体育运动培养小学生逆商品质的途径研究

陈胜全

（海门实验学校附属小学，江苏 南通 226100）

随着社会的进步和经济的不断发展，教育已经成为国家发展的重要任务。体育作为小学阶段的必修课程之一，对小学生的学习、生活乃至人生成长都有着不可替代的作用。体育运动是学生的基础教育，可以帮助学生全面发展，是培养小学生逆商品质的最佳途径。本文针对体育运动对培养小学生的逆商品质进行了相关探究。

1 体育文化和精神在小学体育教育中的缺失

一直以来，体育被认为是一种简单的运动，是学生提升身体素质、体格特征以及体能的一种途径，是无关文化知识的教育活动。其实，这种认知过于片面与局限，体育运动是一种身体锻炼与文化素养教育相结合的学科实践课程。体育运动的身心健全教育，不仅要求学生的运动参与，更要求学生在运动实践中感受训练的乐趣、竞争的激励、合作的快乐。学习体育文化，提升自身的运动能力，用合理的运动方法，促进学生的体育素养提升，帮助学生更好地强身健体。并且体育身心健康方面的教育可以帮助学生提高发散思维能力，提升创造意识与想象力，最大限度地促进学生开发潜能。学生在体育运动中陶冶情操，感受拼搏的乐趣，能够增进学生的良好竞争意识与克服挫折的能力，提升学生的团队协作能力，帮助学生建立健全人格，不断适应未来社会的发展。

当下我国小学教育片面注重小学生文化知识的提升，体育身心健康的教育过于形式化，教师忽略了小学生体育身心健康方面的教育，小学生由于生活经历有限，对体育运动的科学价值健康观念存在认知扭曲，这种形式的基础教育不利于小学生综合素质的发展。

调查发现，当前小学生由于家庭背景、性格特点的影响，在逆境中不屈不挠的精神越来越薄弱。因此，社会、家庭及学校应结合小学生的实际情况与体育运动能力情况，有针对性地营造良好的育人环境，注重培养和提升小学生的意志品质。例如，在体育教育过程中，教师应该注重强化小学生的体育精神和意志力，让小学生在实际参与体育教育中体会的体育文化和精神。

2 逆商品质对小学生成长的意义

当下社会一般注重培养人的情商与智商，如一些成功人士往往这两商部很高，但是一些人当学习、工作、健康等方面遇到挫折时，心态容易崩塌，常常导致气馁、半途而废、思维混乱等现象的出现，这种现象也就是“逆商”较低。一个人成功的基础就是拥有良好的情商与智商，而一个人能够达到的高度与格局与是否拥有良好的逆商有直接关系。逆商，简而言之就是面对困难时的心态与做法，也就是面对人生的各种逆境时分析问题与解决问题的能力。逆商水平的高低影响着人生不同时期的各个阶段。随着素质教育的不断推行，当下社会不仅需要小学生拥有良好的情商与智商，还需要小学生拥有较强的逆商品质。逆商品质高的小学生，面对困难时能够临危不乱、不屈不挠、顽强拼搏，最终通过自身的努力扭转局面，获得成功。逆商品质低的小学生，不仅平时做事犹豫不决，习惯半途而废，而且一旦面对挫折，就会敬而远之，最终碌碌无为。所以，当下社会中，逆商品质越高的小学生，未来成长发展的机会就越多，成功的可能性就越高。

3 体育运动培养小学生逆商品质的途径

3.1 提升小学生的问题归因能力

小学体育教师在体育教学中应积极推行逆商教育，对小学生进行正确的归因锻炼，引导小学生在实践参与中掌握归因分析的要点，并在参与中学习他人的长处，将所学知识应用到自己的实践过程中，不断提升自己的逆商品质。同时，体育教师在教学过程中采用逆商教育能够丰富授课形式，增进师生之间的感情，帮助小学生进行更好的交流。小学生在学习过程中不可避免地会遇到挫折和难题，体育教师应关注每一位小学生，帮助他们充分发挥自身逆商品质的优势，克服挫折和难题，为适应未来社会夯实基础。另外，体育教师还应结合教学内容，引导小学生学会举一反三，将逆商品质应用到体育学习生活的方方面面。小学生处在身心发展的关键时期，对事物的认知有了一定的了解，但仍存在一定的局限性，因此体育教师应明确自身的责任与义务，引导小学生学会正确归因，树立正确的学习观、价值观及世界观。

