贵州大学汉族大学生体质健康分析及体育课程设置建议*

吴俊芳

贵州大学汉族大学生体质健康分析及体育课程设置建议*

吴俊芳

（贵州大学体育学院，贵州 贵阳 550025）

采用仪器测试法和数理统计法对贵州大学汉族大学生体质健康测试数据进行采集和汇总分析。结果显示：贵州大学汉族大学生的体质健康测试成绩无论是及格率和优良率都是大二年级优于其他年级；女生较为优势项目是50米短跑；汉族男生所有测试项目中成绩最低的是引体向上，男生手臂肌力最弱；汉族女生所有测试项目中最弱项是仰卧起坐，女生腹肌力量较弱。并依据分析结果对贵州大学的体育课程设置提出若干建议。

体质健康；测试数据；汉族大学生；贵州大学

青少年体质健康状况一直为政府和学术界关注。科技的发展进步使青少年体质健康逐渐脱离人工测试而转向仪器测试。仪器测试不仅方便、准确，而且能够防止有意的数据篡改或无意的数据失真。更重要的是，仪器测试数据易于存储和方便管理，将有力促进学生体质健康测试成绩的管理变革。随着《“健康中国2030”规划纲要》等重要文件的出台，体质健康数据不但对在校青少年的健康管理发挥深远影响，也将促成中国亿万公民追求健康生活。中国大学生不仅承载着关注自身健康状况的历史使命，而且还担负着全社会公民健康的未来工作方向，并教育与传递下一代的健康知识和健康技术。鉴于贵州省汉族学生占据贵州大学的主体部分，本文将重点分析贵州大学汉族大学生的体质健康测试情况，以期为该校的体育课程设置提供建议并对其他高校的体质测试分析提供借鉴。

1 测试对象与方法

1.1 测试对象

以贵州大学汉族大学生2016年的体测成绩为分析对象。贵州大学在2016年度的一年级至四年级共有汉族大学生16852人，包括：大一学生4095人、大二学生4067人、大三学生3999人和大四学生4695人。

1.2 研究方法

采用测试法和数理统计法。均采用仪器测试方式获得体质健康数据。所有测试项目采用汇海牌学生体质健康测试仪器。具体的仪器名称和型号包括：汇海HHTC100-ST身高体重测试仪、汇海HHTC100-FH肺活量测试仪、汇海HHTC100-TY立定跳远设备、汇海HHTC100-YW仰卧起坐测试仪、汇海HHTC100-TQ坐位体前屈测试仪、汇海HHTC100-WP跑步测试仪（40人测+无线发令音箱+起跑犯规）、汇海HHTC100-PB双信标中长跑测试仪；汇海HHTC100-YT引体向上测试仪、汇海HHTC100无线数据采集仪器。所有大四汉族学生的体质健康测试成绩均是对不及格学生进行一段时间训练后再次补测的结果。

2 结果与分析

我国大学生的体质健康指标主要从机能发育和身体素质两个方面考察。

2.1 身体形态与机能

身体形态的重点是BMI（身体质量指数）。我国当前青少年肥胖问题早已被医学界及体育界有关人士高度关注，且国内外的研究成果已经证明肥胖与慢性疾病有一定的关联。因此，本文重点分析汉族大学生的BMI情况。如图1的数据显示：贵州大学在校汉族大学生的身体质量指数约有80%处在正常范围内；同时大一、大三和大四的汉族学生超重比例在10%-11%之间，而大二学生的超重比例相对略低约为8%。显然，在校汉族大学生的肥胖比例已不容忽视，而大二年级学生的体质健康状况相对最好。其原因应和我国大学生体育课程基本安排在大学一年级特别是二年级，而在三、四年级基本不安排体育课有一定的联系。BMI的现实情况表明了我国大学生体育课程对青少年身体质量的重要性。

表1 BMI评价标准

评价结果BMI范围 低体重＜18.5 正常18.5-23.9 超重24-27.9 肥胖≥28.0

图1 贵州大学2016年各年级汉族学生BMI分类比例

图2 贵州大学2016年汉族大学生的肺活量比例

表2 贵州大学汉族学生身体素质及格率

年级50米800米（女）1000米（男）立定跳远坐位体前屈引体向上（男）仰卧起坐（女） 大一87.01%71.60%63.35%59.27%61.05%17.60%58.23% 大二88.47%75.47%59.24%62.75%57.63%19.85%59.30% 大三86.57%73.50%59.99%60.19%56.94%14.41%66.54% 大四88.89%74.18%60.68%68.81%57.49%27.42%71.16%

身体机能指标的重点考察学生的肺活量。图2显示了贵州大学2016年汉族大学生的肺活量成绩，其中大四学生肺活量成绩的及格率最高，达到73.25%。这里需要指出的是，四年级肺活量测试仅针对肺活量测试成绩不及格的大四学生，在经过半年时间的训练后进行再次补测所得。另外，虽然大一至大三的学生肺活量的合格率与优良率比率没有明显规律，但总体来看全校汉族学生肺活量的及格率整体偏低，因此该校在体育课程设置时，应考虑增加心肺功能训练的相关内容或课外活动。

2.2 身体素质

当人们缺乏体育锻炼导致体质下降时，多数从柔韧素质下降开始。表2的坐位体前屈成绩显示，贵州大学汉族学生柔韧性及格率最高的是大一年级，其数据为61.05%。其它三个年级基本保持在57%左右，说明学生的柔韧性随着年级的上升而下降。贵州大学在设置体育课程时需要充分考虑到这一现象，鼓励学生不受选修项目的限制并建议公共体育课堂增加柔韧性内容的训练。

