济宁市兖州区农村中老年体育健身情况分析

（云南师范大学体育学院 云南 昆明 650500）

1、研究结果与分析

1.1、对体育健身概念的认知

我们这次所做的探究是关于农村中老年人进行体育锻炼的相关内容，它属于大众体育，在研究课题中也可以叫做群众体育，是在社会这个大环境下人民群众进行身体锻炼，提高个人身体素质，寻找生活乐趣，同时也通过平时的身体锻炼结交新的朋友，与老友交流感情，从而达到身体锻炼，促进某些疾病康复的体育活动。想要深入了解济宁市兖州区农村中老年人的体育健身情况，要先从兖州区农村中老年人对体育健身的认知着手，通过分析对比收回来的调查问卷，兖州区的大部分农村中老年认为这些以脑力活动为主的棋牌类活动根本就不属于体育活动，认为只有肢体活动的才算是体育运动，以脑力活动为主的棋牌类的活动就是些休闲项目，参与棋牌类活动的目的只是为了消磨时间。由于济宁市兖州区近年来现代化大型机械耕收的普及，使农民田间的工作量大大减小，兖州区的农村中老年人在一年中有大把的农闲时间，因为对体育锻炼错误的认识，使济宁市兖州区农村的中老年人形成了“干活就是体育锻炼”的认知。

1.2、兖州区农村中老年人参与体育健身的动机

“动机是由一种目标或对象所引导、激发和维持的个体活动的内在心理过程或内部动力，是人类大部分行为的基础。”调查问卷中包含对济宁市兖州区的中老年健身动机的收集，内容包括强身健体、康复治疗、瘦身减脂、交朋友和其它原因等5个方面进行调查收集。通过整合进行了统计，如下表1。通过分析统计得来的调查数据，强身健体是中老年参与体育锻炼最主要的原因，统计数据中选择强身健体的中老年人高达49.3%，因此可见茌平地区的中老年对自己的身体健康还是很重视的。现代科技改变农业生活使大部分农活由机器代替农民去做，人民解放了双手，闲暇时间慢慢的变多了，国家脱贫致富奔小康，茌平的农村人口普遍生活条件改善。中老年人生活富足便开始追求身体健康和生活情调，且追求身体健康成为主流新风尚，社会交往也是一个重大因素，有3.2%的中老年进行体育锻炼是为了社会交往，在身体锻炼的过程中中老年之间相互交流、建议、畅谈生活琐事等促进中老年之间感情交流。通过对济宁市兖州区农村中老年体育动机的调查，可以发现在国家推行全民健身的趋势下，在国民生活水平的逐步提高下。虽然是兖州区下的农村地区，但中老年人也对自己的身心健康很是注重。如果能提高他们的身体健康水平，中老年人是很愿意通过体育锻炼的。

表1 兖州区农村中老年人参加体育健身的动机

另外，在统计获得的表1中，根据兖州区农村老年人有49.3%参加体育健身的动机是为了强身健体，所以可以说农村地区的对于体育健身的认知还是很正确的。但是，根据统计表我们从不同性别上分析，可以看出女性中老年人与男性中老年人对于体育健身的其他动机有所不同。兖州区农村中老年人中不管是男性还是女性参与健身的相同目标大都是强身健体。在这个前提下，男性中有16.7%中老年人参与健身的动机选择的是个人喜好。然而，中老年女性更倾向于体育健身的减肥和塑身，占27.9%。这表明男性中老年人大多数会因为个人喜好而参加这项运动，但是女性中老年人则更多地是为了减肥，想要通过体育锻炼获得或保持良好的体型。

2、影响农村体育开展的主要因素

2.1、农民文化知识水平较低

理解体育锻炼与受教育水平有着重要的关系，它不仅左右农民的生产方式，也对他们的生活有影响。中国农民文化水平由于历史原因且通过实际调查，中国农民受教育的程度较低，是农村经济等各方面发展的限制因素，并且阻碍了国家政策下全民健身计划的实施。

由于运动动机是通过人脑对运动健身认知的判断和再加工所形成的意识，然后才能促使人们形成参加体育健身的行为。人脑对信息处理的判断取决于知识和洞察力的程度，这与人们的教育水平和职业背景密切相关。根据年龄，济宁市兖州区大多数中老年人出生于19世纪70年代之前。他们见证并经历了中国发展变化的全过程。随着新中国的成立，许多农村人也获得了上学和学习的权利和机会。然而，由于传统保守思想和经济条件的限制，学习对当时的农民家庭来说是一种奢侈。小时候，为了减轻经济负担，他们过早地参加了农业生产工作。受过教育的程度很低，所以他们的文化素质相对较低。早早弃学参与农业劳动已经成为他们这一代人最大的特点。

中老年人群对健身的需求与他们所受的教育成正比。中老年人接受教育程度越高，对健身的需求也就越高。相反，中老年人接受教育程度越低，他们对健身的需要也就越低，从而导致他们参加体育健身的动机越低。还有些中老年人认为下地干农活和体育锻炼是相同的，这从根本上弄错了体育锻炼和体力劳动的概念。虽然健身和体力劳动都是消耗体力的体力活动，但体力劳动只是局部肢体的简单机械活动，动作单一，不够全面。它不仅对身体功能没有保健作用，而且局部肌肉和关节的长期单一运动会导致疲劳甚至损伤。由此可见，兖州区农村中老年人的认知水平在一定程度上取决于他们的受教育程度。兖州区农村中老年人文化程度相对较低，决定了他们对体育健身的认知水平不够全面，阻碍了兖州区中老年人体育健身的广泛开展。

