新冠肺炎疫情期间企业职工体育锻炼行为的调查分析

陈淑媛，陈瑞琴

1 前言

新冠肺炎疫情是中国乃至世界进入21世纪以来经历的空前劫难，面对疫情在全国范围内的大爆发，国家采取紧急措施进行防御，严格控制人员流动，人们积极行动响应国家号召，应对疫情，足不出户，不走亲、不访友，春节假期大大延长，闲暇时间大大增加。社会学的研究表明，社会环境的突发事件对人们行为的影响远远大于常规事件。［1］体育活动是提高人体免疫力、增进身心健康的重要手段，研究主要采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等研究方法，以泰安市国家电网、自来水公司、瑞星集团、热力公司、金马帘子、东顺集团等企业职工为调查对象，通过企业内部微信群发放调查问卷共1200份，剔除无效问卷，有效回收有效问卷1145份，有效回收率95.4%。

2 结果与分析

2.1 疫情前后企业职工体育锻炼行为调查与分析

2.1.1 疫情前后企业职工每周参加运动频率

每周运动的次数通常用来表示运动频率，从表1可知，疫情前企业职工每周运动频率排在第一的是1-3次，体育锻炼4次以上为35.2%。疫情期间企业职工每周运动频率排在第一位的是4-6次，而参加4次以上的为79.9%，疫情期间企业职工在家有锻炼行为的达到了92.8%，比疫情前增加了6.2%，由此说明，我国绝大多数民众能够意识到体育锻炼对人体健康的重要性。

2.1.2 疫情前后企业职工每次运动持续时间

从表2可知，疫情前，企业职工每次锻炼持续时间在10-30分钟有34%，30分钟以上的47%，而疫情期间每次持续时间在10-30分钟的有35%，锻炼30分钟以上的56%比疫情增加了9%，由此说明，在疫情期间，企业职工的锻炼持续时间明显增加了，这是由于在疫情期间职工闲暇时间增加，人们的健康观念提高，平时忙于工作和家务的企业职工有更多的时间关注自己的身体健康。

表2 疫情前后企业职工每次运动持续时间统计

2.1.3 疫情前后企业职工体育锻炼的运动项目

由表3可知，企业职工休闲体育活动项目众多，共参加20多种不同的体育活动，疫情前选择运动项目排在前三的分别是散步、球类和跑步，究其原因是这些体育项目由于对场地要求较低，不需要花费额外费用。而在疫情期间选择的运动项目排在前三的分别是健身操、力量器械和棋牌类。由此可知，受疫情影响，企业职工参加的运动项目由室外转向了室内。

表1 疫情前后企业职工每周运动频率情况统计

表3 疫情前后企业职工运动项目统计

2.2 企业职工基本情况与体育锻炼行为的相关性分析

2.2.1 企业职工每周运动频率与性别、年龄、学历间的关系

大量研究表明，职工体育行为在周运动次数上存在一定差异，也是职工体育需求差异性的表现。本研究为探究不同社会属性与运动频率的关系，以性别、年龄、学历为变量，通过卡方检验证实职工体育需求的差异性。由表4可见，性别、年龄、学历与运动频率显著正相关。

表4 运动频率影响因素回归系数

2.2.2 企业职工运动时间与性别、年龄、学历间的关系

调查数据显示男性运动时间普遍比女性多，运动时间在两个小时以上的男性有47个，女性有38个，36-45岁人群运动时间更长，高中/技校人群运动时间最长。由表5表明性别、年龄、学历与运动项目间具有显著相关性。

表5 运动时间影响因素回归系数

2.2.3 企业职工选择锻炼的运动项目与性别、年龄、学历间的关系

由表6可知，表明性别、年龄、学历与运动项目间具有显著相关性。职工体育活动存在一定的性别、学历、年龄差异性，男性更多的选择球类、女性更多选择散步，但疫情期间健身操、广场舞也不再是女性的专属，室内活动增加，男性参与度日益显现。企业职工年龄跨度基本在25-45之间，体力水平相近，所处的工作和社会环境不同，在活动方式上比较广泛。一般来说，学历与收入、地位有很大的关系，低学历职工收入通常较低，有研究表明，收入水平可以直接反映在休闲活动参与水平上，低收入和中低收入人群，对体育活动的环境、设施要求不高，而高等收入人群则对环境、设施具有较高需求。

表6 运动项目影响因素回归系数

3 结论与建议

3.1 结论

通过调查，新冠肺炎疫情期间职工企业职工体育行为发生了变化，每周锻炼频率，每次锻炼持续的时间均比疫情前有明显的增加，且锻炼项目由室外转向室内，活动内容更加丰富；

通过调查，企业职工参加体育锻炼行为与性别、年龄、学历具有显著相关性，男性较女性运动时间更长，运动频率更高，以球类为主要运动方式，36-45岁与高中/技校人群是体育锻炼行为最活跃的人群。但在疫情期间相关性降低，健身操类项目成为主要运动方式。

3.2 建议

参与运动锻炼，可以提高自身免疫力，带来身心的愉悦，因此，在突发传染性疾病或活动范围受限时期，体育工作者更应做好日常体育引导，培养人们的体育意识，通过多种渠道（如平台直播、消息推送等）向大众传播简易可行的体育运动方式，推进体育参与。这对“全民健身”，实现“健康中国”，形成“终身健身”均有重要意义。