生命教育下的高中心理健康教育的实践

吴山

【摘要】高中阶段学生的学习时间紧，学习任务重，极容易出现心理问题。生命教育下的高中心理健康教育的有效开展对此具有针对性的解决作用， 一方面可以减轻高中阶段学生的成长压力，让学生得到情绪发泄的突破口。另一方面则能够促进学生良好思想品质的构建，对于学生当下的学习和未来的发展都有着极大的帮助。基于此，本文将对生命教育下的高中心理健康教育展开研究。

【关键词】生命教育;高中心理健康教育;方法;研究

前言：

在新时期我国的教育事业迎来了崭新的发展机会，从多个方面和角度为学生提供了更为优质的教育服务，创造出了诸多的良性影响力。在这其中心理健康作为青少年蓬勃发展的核心所在，自然而然的受到了更多的关注，高中心理健康教育工作的开展也随之得到了更高的重视。在这样的情况下如何落实高中心理健康教育，将其与生命教育相融合创造出理想的效果成为了亟待解决的问题。由此可见，对生命教育下的高中心理健康教育进行探究是十分必要的，具体策略综述如下。

1生命教育下的高中心理健康教育开展的意义

1.1有助于学生身心健康

在当今时代背景下学生的身心健康成长得到了越来越多的关注，渗透心理健康教育也随之成为了高中教育的核心任务。但由于高中阶段学生的自主意识较强，且处于青春期，个性化追求较为显著，往往无法配合教师顺利开展心理健康教育工作，进而导致高中心理健康教育在教学质量和效率性上都未能达到理想要求。而生命教育与心理健康教育的融合则能够高效的缓解当下的问题，让学生感受到生命的脆弱，逐步学会敬畏生命、爱护生命，这对于学生的身心健康发展而言十分有利，有效的打破了以往心理健康教育中存在的屏障，能够帮助教师顺利的完成心理健康教育任务，呈现出优良成果。

1.2有助于形成良好的习惯

高中阶段的学生虽然对外界事物已经建立起了初步的认识，掌握了一定的学习方式和方法，但由于其年龄相对较小且处于青春期，在面对学习和生活中的困境以及解决实际问题上还存在着诸多的不足，往往会因错误的尝试和较为偏激的处理问题而造成较为严重的后果。所以，教师必须对此重视起来，通过生命教育下的高中心理健康教育的有效开展缓解学生的负面情绪，帮助学生学会分辨是非对錯，掌握科学与合理解决问题的方法，这对于学生形成良好的习惯有着较大帮助。

2生命教育下的高中心理健康教育开展策略

2.1在教材内容中提取生命教育资源

在新时期我国的高中教材经过了多次改革和优化，在多个方向上都能够为高中阶段的学生带来良性影响力，其中的内容同不仅能够拓展学生的视野，提高学生的知识储备量，还包含了较为丰富的生命教育资源，能够让生命教育下的高中心理健康教学效果得到有效的提升。因此，教师在设计心理健康教育教学方案时应当加强对各科教材内容的利用，从中提取有价值的生命教育素材，对学生实施针对性的指导，让学生从各个学科的学习中自然而然的认识到生命的价值和意义，建立起健全的人格，并且实现正确人生观、世界观 和价值观的构建，为学生的健康成长和发展打下良好的基础。例如：教师可以利用《细胞的生命历程》一课的知识，带领学生领略人体细胞从增殖、分化、衰老、凋亡以及癌变的全过程，带给学生多感官上的刺激，让学生从更深层次理解人类的生命演绎过程，认识到每一个生命都需要得到尊重和爱护，自觉的建立起良好的思想意识，实现生命教育下的高中心理健康教育开展的价值。

2.2借助当下时事题材渗透生命教育

借助当下时事新闻素材进行生命教育的渗透，能够让心理健康教育模式发挥更大作用价值。例如：在课堂教学开始后教师可以先向学生提出问题，如：“你如何看待生命？”、“你认为生命存在的意义是什么？”、“人们为什么要尊重和爱护生命？”等，引发学生的思考，激发学生的求知欲，使学生可以自然而然的进入到学习状态，实现生命教育在心理健康教育中的有效导入。在学生经过一段时间的相互讨论后，教师可以引进时事新闻素材，如疫情等，让学生从身边存在的实事重新理解上述问题，并获得新的答案，有效的加深学生对生命的理解，让生命教育在心理健康教育中的渗透发挥更大作用。

2.3拉近师生关系，提升教学效果

以往教师采取长篇大论的方式开展心理健康教育，往往会让学生产生一定的抵触感和厌烦心理，不利于学生对教师所讲述知识的理解和掌握。对此，教师应当及时的改变教学方式，创新教学手段，采取走进学生群体的方式与学生共同讨论生命教育下的高中心理健康教育的相关问题，拉近和学生之间的关系，营造出良好的课堂氛围，让学生在放松的环境下更好的发表自己的看法，并且为教师提供走进学生内心，带给学生更为优质的教育引导的机会。

结束语：

简而言之，生命教育下的高中心理健康教育模式的有效落实，对于学生的成长和发展有着极为深远的影响力，教师应当对此重视起来，做到立足于当前，着眼于长远，积极地进行教学方案和手段的创新，为学生提供最为优质的心理健康教育，让学生得到更为健康的成长和发展机会，为社会输出更多的高品质人才。

参考文献：

[1] 朱艳.高中心理健康教育方法探讨[J].南北桥，2019，（19）：182.

[2] 邹维玲.高中心理健康教育策略探究[J].新教育时代电子杂志（教师版），2019，（14）：85.