自媒体时代健身体育文化传播

江旭阳 中国石油大学（华东）

一、选题依据

近些年来，互联网+成了一个大趋势，因此互联网＋健身也就应运而生，且极具活力和竞争力，自媒体的出现，也为健身教练甚至是健身爱好者创造了一个新的平台，让他们可以足不出户就可以传播自己的健身理念，成为了各种健身理念交锋的主阵地，互联网＋健身既是社会发展的一个趋势，同时也带来了一些新的挑战，自媒体界和体育界应该既重视基机遇，同时又应该不惧挑战。

二、自媒体的定义以及特征

（一）自媒体的定义

自媒体一般是指个人或者组织通过微信、微博、知乎等平台以文字、图书、视频的形式，随时分享其所见所闻所想的新型传播形式。也就是说自媒体是有自主性的传播者，运用现在的网络技术，向网友传播信息的媒体的总称。

（二）自媒体的特征

首先，自媒体的一个特征就是受众群体复杂，随着网络文化的发展，越来越多的软件都为自媒体的发展提供了无数的机会，例如：抖音APP的产生和发展，就使得越来越多的自媒体人找到了新的发展机会，我们可以清晰看到，越来越多的自媒体健身人将自己的主战场慢慢的移向了抖音，但是，我们也不难发现，现在的抖音受众群体十分的复杂，从4、5岁的孩子到6、70的老人，几乎涵盖了每一个年龄段的人。受众群体复杂化也就变成了自媒体运营的一大特征，这既是机遇也是挑战。其次，传播的速度非常快。在自媒体时代下，各类信息交互平台的诞生为信息的传播提供了更多的渠道，加上开放的互联网技术，平台之多，网速之快，不受时空的限制，随时随地发布和分享所见所闻，使得传播过程变得十分敏捷，传播速度快。

三、自媒体时代健身体育文化传播的问题

（一）健身体育文化的传播目的不尽相同

健身体育文化传播的目的是让更多的人参与到健身运动中，使得人们更加科学的认识健身，让人们更加科学进行健身训练。健身体育文化传播的目的影响着训练内容、训练方法等各个方面。个体或者组织参与健身体育文化传播的目的是统一的，都是在健康科学的理念下传播健身体育文化，但是由于这种传播是个体或者组织对于健身体育运动有着不同的预期，所以会导致不同的主体会对体育文化的传播加入个人的理解和思想，所以在传播过程中难免会有失偏颇，这是导致健身体育文化传播产生问题的主要原因。

（二）传播的标题与现实极不相符

传播形式是传播内容的载体，内容只有依附在形式上才能更好地体现它存在的意义和价值，两者相辅相成地契合在一起，才能达到很好的传播效果。但是在自媒体时代，我们可以清晰地发现一个“怪象”：无论是什么层次的传播主体，他们为了可以迅速吸引大众的眼球，增加阅读量和点击量从而获得更广泛的传播，他们往往“剑走偏锋”，用一些“标新立异”“夸大其词”的标题来吸引读者，这类人也就是我们最近一个非常流行的一个网络用语“标题党”。想要快速吸引读者眼球的做法并没有错，甚至从传播健身文化来说，设计一个可以快速吸引读者眼球的标题，是一种创新的表现，但是过度的夸大健身的作用以至于没有任何的科学依据甚至违反了社会的道德标准就会让健身文化的发展严重受阻。

（三）传播内容缺乏体育精神

法国学者波特兰认为：“体育精神是体育的基础，也是对人们进行教育的基础。”但是现在自媒体时代下的健身界往往会存在这种“乱象”，一些为了自身利益的博主为了迎合大众的需求，经常将健身与“人鱼线”“翘臀”等联系在一起，由此来获得各种点赞和关注。在这些博主的微博和短视频下面的评论也充斥着少部分的色情言论，成为了滋生网络暴力的“沃土”，这就会导致健身这项运动并不符合体育精神，掺杂了更多的媚俗的色彩。这就使得健身的功能违背了健身文化的初衷，造成了网友对健身有着错误的认识和理解，这就使得健身文化逐渐走向了偏离体育精神的错误道路，违背了健身文化高质量可持续发展的目的。

