从快乐中学习体育

刘涛

摘要：快乐教育是素质教育的特征之一，体育学科具有特别的优势，应以生动活泼的方式进行教学。

关键词：体育;快乐教育

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-39-389

体育的宗旨是强身健体，为国效力，中医养生第一条数心情愉快，有人采访过一百位长寿老人，得出的第一条规律只三个字，即心态好。所以让学生以愉悦的心态学习体育有其优势。让我们来分析其优势的地方。首先它不是精密学科，不象数学那样逻辑严密，3+2=5不能等于6，它的项目如文学体裁五花八门，活动形式多彩多姿而不单一死板。但有了快乐教育的学科优势也要借着好的教育理念和教学方法才能事半功倍，若要说兴趣是最好的老師，则体育活动是最能产生兴趣的。怎样充分利用体育活动项目来进行快乐教育呢？那就以素质教育的理念为指导来研究教学方法。什么是素质教育？素质教育是提高全民族素质的教育，它倡导“遵循青少年身心发展的规律，采取生动活泼的方式，科学有效的途径，全他们在知识上，思想文化上，以及适应未来社会并推动社会前进的能力，都得到发展。”遵循这种理念，就要以生动活泼的形式，寓培养能力于体育活动之中，说体育活动最能产生兴趣，但若不注意激发培养兴趣，也会有学生视体育为苦事，不乐于对待的。比如那些只注视文化课学习，不爱好的人，经常借故请假不上体育课就是一种表现。那种怎样才能激发培养体育兴趣呢？方法如下：组织问题讨论，活跃体育气氛，如讨论毛泽东主席解放初期的题词：发展体育事业，增强人们体质。布置学生每人收集一则体现这一题词精神的事例，小故事、笑话都可以。一星期后在班和小组上讲出来，同学们热情很高，收集了不少。例（一）：有个青年人，身体很好，在行驶的一辆长途客车上，他斜靠在椅子上看手机，一动不动，头都不偏一下。经过四个钟头行驶，车到站了，他突然站起来，却一下倒在了车厢地上。马上打120救护车了载到医院，由于抢救及时，才捡回了一条命。原来是因为他长时间身体未活动，体位又不正常，脑血管受到压抑，突然改变体位脑梗发生了。这件事说明，生命在于运动，长时间静止不活动，无益健康，反而有害生命。这些健康常识，生物课可以学到，体育课也可以学到，但这个人却似乎缺了这些常识。这说明这个人读书时一定不是个体育爱好者，对体育与健康的知识一无所知，悲哉！悲哉！例（二），在本省雅安碧峰峡谷去旅游。走到峡谷的山顶，坐上100米高的电梯直降到谷底。从谷底沿着逐步升高的石梯向上走，沿途风光无限，但有一位学生模样的人，却高兴不起来。他体态肥胖，酷似电视剧里的“哈二师长”。每蹬一步都是喘吁吁。从他身后超过他又走到前面的人，很快便消失了，他还在蜗牛般走着。不知歇了多少回？终于走到了出口，他累得一屁股坐在地，然后又躺在地上，几乎口吐白沫，过了一会儿又才慢慢坐起，慢慢站起，问他所见风光如何，答曰，只看见眼前的石梯，累得受不了，哪还在心思观山望景？啊，他原来是个不爱体育活动的，怎不胖得象猪，猪八戒还有一身功夫，可以战妖魔鬼怪，可是他，也许连一只兔子也战胜不了。这又是不爱好体育活动的后果，悲哉！悲哉！例（三）某小学生，天资聪慧，成绩优异，但就是身体不好。瘦弱不说，走路走不快，上课精力不旺盛，家中各种营养堆着吃也补不起来。医生说，营养再多再好，身体胃动力不足，吸收不好也是枉然。吃药是次要的，主要的要加强适当的体育锻炼，身命在于运动，常活动，血液循环加快，可以增强消化功能，增强肺活量，身体慢慢就会好起来。他遵照医生的说法，加强了体育锻炼，每日晨起跑步2000米，跑得浑身出汗。半年过去了，饭量增加了，身体好起来了，走路也快了，上课精力也足了。也说明了，爱好体育活动有益健康，此类故事多得很，不一而足。通过讲故事交流，同学们受到了体育有益健康的熏陶，原来不爱好体育活动的，不认真上体育课的，也对体育产生了浓厚兴趣。这以后，每上一节体育课，同学们都兴趣十足，积极锻炼。上也就是你也情十足快乐，这就是通过生动活泼的教育方式提高认识，达到快乐教育的目的的。还有什么让学生快乐地进行锻炼的方法呢？有，那就是寓思想教育于体育项目运动之中。例：有3个学生，他们互有矛盾，体育教师为了让他们在体育活动上增进团结，他有意把他们安排在三人羽毛球组，他们不愿意，体育老师就给他们讲了一个故事：说是抗日战争时期，有两个在家乡时，两家曾有生死仇恨，两方都在找对方决斗，你死我活的了结，但很巧他们参加了红军，都很巧地走到了一个特殊任务小分队。怎么办？他们重新订了一个战时约定：现在是面对共同的敌人日寇，彼此和愁恨暂放一边，打败了鬼子再决斗。这样他们同仇敌慨地团结协作，不料在并肩战斗中结了新的友谊。抗战胜利了，友谊代替了仇恨，他不再决斗了。这个故事深深地打劫了他们，他们也决定，体育课把个人矛盾放一边，玩好羽毛球，果然他们打羽毛球时，忘了一切，包括矛盾，那雪白的羽毛球空中飞来飞去，竟然成了连接友谊的吉祥物了。几节体育课下来，他们的矛盾自然消失了，还成了一组好朋友。评析：这位老师的教学方法有如下意义：一是秉承素质教育以学生为主体，教师为主导的原则，让他们成为从学习中增强团结，二是寓思想教育于体育活动之中，使体育课不但是他们学习体能的场所，还成为增进友谊的地方。素质教育倡导，遵循青少年身心发展的规律，采取生动活泼的方式，科学有效的途径，使他们在知识上，思想文化上，以及适应未来社会并推动社会前坦白能力都得到提高。上例就充分体现了教学形式的生动性，教育功能的多样性，达到了他们快乐的参与体育活动的目的了。

总之，体育课要上成快乐的课，是体育技能与思想教育双丰收的课。

参考文献

《素质教育与体育教学》团结出版社（2006）。