2.2、农村经济收入普遍较低

茌平地区农村老年人经济支配能力低，通过分析，主要有两个原因：首先，从宏观环境来看，虽然近年来农村生产力水平有了显著提高，但农民的生活方式并没有从根本上脱离依靠山水的经济模式。农业生产是他们获得经济收入最重要的渠道。其他收入很少，经济收入结构相对单一。农业生产和经济发展的特点相对落后。茌平地区农民的整体经济收入水平仍然较低。与物价涨幅相比，在满足家庭基本需求的情况下，他们的收入基本上没有其他多余的可支配资金。此外，从他们自己的角度来看，他们的消费观念是保守的。由于年龄和身体的原因，大部分的中老年人已经没有了独立的经济能力。他们和他们的孩子住在一起。家庭的大部分收入由子女控制，子女给予的资金只能满足他们的基本生活需求。他们年轻时的贫困生活使他们养成了节俭的习惯。因此他们花钱极其谨慎，与精神消费相比，越来越多的中年人和老年人把钱存起来，以备不时之需或用于晚年的医疗和医药。导致中老年从认识上觉得最有效的健康方法是吃药或去医院看病。

2.3、农村体育发展不平衡

由于我国发展道路，中国正处于社会主义初级阶段。社会资源分配的不平衡，导致了城乡之间、发达地区与不发达地区之间体育发展的不平衡。特别是在体育意识、场地设施、资金投入和科学指导方面城乡之间存在着巨大差异。在非常小的村庄里，根本没有办法参与像样的体育锻炼，农民精神文化的缺失非常突出，导致大多数农民在闲暇时感到精神空虚，这也是目前阶段我国将要面临的巨大问题。

2.4、农村体育人口少

从体育活动的参与者来看，由于年轻人外出务工，基本上都是一些老年人的参与体育锻炼。为了追求更好的物质和文化生活，年轻人和中年人从他们的家迁移到大城市，以提高他们的生活质量。儿童和老人基本上是留在农村的人，因此参加体育活动的人不多。

2.5、场地及器材的匮乏

村民参与体育健身的内容和手段不断丰富，生活中体育健身新风尚的传播与宣传,中国的体育人口规模不断扩大。随着人们对健康的关注和享受体育带来的快乐，进而已有的体育锻炼设施已经不能满足当下的需求，对更为优质的锻炼器械更加渴望。

近年来，国家更加重视农民体育，颁布了许多鼓励农村群众体育的政策。但是，基层对农民体育健身的支持大多是书面的，这些政策的实施力度是不够的，而且给政府的财政支持也是非常有限的。在被调查的绝大多数村子中仅有个别几个村子设有体育健身场地，但是多为村庄里的空场地上设有几个简单的体育健身器材，并且公共体育场所一般和家的距离较远，种种现状远远满足不了农村中老年人身体锻炼的最基本要求。

通过对选取村庄的调查走访，发现兖州区农村整体上存在体育健身场所和硬件设施不足的情况下。甚至一些农村地区根本没有任何健身场所，也没有专门的中老年健身场所。由于限制的因素太多，大多数中老年人群选择放弃健身。

3、结论

通过发展经济的手段，提高农民的收入，进而提高中老年人的生活水平。从而又有助于青壮年返乡发展，提高体育健身人口基数。中老年人在体育消费观念上仍处于相对保守的状态，这与当地经济发展水平密切相关。发展地方经济，提高居民消费比重，可以最大限度地刺激体育消费。这是农村体育活动能够持续发展的有力保证。

根据当地的民风民俗、生活习惯发展体育活动。发展和创新民族传统体育，提高广大农村中老年人用民族传统文化健身的积极性，是农村中老年人开展体育活动的有效途径。这是农村体育活动可持续发展的源泉。

体育主管部门应加大全民健身政策和科学体育健身知识意识的宣传力度，为农村营造一个良好的、积极地、向上的体育锻炼氛围，吸引农村中老年参与到体育锻炼活动中。通过体育锻炼知识的宣传提高中老年人对体育锻炼各种相关知识的的认知成都，从而增强自身的健康意识和积极的领导能力。参与健身的意识。各级政府和宣传部门要充分利用电视、报纸、杂志、广播、墙报、村支部宣传栏和定期体育知识的宣传讲座等多种形式。从各种方面、各种层次让体育锻炼渗透到人们的日常生活中。改变中老年人传统的体育健身观念。

兖州区农村中老年人的健康愿望和精神文化需求极其迫切，在吃穿住行基本得到满足的情况下，绝大多数中老年人都有参加体育健身活动的动机和愿望。

体育经费的投入对兖州区的农村迫切需要，应适当增加。体育活动经费是开展中老年体育事业的前提条件，体育经费的投入影响体育器材的使用体验，是影响中老年体育锻炼积极性的直接因素。目前，由于资金投入不足，体育场馆、设施设备等基础体育设施短缺。