四、解决措施

（一）建立更加严格的网络管理系统

在现如今的自由传播时代，自媒体的信息传播有着先天的不足，那就是没有管理人员过滤大量传播内容充斥着虚假和失真。即便是健身文化在自媒体时代出现了传播内容虚假、标题失真等等一系列的问题，但是舆论是可以人为操控的。在上层管理方面，相关的管理部门可以对我国的健身文化传播进行深度思考——为什么传播、怎么传播、传播渠道等关键性问题要立足我国体育精神文化，要着重明确瑜伽在我国发展的目的、内容、途径等关键性问题。在具体的实际工作中，以当下的现存的健身文化问题为着力点，做好管理工作，引导健身体育文化在我国传播的趋势，掌握健身体育文化传播的主动权，对于可能引起不良后果的问题进行科学的分析，加强控制和引导。必要时，可以通过微博、微信实名制对其封号等措施，加大对健身体育文化传播的真实性、科学性的问题的关注，组织层面要建立健身体育文化行业机制，明确行业标准，这样才能起到规范健身市场的目的。

（二）发挥主流媒体在传播过程中的引导作用

主流媒体要增强自身话语权，在自身理念上对健身文化进行引导，消除健身文化的异化，创新健身健康文化内容，使其符合我国的国情、社情和人情，契合于“全民健康”“健康中国”和“全民健身”的文化理念。在这个信息时代，由于健身行业无人监管，已经造成了很多的问题，显然已经阻碍了其行业正常有序的发展，这就需要相关部门通过媒体来表明态度，对健身体育文化进行引导。同时健身行业的专业从教人员也应该发挥自己的导向作用，提高自己的职业道德素养，摒弃为了自身利益散步不实言论的行为，积极正确引导大众紧跟“全民健身”的步伐，发挥健身最大的积极作用。

（三）正确利用“网红经济”，正确看待健身的商业价值

近些年来，随着自媒体经济的发展，“网红经济”异军突起，人们愿意购买网红产品，可能并不是因为商品的本身能带给他足够的吸引力，往往是一种盲目跟风的结果。这种现象在健身文化中也尤为突出。许多热门的网红健身博主发布不良失真言论，推销自己的产品，例如某些网红健身博主推出的“蛋白棒”“健肌粉”等等，这些都给大众一个误导性的理念，想要增肌，不需要长期坚持健身，只需要坚持吃他的产品就可以了。面对这种乱象，要建立一种良好的市场管理机制，严格的监管和控制这种现象横生，网红经济是可以一定程度的促进经济发展，解决就业问题的，但是如果让这种不良的网红经济横生，势必会影响健身文化的正确传播。市场监管部门要加大管理和打击力度，深入到互联网“深处”，从根本上遏制这种畸形的网红经济，正确的看待健身所带来的商业价值。

五、结语

自媒体时代的到来，无疑是对社会发展起到积极促进作用的。然而，网络是一把双刃剑，有积极的一面，必然会带来消极的一面。自媒体在改变人们行使自己话语权的渠道的同时，由于自媒体是具有一定的随意性的，这也就使得健身文化的发展出现了阻碍，随着自媒体发展的不断壮大，这些问题越来越错误的引导大众对于健身的看法，损害大众的身心健康，不利于健身文化的高质量可持续发展。留下来，发展下去才是文化传承的关键，利用各种自媒体媒介传承和发展健身体育文化，从而有力地推进健身在大众心中的地位，实现“全民健身”的宏伟蓝图，这些才应该是健身文化发展的真正的目的。自媒体文化的发展，给健身体育文化的发展提供了新的契机和挑战。为此，建立更加严格的网络管理系统，发挥主流媒体在传播过程中的主导作用，正确利用网红经济，正确看到健身的商业价值，唯有充分的发挥自媒体的优势，为健身体育文化的发展注入源源不断的活力，扬长避短，才能推动健身文化向更高层次的发展，并最终发挥健身运动在全民健身时代的价值，推动体育强国建设。