速度素质主要测试50米跑项目。表2显示，贵州大学四个年级的汉族学生50米短跑成绩基本持平，并且及格率主要集中在86-88%之间，同时总体成绩在所有项目中属于比较理想。从这些数据发现，贵州大学体育课程对学生的50米成绩影响不是很大，因而课程设置无需过多考虑素质项目的专门训练。

引体向上、仰卧起坐和立定跳远是表现学生力量素质的重要项目。表2数据显示，在贵州大学汉族男生的所有测试项目中，成绩最不理想的项目就是引体向上，并且四个年级（其中大四的成绩是补测）的及格率都不超过30%，其优良率更差，表明当代大学生的手臂力量较弱，也促使高校体育工作者更多思考如何创新高校公共体育课程的设置问题。同时，表2也显示贵州大学汉族女大学生的仰卧起坐测试成绩不尽理想。在女生所有测试项目中，仰卧起坐也是女生的弱项，表明汉族女生的腹部力量较弱，其课程设置也需要增加专门训练的内容。另外，表2还给出了贵州大学汉族学生的立定跳远达标情况。立定跳远除大四经过补测后成绩较高外，其它三个年级的及格率基本保持在59.27-62.75%之间。大一和大三的不及格率最高，达到32%左右；大二的不及格率最低。从这些数据可以看出，贵州大学体育课程的设置与布局对提高大学生下肢力量没起到明显作用，提示贵州大学在今后公共体育课设置时注意关注下肢力量。

大学生的800米跑和1000米跑是测试耐力（体能）素质的常用指标。表2同样显示，贵州大学汉族女生800米项目的及格率平均为73%，而男生1000米项目的及格率基本保持在60%左右，表明无论及格率还是优良率都是女生略高于男生。这些数据反映出贵州大学在设置体育课程时，男生耐力训练内容较为欠缺。

2.3 综合体测成绩

依据《国家学生体质健康标准》，各高校一般将及格线定在60-79分，优良线定在80分以上，而将60分及以上的所有成绩定为合格[2]。图3显示，贵州大学汉族大一至大四学生的八项综合成绩及格率各不相同，其中大四及格率最高为84.59%（经过补测后的结果），大一和大三年级及格率基本相同；大二年级的及格率和优良率相比其他三个年级都较高，分别为及格率72.22%和优良率2.19%。总体结果说明，贵州大学公共体育课对学生体质健康有较明显的促进作用。

图4显示，贵州大学大一至大三年级汉族学生体质健康总成绩的合格率呈现轻微的波动并且大致保持在72%左右。但在大四期间，汉族学生的总成绩有了一个较大的提升（注：大四成绩是对不及格学生经过半年训练后再补测所得）。由此可见，学生的弱势项目经过训练后是可以迅速提高的。

图3 贵州大学2016年汉族学生的综合项目数据

图4 贵州大学2016年各年级汉族学生的合格率

3 结论与建议

3.1 结论

贵州大学汉族学生的体质健康测试成绩无论是及格率、合格率还是优良率都是大二年级较高，其他三个年级的成绩基本持平。

在贵州大学汉族学生体质健康测试项目中，引体向上是男生的弱项，不及格率在77%以上；其次为坐位体前屈，及格率保持在60%左右；较为优势的项目是50米短跑，及格率均在80%以上。贵州大学汉族学生的总体柔韧素质和汉族男生的上肢力量最为薄弱。

3.2 建议

首先，设置体育课程不能一味追求游戏玩乐，要注意强化学生的身体基本素质，尤其需要加强跑跳投等基本素质。大学的体育课程应在大一年级主修田径课，在大二年级再选择专项课程；大三和大四年级虽不开设体育课，但各学院仍需积极开展体育活动，制定相关体育训练项目，从而促进学生体质健康，并将体质健康测试成绩与毕业挂钩。

其次，维持和促进大学生的体质健康不能只依靠每周一节的体育课，要想真正提高大学生的体质健康状况还需要各学院和体育学院联动推进。应以学院为单位积极而广泛地开展学院运动会和组织各种体育活动，同时学校可授权体育学院制定若干能够促进学生体质健康和引导学生体育运动的相关制度和办法等。

最后，充分发挥高校、政府和社会的力量。贵州省教育厅、体育局及各高校应加强联手，制定出有利于促进学生体质健康的导向政策；各高校应充分利用学生体质健康测试大数据信息，积极探索公共体育课程改革，制定适合本校学生体质健康的运动处方；各种社会力量如企业等在招聘大学毕业生时，注意强调学生的体质健康状况，以期望全社会关心和督促学生加强体育锻炼等。

[1]黄玉宁.医学类高职院校体育课程中开展职业体能教学探析[J].广西教育,2013(15):83-84．

An Analysis of Physical Fitness Tests for Han Ethnic Group College Students in Guizhou University and Suggestions for the Curriculum Design

WU Junfang

(School of Physical Education, Guizhou University, Guiyang 550025, Guizhou, China)

贵州省教育厅高等学校人文社会科学研究基地项目“乡村振兴视域下贵州省健康运动产业的发展战略研究”（2018JD025）和贵州大学人文社会科学科研项目“贵州省康体运动的项目特征与产业形成机制研究”（GDYB2018010）。

吴俊芳（1977—）硕士，副教授，研究方向：体育教育训练学、体育经济管理。