高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

谢石成

摘要：在高中体育教学中落实学生的终身体育意识培养，促进教学的多样化，合理利用体育中的项目，丰富教学内容，让学生在参与体育游戏中锻炼身体，同时促使学生在课堂中感受体育精神和文化，让学生认识到体育教学对自身的影响，从而引导学生在体育训练中积极锻炼，配合体育老师的教学，促进体育教学的发展。本文主要分析高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略。

关键词：探析;高中;体育;教学;培养;学生;终身;体育意识;对策

引言

高中体育教学是高中阶段的重要教学内容，对学生良好身体素质的形成、健康心理的形成以及各学科学习效果的优化有推动作用。目前，高中体育教学存在学生学习积极性不高、体育锻炼成果有限的问题。我们要利用全新的教学模式组织教学活动，丰富学生的体育知识，完善学生的体育思维。

一、高中体育教学的现状

当下高中体育教学方式单一，让学生感受不到体育文化氛围，影响了学生体育学习的兴趣，不利于学生在体育课堂中感受体育活动的价值和意义。不仅如此，部分老师结合体育项目进行教学时，没有创新的意识，并没有发挥出体育运动的作用，只是强调训练教学，培养学生的体育技能，影响了学生学习兴趣的培养，打击了学生参与体育课堂的积极性，更甚至出现老师对教学过于敷衍的情況，只是在教学中随意教学一些体育动作，或开展体操教学，并没有结合学生实际情况来改进教学。同时在部分中学，由于高中时期教学时间紧张，其他文化课老师经常占用体育课时来进行补课，导致学生没法在体育课上进行体育锻炼，甚至影响了学生对体育的认知，影响了学生的成长以及进步，不利于学生的发展。

二、加强终身体育意识的渗透，促进教学的发展

（一）丰富体育教学内容，培养终身体育意识

丰富高中体育课堂教学内容，让体育教学具有多元性，能够满足更多高中学生的体育学习需求，让他们锻炼不同的体育技能，并将喜爱的运动转变成课外兴趣。积极参与体育锻炼，学校应当给予体育教育更多的支持。结合当前的热点体育项目，完善学校内部的体育教学设施，给教师更多的教学可能性。作为体育教师，也可以通过调查问卷的方式，了解高中学生喜欢的体育项目，结合调查结果，对教学内容进行适当的调整。比如，很多学生反映自己对校园跑步活动不感兴趣，整齐划一的跑步，让学生觉得体育学习过于枯燥。结合这样的反馈，教师要引导学生认识到跑步的重要性，并转变跑步练习的形式。通过趣味障碍的设置，让学生在跑步过程中转移注意力，减少心理的疲劳感。还有学生提出趣味化体育运动，教师可以结合学校的体育教学设施，选择几种趣味化的体育运动，如跳长绳、踢毽子、扔沙包等，让学生能够在体育课堂中做他们喜欢的运动，无论哪一种运动，只要有益于学生身体素质的提高，有益于终身体育意识的形成，便是有价值的。

（二）营造良好氛围，激发学生兴趣

在实际的体育教学中，学生多多少少对体育课有着一定的逃避心理，尤其不愿进行跑步、仰卧起坐、坐位体前屈等多种体育活动。兴趣是最好的老师，只有学生主观上对体育活动产生了兴趣，才能确保在没有教师监督的情况下，依旧可以积极主动地进行体育锻炼。为了达到这一目标，教师需要在日常的教学中主动为学生灌输终身体育的观念。通过研究可得，学生处于轻松的环境中更容易接受信息。教师需要为学生营造一个良好的体育学习氛围，让学生在想到体育课的时候不再是畏惧和逃避，而是兴奋和激动。随后，教师可以对体育课堂进行一些改变，让原本枯燥乏味的体育活动充满趣味性，从而激发学生的学习兴趣。例如，首先教师需要营造出一种积极良好的体育学习氛围。教师可以利用现存的一切有利条件，如运动会、校报或者黑板报等，通过各种途径对体育活动、赛事等进行宣传，让学生深入了解各种体育活动以及体育锻炼的好处。学生身处体育氛围之中，在潜移默化中将会改变对体育的看法。另外，在体育课堂上，教师可以将教学内容同趣味运动结合起来，让学生在运动中感受快乐。教师也可以让学生根据自己的实际情况制定相应的学习目标。学生在体育学习的过程中可以充分发挥自己的特长，从而培养起相关的体育爱好。这种潜移默化的教学方式有利于学生体育意识的形成，进而发展到终身体育。

（三）杜绝体育教学的形式化现象

要想让高中体育教学全面的开展，那就需要全面推动学生积极参与体育锻炼。在推广过程中体育教师的正确指导就是其中重要内容，尤其在新课程改革的背景下，教师更需要在体育教学中遵循相关的模式，从而实现实效性体育教学。例如体育教师在教学过程中尽可能组织学生进行集体活动，让每一个学生都参与到其中。体育教师还需要明晰学生的心理，加强相关的监督管理。例如体育教师转变传统教学的管理模式，实行纪律性教学，确保每一个学生在体育教学中都有一个良好的学习态度，并且在其中探索体育带来的快乐，通过这种心理和思想上的转变，会让学生们逐渐养成自主运动的观念。而对于终身体育意识的培养，则需要长时间系统化的进行训练，促使学生养成一个良好的运动习惯，从而使学生们在课后可以自主锻炼，这样才是终身体育意识的有效展现。

结束语

综上所述，在高中体育教学过程中，教师要重视知识的丰富，锻炼能力，让学生成为体育课堂中的主人，具有个性化的体育学习兴趣，才能调动学生的体育学习主动性。利用高中体育课堂教学的机会，培养学生终身体育意识，让学生受益终生。

参考文献：

[1]王立江.高中体育教学如何培养高中生的终身体育意识[J].新一代，2021，25（2）：279.

[2]张金龙.浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J].拳击与格斗，2021，（6）：23.