论特奥篮球在培智学校的实施要领

王美玲

特奥篮球对于提高培智学生的运动能力，增强培智学生的身体机能和体质都具有显著的作用，而且还有利于培养培智学生的团体意识和竞争意识，树立培智学生的自信心，培养坚强的意志品质。

特奥篮球如何在培智学校开展实施，我们经过实践总结为三个要领：

1 特奥篮球项目在培智学校的具体化

1.1 特奥篮球主要分为两大块

1.1.1 非低能运动员项目（智商在70以下，能参加队制赛的运动员参赛），主要有：五人队际赛;三人队际赛;五人融合队际赛;三人融合队际赛。

1.1.2 低能力比赛项目，适合智商在70以下，不能参加队制赛的运动员参赛，主要有：（1）个人技术赛：目标传球、10米运球、定点投篮三项，三项得分总分为运动员得分。（2）快速运球。（3）团体技术赛。

1.2 特奥篮球规则略述

特奥篮球团体赛与常规篮球赛在参加人员、比赛时间、犯规要求、全场记分等方面都有区别，我们不能用常规篮球比赛规则来评价特奥篮球比赛;特奥篮球个人赛规则简单，易于掌握。（在百度文库可以查到特奥篮球所有规则。）

1.3 特奥篮球的特点

（1）场地要求不高，普通的篮球场地就可进行训练。

（2）运动规则简单，易于学生掌握。

（3）比赛项目丰富，利于学生选择。

通过以上三个方面的深入学习，特奥篮球的实施就会由抽象的概念变为可操作的具体内容。

2 特奥篮球实施方案在培智学校的合理化

根据学校实际情况，从以下方面制定实施方案，取得学校认可支持。

2.1 制定总体目标

让培智学生了解特奥篮球运动的基本知识，掌握特奥篮球技能，补偿培智学生身心缺陷，增强体质，培养勇于拼搏、团结协作的集体主义精神。

2.2 制定具体目标

对总体目标进行细化，分成三个阶段性的能力水平目标，水平一：基础训练目标;水平二：个人技能目标;水平三：团体竞技目标。

2.3 确定组织形式

特奥篮球组建拔高，中段，低段三个组，以分组训练的方式进行训练。

2.4 时间计划

结合特奥篮球运动项目和培智学生的认知特点，制定“两年基础，一年巩固，一年出成绩”的四年总体训练计划。为了确保师资分配，特奥篮球运动于大课间活动时间进行训练，每天训练时间为50分钟。

2.5 训练教师

特奥篮球采用主教和辅教共同训练的方式进行。

2.6 训练场地：篮球场

3 特奥篮球评估和计划制定在培智学校的科學化

3.1 及时精准评估，使评估成为计划制定的重要依据

根据特奥篮球项目规则及所观察学生的当前水平，经过对多位学生进行测评，算出该项篮球运动学生的平均值，确定测评数据。通过前测，制定本学期该生的训练计划;通过周测，分析本周训练内容和训练方式是否合适，是否达到预期效果;通过学期末综合测，对本学期训练内容进行总结，为下学期训练内容确定提供前测。

3.1.1 学期前测

（以张某锦同学为例，以下同）

学期前测：如抛接球，计划完成指标：连续抛接球20次允许失误2次。2020年9月1日初评：抛接球20次失误8次。

3.1.2 依据前测制定学期个别化计划

如：张某锦秋学期个别化：主要训练内容：（1）会抛接球。（2）用正确的姿势拍球。（3）直线运球跑。（4）曲线运球跑。（5）运球越过障碍物跑。

达成要求：（1）抛球双手举过胸前，连续抛接球20次允许失误2次;（2）拍球五指掌控篮球。连续1分钟拍球80个，允许失误1次;（3）直线、曲线运球跑， 50米允许失误2次。（4）两障碍物间距离1米，绕行10次，失误2次。

3.1.3 周训练记录及评测

张某锦第三周训练内容：原地抛接球。本周完成情况：失误4次，存在的问题：力度不够，接球判断不准。训练建议：继续练习提升力度，训练判断力。

3.1.4 学期末评估总结

张某锦特奥篮球综合评估（如抛接球）：计划完成指标：连续抛接球20次允许失误2次。 2020年9月1日初评：抛接球20次失误8次。2021年1月5日学期末测评，完成指标。总结评述：刚开始训练手臂力度不够，经过一学期训练力度有提升，对于球的走向判断准确。

3.2 遵循以下原则使计划制定科学化

3.2.1 实践性原则

特奥篮球技能规则掌握都需要大量的时间进行实践，只有通过不断的练习，学生的篮球水平才能得到持续的提高。

3.2.2 灵活性原则

在实施的过程中根据具体完成情况，对计划进行适时地调整，以确保学生掌握基本的技能。

3.2.3 小步子原则

在训练的过程中结合培智学生的认知特点和接受能力，对训练内容分目标进行训练，当某一项技能学生完全掌握后再开始下一项内容的训练。

3.2.4 个别化原则

在训练的过程中，针对每位培智学生的运动能力和接受水平，采取集体加一对一的训练方式，为每一位学生提供个性化的指导。

综上所述，只有深入学习，设计可行性方案，以评估为前提，制定科学的训练计划，踏踏实实，不分酷暑严寒进行不间断的训练，特奥篮球才会在培智学校真正生根发芽，为培智学生的身心康复起到重要作用，为特奥运动增添光彩。

本文系甘肃省教育科学‘十三五’规划2020年度《培智学校特奥篮球课程设计实践探究》的阶段性成果，课题批准号：GS[2020]GHB4192。

（作者单位：甘肃省张掖市特殊教育学校）