长期把手机放在床头睡觉，会发生什么？

手机辐射影响健康，一直都是很多人担忧的一点。甚至大家还会恐慌，手机放脑袋边一晚上，会不会致癌啊！

事实上，手机辐射和我们所担忧的辐射，并不是同一种。我们所担心的辐射，实际上是电离辐射，比如X射线。电离辐射会破坏DNA结构，从而诱发癌症。而手机在使用时发出的是射频能量，这是一种低水平的非电离辐射，这种辐射是安全的。

美国食品药品监督管理局（FDA）在分析了相关数据后发现，在过去的 15 年中，尽管手机的使用大幅增加，但脑癌和其他神经系统癌症的发病率还有所下降。FDA 认为：手机产生的射频能量与包括癌症在内的健康问题没有关联。

手机辐射并不可怕，而你忍不住伸向手机的手，才是影响健康的罪魁禍首！

黑暗的环境下大脑会分泌褪黑素，帮助我们入睡。 而夜间光线尤其是手机屏幕的蓝光，则会抑制褪黑素的分泌，从而造成入睡困难和第二天的疲惫感。

但有植入式医疗设备的人（包括心脏起搏器和除颤器），还是要和手机这类的电子产品保持一定的距离。

有研究报告认为，新型智能手机中的高磁场强度磁铁可能会导致一些植入医疗设备失灵。FDA建议：日常手机等电子产品（包括智能手表），要与植入的医疗设备保持 16 厘米的距离;不要将这些电子产品放在靠近医疗设备的上衣口袋里。