游玩戏水莫忘安全

□天津市第四中心医院副主任医师 刘君玲

当前初夏季节，气温逐渐升高，人们开始戏水玩耍。据了解，医院近日接诊玩耍时不慎落水的幼童，表明戏水带来的安全问题渐渐浮出水面。因此，专家提醒市民游玩戏水，莫忘安全！

医院危重症专家讲，夏季是意外溺水的高发季节，一旦发现溺水者，如果患者清醒鼓励其咳嗽，注意保暖，及时就医；如果患者出现昏迷，但有呼吸心跳，头偏向一侧，清理口腔异物，防止误吸，等待救援就医；如果出现昏迷及呼吸心跳微弱甚至停止者，在立即拨打120的同时为溺水者打开气道进行心肺复苏，尽早进行抢救是成活的关键，争取黄金急救时间。与其他心源性猝死导致的心跳骤停不同，溺水是属于窒息性心跳骤停，抢救应先开放气道是关键，抢救的步骤应为A（Airway）-B（Breath）-C（Compression）。

一、正确操作方法

1.迅速清理溺水者的口腔、鼻腔内杂草、泥沙、异物，开放呼吸道，采取仰头举颌法，保持呼吸道通畅。

2.进行心肺复苏，成人及儿童按压频率基本相同100～120次/分；按压深度5～6厘米，婴儿为4厘米，儿童为5厘米；心外按压与呼吸比单人为30:2，双人为15:2；按压位置双乳头连线中点（或胸骨中下1/3）。为保证重要脏器供血，心肺复苏应循环进行，直至120到来。

二、避免溺水误区

发生溺水时，大多数人会按压患者腹部或头朝下控水，这其实是一个误区。控水控出的是胃内容物和灌入的水，可能会导致误吸甚至窒息，而致命的肺部水是很难控出的，同时会延误抢救时机，而且头朝下可能造成颈椎损伤等二次伤害。

三、炎炎夏日谨防溺水

提醒市民，一旦出现溺水，轻则伤风感冒，惊吓不已，重则失去生命，无法挽救，故而预防工作应放到第一位，专家给出三点建议：

1.不去不熟悉的河道、水域游泳，这些地方深水可能有水草、漩涡，对人体造成伤害。

2.不在身体不舒适的情况下游泳，体力不支容易出现意外。

3.不要一个人独自游泳，最好结伴而行，儿童要有家长在旁边照顾，避免发生意外。