“自律”不是从孩子身上“长”出来的

刘芳

作为一名教师，身边的人经常跟我交流孩子的教育问题，近来有两位家长跟我谈到孩子“自律”的问题，让我印象深刻。

面对孩子不能高效完成作业的情况，两位家长纷纷表示只是因为孩子不够自律。这两位家长对“自律”的定义都存在误解，“自律”可不是孩子身上“长”出来的。美国总统罗斯福曾将说过：“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。”《自律的力量》中写道：“自律不是目标，而是实现目标的工具，是可以训练出来的。自律是一种习惯，一种好习惯;自律使需要内心培养的。”

一、培养孩子的主动性和独立性

很多家长容易走向两个极端：要么过多干涉，要么过于放任。对于原则性的东西，家长必须坚持，但对于一些小事，只要是合理的，完全可以让孩子自己决定。父母必须在“放任自流”和“严加管教”之间找到一个平衡点，才能更好地培养孩子的自主和独立性。

二、制定具体的目标

教孩子制定每天或者每周的目标，越具体越好，比如今天要读哪本书、要读到第几页、要读多久。每天按照自己的既定目标去努力，用目标来引领自己的行动，这样做事更有动力。最好将目标打印出来，张贴到醒目的地方，这样会起到督促提醒的作用。

三、與孩子一起制定人物清单

蒙台梭利说：“没有体验过自由的人不可能知道什么是自律，一个自由的人才可能成为一个自觉的人。”我们应当和孩子共同协商并规划好每天的学习、运动和玩耍的时间，一点要具体。

四、教孩子学会及时反思

每天要帮助孩子学会反思，反思自己做得对或者不对的地方。告诉孩子，有错误不可怕，在错误中自我反思获得成长才最重要。养成反思的好习惯，孩子可以感受到累积下来的成就有多么惊人。

五、给孩子角色期待

孩子的坏习惯常常会受到父母的责骂，但是随着孩子年龄的增长自尊心越来越强，这时作为大人一定要提醒自己，对孩子少一些责骂，多一些鼓励。利用角色期待的教育方式，相信孩子可以做得更好，并通过谈心得方式，让孩子接受家长的建议。

六、巧用榜样人物帮助孩子树立自律的价值观

仔细观察孩子更钦佩或者更喜欢什么样的人物，找到相应的优秀事迹讲给孩子听，让孩子从中受益。有人说哪怕一点点的自律，也能使人变得强大。越自律越自由，想要最大限度的自由，就要让自己养成最大限度的自律。教会孩子自律，放手时他才会走得更稳更出色！

（作者单位：泰安市岱岳区满庄镇第一中学）