相关研究发现，小学生在遇到挫折时，通常会出现5 种心理变化：否认、生气、祈祷、郁闷、接受。否认时期是源于小学生自我保护的本能反应，是一种通过歪曲事实来进行自我防卫的过程；生气时期即小学生已经看清事态，明白事情已经发生、无法改变；祈祷时期是小学生想借助祈祷来改变已经出现的现实状态；郁闷时期是小学生没有办法进行正确的归因所产生的情绪现状；接受时期主要涵盖小学生承认挫折，勇于面对困难。当然不是所有的小学生都有勇气面对接受时期的，这源于小学生自身的逆商水平参差不齐。除此之外，采用完善的面对挫折的方法，降低小学生的负面情绪带来的消极影响，也是培养小学生逆商品质的有效途径。

3.2 提升小学生的忍耐能力

在体育运动过程中，适当进行逆商教育可以培养小学生面对困难的忍耐力。体育运动是一个快乐与痛苦并存的过程，小学生在实际运动过程中可以提升自身的忍耐能力。随着社会、经济水平的不断提升，小学生所接触的成长环境也在不断优化，所以来自社会的逆境也在逐渐降低，间接导致现阶段小学生的忍耐力低下。然而，体育运动可以帮助小学生体会到成功的喜悦，增强其面对挫折不屈不挠的顽强意志，加上体育不同于其他学科，体育运动较为灵活自由，教师可以根据教学的实际情况设计一些困难，提升小学生的忍耐能力，进而培养小学生的逆商品质，帮助小学生更好地适应社会的可持续发展。

3.3 提升小学生的心理韧性

在衡量小学生逆商品质状况时，心理韧性并非核心因素，但是它在检测小学生面对挫折的反应能力时却独立存在。也就是说，小学生的逆商品质与心理韧性成正比，心理韧性越高，小学生的逆商品质就越高，反之亦然。小学生的心理韧性能力主要是指小学生在挫折面前采用正面态度来面对困难的能力。在体育运动过程中对小学生进行逆商教育，可以改善其心理韧性能力。体育教师可以为小学生营造轻松愉悦的学习环境，借助体育教学自由的特征，适当添加逆境困难，吸引小学生的注意力，激发小学生心理韧性的思维，最大限度地开发小学生的潜能。同时，教师可以借助小学生的学习竞争意识，激发小学生的学习兴趣，引导小学生充分发挥自身的拼搏精神。体育教师应做好体育运动课程的设计者与开发者，与时俱进，积极创造条件培养小学生的心理韧性。除此之外，体育教师还应对小学生进行正面的引导，可以结合中外体育名人的奋斗史，激励小学生自主向其学习，不断挑战自身、突破自我，从而树立正确的三观。

3.4 提升小学生的体育技能成绩

体育教师在教学过程中应意识到小学生是独特的人，是不以教师意志为转移的客观存在，应结合小学生的生活背景、性格特点的不同，帮助小学生安排自身的体育学习，采取最佳的学习方法与练习途径，提升小学生的体能与技能能力。同时，体育教师对小学生进行正面的逆商教育与指导，可以引导小学生进行正确的自我剖析与自我归因，进而不断提升自身的主观能动性与心理韧性，提升体育技能成绩。

当然，小学生在此过程中会出现各种各样的问题，体育教师应避免一味地批评与否认，而应结合“教育为主、批评为辅”的教学观念，结合小学生的实际接受能力因材施教，对小学生进行多样化的评价。体育教师还应尊重并平等对待每一位小学生，善于发现小学生的闪光点，积极主动地与小学生进行交流，了解他们的真实需求，从而创造条件帮助小学生提升自身的体育技能，做小学生体育学习过程中的良师益友。

4 结语

在小学体育教学过程中进行逆商教育，不仅可以提升小学生面对困难的勇气，还可以帮助小学生进行正确的归因，提升自身体育综合素养。小学生应从小树立远大的理想与抱负，不断拼搏、突破自我，从而提升自身的逆商品质。体育教师应树立终身学习的教育观念，积极创造条件培养小学生的逆商品质。