我国青年女排身体形态特征的现状研究

温媛

我国青年女排作为中国女排重要的后备力量，源源不断地为中国排球事业培养、输送人才。随着我国青年女排高大化逐渐成为常态，运动员身体形态得到了较大的改善，通过对2017年参加集训队员的身体形态进行分析，为教练员选材及训练提供参考。

1 研究对象为参加2017年“全国青年女排集训”并完成身体素质测试的155名队员。研究方法：

以文献资料法、测试法、数理统计法、分类与对比法来从年龄和专位两个角度来对我国青年女排的身体形态进行分类研究，并根据不同年龄段和不同专位进行对比分析，从而寻找我国青年女排年龄与专位特征。

2 研究结果与分析

排球是技能类隔网对抗项目，在运动员选材方面以高大化为主，体型匀称，去脂体重较大，骨盆小且臀部肌肉紧翘，在具备相同网前高度和移动灵活性的基础上要求腰短四肢长，手大指长为主。

2017年集训运动员克托莱指数平均值高于2015年、2016年集训队员的平均克托莱指数。

2.1 不同年龄的身体形态特征：我国青年女排年龄分布处于青春发育期，培养规律处于“成型”阶段。

2.1.1 不同年龄的身高特征：在排球运动中自由人的平均身高明显低于其他专位，为了避免数据受到干扰，在此部分剔除了自由人的身体形态指标。如表2-3所示，我国青年女排16-19岁年龄身高整体呈上升趋势，各年龄组之间的平均身高变化不存在显著差异（P>0.05）。

2.1.2 不同年龄的体重特征：体重是人体重要的形态指标之一，队员的体重随着青春期年龄的增长而增大，队员的力量素质也会随之增强，进而提高发球速度，扣球力度，拦网稳定性。如表2-3所示，各年龄组队员间的体重平均值变化不存在显著差异（P>0.05）。但16岁年龄组平均体重高于其他年龄组队员，这说明教练员在选材中已经开始重视运动员身体质量和充实度。

2.1.3 不同年龄的克托莱指数指数特征：克托莱指数（体重/身高×1000）指数的变化与体重变化呈正相关。如表2-3所示，我国青年女排克托莱指数随着年龄的增长及体重的增加稳步提高，18岁与19岁年龄组集训队员的克托莱指数均值已高于我国优秀女排队员的394.1。16岁龄组集训队员克托莱指数均值超越17-19岁各年龄组的均值。各集训队在人员选拔上注重身高的同时，对运动员身体围度、宽度和厚度以及充实度也更加重视。

2.1.4 不同年龄的手足间距特征：如表2-3所示，我国青年女排的手足间距均值差异较小，且各年龄组之间手足间距的平均值变化不存在显著差异（P>0.05）。因为在18岁以后，青年女排青春发育期势头逐渐减退，掌指关节骨骺趋于闭合，运动负荷及强度的逐步提升，对身高及臂长产生了一定影响。

2.1.5 不同年龄的指间距特征：排排球队员在身高、体重相同的条件下指间距越长网上拦截、扣球优势越明显，场上防守范围越扩大。如表2-3所示，我国青年女排的指间距各年龄组之间指间距平均值变化不存在显著差异（P>0.05）。

2.2 不同专位的身体形态特征：排球是一项具有明显专位分工的体育运动，队员的专位不同，场上的主要职责也不相同，对其身形体态的要求也必然存在差异。

2.2.1 不同专位的身高特征：如表2-4检验后发现，主攻与副攻的身高变化不存在显著差异（P>0.05），主攻与接应的身高平均值之间差距最小，说明各集训队在选材与专位训练中，重点考虑身高因素，特别是在副攻队员的选拔上较为严格。

2.2.2 不同专位的体重特征：我国青年女排体重存在专位差别，副攻身高均值最高，但体重平均值为71.4kg。目前，我国青年女排体重排序为主攻>接应>副攻>二传>自由人。

2.2.3 不同专位的克托莱指数特征：从表2-2中可知，我国青年女排克托莱指数均值为396.07。如表2-4所示，主攻与接应的克托莱指数均值皆高于这一标准，副攻身高最高，体重居中，然而克托莱指数不仅低于整体平均值及其他专位队员，间接影响其专项素质，无法突出其应有的快速、灵活、多变的专位特点，教练员应加强副攻队员的身体素质训练及营养补充，提高队员的肌肉力量和机体充实度。

2.2.4 不同专位的手足间距特征：如表2-4所示，手足间距均值按均值从大到小的顺序排列为副攻、接应、主攻、二转、自由人。从表中得知，主攻与副攻的臂长平均值同样较为接近且不具有显著差异。

2.2.5 不同专位的指间距特征：如表2-4所示，我国青年女排在选材上均考虑到队员臂长的有利因素，同时结合专位特征进行科学选材。

3 结论及建议

3.1 身体形态的年龄与专位特征：身体形态指标整体随年龄的增长而增长。身体形态的专位特征符合竞技排球的专位特点和要求，主攻、副攻、接应的身体形态优势较为明显。主攻与副攻、接应的手足间距、指间距平均值不存在显著性差异，二传及自由人与其他专位的手足间距、指间距均值存在非常显著性差异，这一现象符合排球运动员专位的身体形态特征。

3.2 对技战术变化的积极影响：我国青年女排身体形态的高大化，利于扩大网上进攻端、拦网端优势，在扣球时获得更好的扣球点、扣球角度及扣球线速度，加大扣球杀伤力，在拦网时建立更好的拦网高度及篮网覆盖面，提高拦网成功几率。同时，对个人技术提升及球队战术选择提供了良好的先决条件，比如，跳发球、超手扣球、高点快球、后排进攻等技术。

3.3 对专项身体素质训练提出新要求：专项身体素质水平的高低，决定着运动员技、战术动作的表现及完成能力。运动员身体形态的变化势必推动专项素质训练方法与手段的改变，普遍高大化对运动员力量素质、灵敏及协调素质的训練难度增加，近年来国外新训练理念及设备的引进，如身体功能性训练、核心区域肌肉力量训练、稳定性训练、平衡垫、波速球、六边反应球、威台等，对我国青年女排的专项身体素质训练具有一定效果，同时，不应过高估计国外身体素质训练理念而忽略甚至丢弃传统训练经验。