试论视频观摩法在大学体育田径教学中的应用

刘锋

摘要：随着信息技术应用的日益宽泛，体育田径教学与信息化技术的融合成为关注焦点。可以在大学体育田径教学中引入直观生动的视频观摩教学法，激发学生在大学体育田径运动的学习兴趣，增强大学生的体育田径专业知识和技能。

关键词：视频观摩法;大学体育;田径

随着信息技术与教育的不断融合，要在大学体育田径教学中引入视频观摩法，创新大学体育田径教学模式，让大学生在体育田径视频观摩学习中进行自主讨论和开放式学习，通过视频观摩法达到学习激趣、答疑解惑的作用，更好地提高大学体育田径教学的质量。

一、大学体育田径教学存在的问题

1、教学目标单一。当前大学体育田径课程教学目标设置并不合理，过分注重对学生体育田径专项理论和技术的教学，而没有充分重视大学体育田径教学的完整性、科学性和发展性要求，对于学生在体育田径运动中的身体健康、社会适应能力、心理健康缺乏关注，没有充分凸显大学体育田径教学中的人本理念和终身教育的思想。

2、教学内容片面。目前大学体育田径教学内容主要是理论教学，包括田径专项技术原理、教学与训练理论、田径竞赛、裁判法等。然而，当前的体育田径教学与其他学科的融合性不足，没有将体育田径教学与运动保健学、体育休闲学等学科相链接，缺乏田径运动身体素质锻炼的科学方法和运动处方。

3、教学方法缺乏创新。当前大学体育田径教学主要是采用集体讲授的模式，教学方法相对陈旧，学生缺乏积极的学习兴趣。尽管部分高校采用了视频教学方法，然而视频教学较为简单，大多只是让学生对视频进行自主观察，对于田径运动文化和赛事赏析等缺乏深入全面的分析，不利于提高学生的创造性思维。

二、视频观摩法在大学体育田径教学中的应用路径

1、视频观摩法在背越式跳高教学中的应用

教师可以在课前通过微信平台向学生发送国家优秀运动员背越式跳高的比赛视频，对学生产生一种积极的正向激励和引领，帮助学生建立背越式跳高的正确动作表象。通过全面细致地观察国家优秀运动员背越式跳高的完整技术动作，并通过视频慢放或回放的方式，针对学生的背越式跳高动作进行播放，让学生了解自己技术动作中存在的问题，对其及时进行视频教学反馈和纠正，从而较好地激发学生参与背越式跳高的运动兴趣和自主探究的能力。

2、视频观摩法在跳远和铅球教学中的应用

可以将视频观摩法引入到大学体育田径挺身式跳远和背向滑步推铅球的教学之中，教师可以借助于数码摄像机对学生的挺身式跳远技术动作进行拍摄，并搜集优秀运动员的挺身式跳远技术动作视频，通过对比分析的方式帮助学生及时发现自身动作中存在的不足。在及时有效的录像视频反馈教学之下，帮助学生纠正挺身式跳远的错误动作，增强学生对挺身式跳远正确动作的头脑记忆。

视频观摩法在大学体育田径教学中的应用还可以利用社交媒体的载体和工具，通过手机终端传送篮球技术动作和练习方法的教学视频，让学生将自身的技术动作与规范技术动作相对比，有效反馈学生在篮球运动练习过程的错误动作，增强学生的田径运动兴趣，学习和掌握挺身式跳远的助跑、腾空起跳的完整技术动作，并掌握背向滑步技术，包括徒手背向滑步成最后用力姿态、持铅球背向滑步成最后用力姿态等，通过背对投掷方向做左腿不摆动的右腿蹬地滑步练习和滑步摆蹬结合练习，领悟背向滑步与最后用力相结合的技术动作。

3、视频观摩法在标枪教学中的应用

投掷标枪田径教学较为复杂，其整体动作包括握持标枪、助跑、最后用力、出手后身体平衡等，是一种多轴性旋转运动项目，需要全身肌肉的相互协调。在视频观摩法的标枪教学之中，可以采用基于反馈原理的视频录制和播放教学模式，向学生呈现优秀运动员的技术动作，结合教师的讲解进行技术教学，增进学生对标枪动作的理解和体悟。

在视频观摩法教学的第一阶段，主要是学习标枪技术动作的泛化阶段，让学生观看优秀运动员的动作视频，进行正确技术的慢动作回放和定格，帮助学生建立清晰完整的动作表象。在视频观摩法教学的第二阶段，主要是标枪技术动作的分化阶段，重点纠正学生在标枪动作练习中的错误动作，通过观看学生自身动作的视频，在教师讲解和分析的条件下，快速纠正错误动作。在视频观摩法教学的第三阶段，主要进行标枪技术动作的巩固记忆，通过异侧肢体练习增强弱侧肢体的协调性和力量。如：在最后用力阶段主要采用优势右侧肢体进行标枪投掷，而弱势左侧肢体的协调性、灵活性和力量也有直接的关联，对于保证标枪技术完成的质量有重要影响。

结语：

综上所述，大学体育田径教学要合理引入视频观摩法，利用直观可视的视频播放方式，帮助学生对田径技术动作形成正确的表象，较好地提高大学体育田径教学的质量和效率。

参考文献：

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