浅谈小学生体质健康在体育教学的策略

莫新键

摘要：小学生的体质健康不仅关系到个人和家庭，也关系国家和社会的发展。特别是在“个体、国家、民族、人类”命运共同体的新时代背景下，小学生的体质康成为各个家庭、国家等高度关注的问题。在新时代体育教学改革实践进程中，如何保障学生体质健康，引领学生身心同步发展，成为教师亟需解决的教学问题之一。文章通过探析小学生体质健康测试与体育教学整合实践策略，以期提高小学体育课堂教学质量。

关键词：小学体育;体质健康;教学整合

体质是人生命活动和劳动能力的物质基础，健康的体质是国家生存与发展最基本的要素。小学生的体质状况不仅影响到个人将来的健康水平，也影响到国家的发展壮大，进而影响中国民族伟大复兴的进程。因此，小学生的体质健康状况一直是各个国家广泛关注的热点。在课程改革的指引下，教师需赋予课堂教学科学性、开放性、生本性，体育教师需要充分了解学生的体质健康水平，在学情引领下开展教学活动。

一、影响小学生体质健康的因素

（一）社会因素

小学生是社会的一部分，社会环境对于小学生的生长发育、身体机能等有一 定的影响。首先，社会环境的变化直接影响小学生的体质健康。经济快速发展的 同时也导致了人民生活居住环境的恶化，如全球变暖、空气污染等，对小学生的体质健康影响颇大。 其次，思想观念的影响。随着社会的飞速发展，对人的发展也提出了多元化的需 求。应试教育思想、重分数轻体育的现象还是比较严重的，特别是受到人多元化 的发展方向的影响，导致很多人还只抓分数、抓特长。虽然素质教育提出了多年，但是落实和执行过程中还存在一些问题。很多人“健康第一”的思想意识较差，或者理解有偏差。这些思想观念都对小学生的体质造成了很大的影响。

（二）学校层面

大部分对学校体育课和课外体育活动不重视。大部分学校非常认真、严格地执行国家对学生进行体质健康测试的要求，并组织相关人员配合进 行。但是还有个别学校只是流于表面，对于学生体质健康测试的实际执行力较差，这对于学生体质健康的影响较大。有的学校体育教师体育观念比较落后，缺乏对体育课和体育活动重要性的认识;有的体育教师认为体育没有语文、数学等科目重要，也有的体育教师注重学生体育技能和相关知识的教授、忽略学生身体素质的提高等，这 些都导致了学生体质健康水平的下降。

二、体质健康与体育教学整合的策略

（一）改变传统观念，建立适应时代的教育理念

学校的体育教师改变应试教育思想，改变唯分数、唯文化课、轻体育等思 想;要认识到健康的身心才是知识与能力的载体，更要意识到学校体育教育的关键性。所以，学校的体育教师要重视学生体质健康、体育课等，配合有关部门完成体质测试，贯彻素质教育理念和健康第一的思想，确立符合时代进步与发展的教育理念。在体育教师的引导下，以学生的全面健康发展为出发点和落脚点，实施和开展重视体育锻炼的理念，注重兴趣及意识的培养，推动学生的体质朝着有利的方向发展。以求全方位、多角度、深层次地促进小学生的发展，为培养社 会需要的多元化人才奠定基础

（二）扩大宣传，转变思想

受传统思想的影响，我国人民在健康、素质教育、体育活动、饮食等存在一 定的误解。因此，小学体育教师要加强对这些方面的宣传，如多开展体质健康教育、体育课及体育活动的价值与意义、科学搭配与饮食健康方面的知识、学生体质健康下降的原因讲座等，让学生家长感受到体质健康、体育锻炼、膳食结构等方面的重要性，加深对这些方面的正确认识，提升意识，渐渐形成正确的健康观和全面发展的教育理念，并付之行动，为促进小学生体质健康服务。

（三）优化和创新体育教学

学校体育是小学生获取体育知识，培养体育理念及素养的重要场所。学校体育教育的开展直接影响着小学生终身体育锻炼思想的形成。因此，体育教师要优化和创新体育教学。首先要明确教学任务，改善教学内容。要依据小学生自身的特点以及个体差异进行筛选、优化;要大胆创新，以激发兴趣、培养参与体育锻炼的意识、终身体育思想为主导功能和教学目标。具体内容要合理安排，从注重兴趣入手，与时俱进，吸入新的运动项目，注重原有内容与新项目的结合，强化趣味 性、灵活性和多样性，个体差异、区别对待，合理控制运动负荷，从多角度提升学生体育健康和体育锻炼的理念，也为学校体育教学带来全新的思路。其次，改善教学质量，适当增加学生课堂运动时间，避免被挤占，以保证运动效果。最后改进教学方法。要在依照教学原则的前提下，不断的优化革新教学方法，寓教于乐，努力为学生创造开心活跃的氛围，不断激发兴趣，从而积极地投入到体育课中来，进而有助于学生的健康发展。

（四）要重视课外体育活动

课外体育活动是培养小学生体育素养的另一个大阵地，因此，体育教师要重视课外体育活动。课外体育活动可以突破学校体育的束缚，因此，除了课间操、运动会外，还可以以俱乐部、社团、活动小组等形式开展活动，还可以重新编排小学生喜欢的课间操，融入其他流行元素，如海草舞、鬼步舞等，提高其参与的热情、积极性和主动性， 真正发挥课外体育活动的作用。

（五）进行紧凑的课堂教学，保证教学安全

为了更好地提高小学体育教学的有效性，教师应尽量在课前进行备课，掌握体育课的每个环节，并针对可能出现的问题制订解决方案。小学的体育课应该包括运动前热身、运动理论讲解、学生自主活动。教学过程中，教师应当重视每个环节，改变原有的松散的教学课堂，让每个学都在课堂中动起来。在运动前教师一定要组织学生进行有效的热身，在教学过程中要尽可能详细地为学生讲解体育项目，交代运动注意事项，带领学生进行实际操作，并在操作过程时刻注意学生的状态，防止学生出现意外。

结语：

综上所述，为推动小学体育教学改革活动与时俱进，教师要确保育人目标清晰、丰富体质健康测试与体育教学整合模式、完善教学评价体系，提高体质健康与体育教学实践整合质量，赋予体质健康测试常态化、生本性，在此基础上达到完成小学阶段体育教学任务，并增强学生身体素质的目的。

参考文献：

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