关于儿童情商培养的实践探索

陈海霞

摘要：情商EQ（EmotionQuo-tient）即情绪商数，也就是我们平时所说的非智力因素，它包括自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往。长期以来，人们把成功和智力因素的关系绝对化了，使得对孩子进行的整个教育都是针对智力的教育。然而我们在无数成功者的案例中发现，他们具有一些共同的非智力因素的特征，如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等，这些共同的素质就是情商。

关键词：儿童情商;培养;策略

中图分类号：A  文献标识码：A  文章编号：（2021）-18-164

一、情商

哈佛大学心理学博士戈尔曼在现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。卡耐基也曾说过，一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而交际能力却占85%。放眼现实世界，我们确实可以感受到：成功的管理者或企业家都具有很高的情商。由此可见，我们应该从儿童教育做起，不要把智力发展当做衡量孩子学习的唯一标准，要充分重视情商的作用，为孩子一生的成果打下坚实的基础。

情商的实际体现：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。

二、当前新时代背景下的儿童情商现状分析

笔者随机选取本地区不同园所学前教育五个小班阶段的120名幼儿作为调查对象，通过幼儿情商状况的问卷调查，结果显示析：58%幼儿认识自身情绪的能力一般，14%幼儿认识自身情绪的能力差;管理情绪能力一般的幼儿占52%，管理情绪能力差的幼儿占27%;61%幼儿认识他人情绪的能力一般，27%幼儿认识他人情绪的能力差;31%幼儿在自我激励方面做得差，44%幼儿在自我激励方面做得一般;44%幼儿人际关系能力一般，17%幼儿人际关系能力差。在对幼儿情商的原因分析中发现，一、幼儿的高情商与良好的家庭教育分不开，如有的家长宠爱孩子，孩子在认识他人情绪、自我激励等方面就不够好。二、随着年龄的增长，小班幼儿情商各方面的能力都会发生变化。小班幼儿情商各方面的表现与年龄有关，与先天素质有关，但也离不开教育。

三、幼儿情商的发展特点

儿童的情绪管理分为情绪认识、情绪表达，情绪调节这几个方面，即儿童的情绪管理，这也是儿童早期发展阶段的重要任务之一，是情商的一个重要的部分。幼儿阶段的孩子的情绪理解是随着年龄的增长是呈上升趋势的，而且年龄差异是比较显著的。那就是说在学龄之前这个阶段里面，孩子的情绪发展的水平随着年龄增加而不同。

在幼儿阶段的孩子对积极情绪的理解能力是要高于消极情绪的理解的能力，这是因为孩子对积极情绪，他会更敏感，而对消极情绪，他的感知的能力相对较低，而且，孩子会被开心的情绪所吸引，不光是普通的、一般的孩子会对积极的、开心的情绪会理解的比较好。即使是特殊的儿童，也会容易理解高兴的情绪。但是，对于消极的情绪，孩子往往是非常容易逃避的。这种逃避的方式，比如说他会去攻击别人，这样的孩子会让家长和老师特别生气。随着年龄的增长，孩子对情绪的理解更有逻辑性了，因为他的语言表达，他可以去评价情绪，我为什么不高兴，不高兴的原因是什么。

四、培養儿童情商、调整儿童情绪的实践策略

我们在幼儿阶段是需要教孩子多使用积极的调整策略，在陌生的环境里面能够表现出较好的交往的能力。而不是过多的采用回避的策略。孩子的情商培养，既有他自身的能力的提高，也让他在适应新的环境时，更多地采用新的而且是积极的调整的策略来调整自己的状态。

首先就是我们有意识地培养孩子对自己情绪的理解，而且要丰富一些。在这个过程当中，家长起到的作用就很大。家长如果是很不愿意表达，经常沉默的，孩子对自己情绪的理解也会更低，对表达自己情绪的能力也会下降。那如果在幼儿园阶段家长能够多使用一些情绪的词汇教育孩子去表达自己的心情，这个是有助于孩子对自己情绪的理解。

第二个方面，就是孩子要学会自己处理一些消极情绪的办法。这种办法，最简单有效的就是要教孩子用语言来表达，比如说孩子在地上打滚，之后，要有意识地去教孩子你打滚的时候你的心情是不是很难过，你是因为什么事情才会这样，就跟孩子去探讨啊，然后孩子慢慢地，他就能够把自己情绪产生的原因说出来。

第三个方面就是帮助孩子能够去认识到别人的情绪，也就是说有的孩子对家人，别人的情绪表情，他并不是很敏感。家长可以有意识的去帮助孩子促进理解自己和其他人的情绪。

第四个方面，去寻找一些专业的辅助，寻找一些课程来提高孩子的情商的能力。幼儿很难处理外来及内在的应激状态，平衡自身的身心状态。比如说孩子他为什么不愿意去表达自己，谈论自己生气或者悲伤这样的事情，是因为当触碰到这些不愉快的情绪的时候，孩子自身的这种内在的痛苦感会增加，所以孩子天生的是会采用逃避的这种方式。那我们在给孩子做情商培养的时候就慢慢要调整孩子逃避消极情绪的这种调节状态，而是要让他去积极的面对，积极的想办法。

综上所述，我们应该及时的关注儿童的情商发展状况，教育孩子学会认识和管理自己的情绪，帮助孩子建立积极的情绪和态度，促进其情商和智商的协调发展，从而为一生的成功打好基础。