浅谈如何做好高职学生就业心理指导工作

王妙，顾雷雷

（无锡城市职业技术学院，江苏无锡 214153）

1 高职学生面临就业时产生的心理问题及原因

1.1 心理压力过大常有焦虑感

现在高职学生在就业的过程中面临着各种各样的问题，很多学生在刚刚迈入社会的过程中非常茫然。针对学生面临着巨大的就业压力而表现出来的心理问题，需要相关的教育工作学者高度关注。学生在就业的过程中一定要保持良好的、正确的心态，学生在就业时的心理很大程度上会影响学生的就业行为[1]。

1.2 对个人就业前景缺乏信心

在学生选择就业工作时教师应该给予正确的引导，引导学生正视自己的能力水平，从而选择合适自己的工作。同时，很多学生因为自己的学历层次问题而出现对社会就职没有自信的问题，相关的工作人员也要进行正确的引导，帮助高职学生建立自信。

1.3 缺少相应的社会实践教育

许多高职院校的学生在校期间没有获得良好的社会实践教育，对就业前景了解较少，也缺乏相应技能的学习，实际学习能力与目标工作的要求十分脱节。因此，不少学生会无法适应社会工作，在学校到社会之间的转换与过度会较为困难。

2 做好高职学生就业心理指导的重要意义及作用

作为当代大学生，首先，要在思想上树立对职业生涯规划教育和心理指导重要性的正确认识，充分认识到高职毕业生进行职业生涯规划和心理指导，既可以强调职业在人生发展中的重要地位，又可以关注自身的全面发展和终身发展，与高等职业教育的宗旨和目标高度契合。其次，要给自己准确定位。当前高职学生普遍存在规划意识淡薄、 自我分析不足、不能准确审视自己、方法不明、规划不清、规划盲目、短视行为倾向明显等多种问题。学生应该在教师指导下，以社会需求为导向，通过个性化指导、系统化培训等方式，引导高职学生择己所爱、择己所长、择世所需，实现个人职业发展与全面发展。然后，要实现理论与实践相结合。规划脱离实践，不但无法对职业产生有效的指导，反而会因理想化倾向等偏差对实践产生误导。必须实现规划与实践的紧密结合，一方面通过自查或检查等方式引导自己不断审计规划的实施情况和实施效果； 另一方面教师也要为学生提供早期接触实践，特别是接触真实职业环境的条件，在实践中对规划不断进行调适。培养学生了解自己的能力、主动获取就业信息的能力、就业应聘的能力、自主创业的能力和社会适应（终身学习）的能力[2]。教师在进行高职学生就业心理指导工作时，需要引导学生认清当下的社会局势，认真分析自身的优势和劣势，在选择的过程中使自己的能力与目标就业工作高度匹配。同时，教师需要在学生焦灼，情绪不稳定时给予其充分的肯定，在进入社会之前每个人都会有不安甚至恐惧的心理，重点在于能否将这种心理进行有效的转变，形成良好的行动力。教师在开展就业心理指导时，也需要充分尊重每个学生的个体差异性，切不可将所有的学生一概而论，在进行指导的时候要做到耐心、细心，认真聆听学生的想法和心底的声音，共同探究出一条行之有效的道路。

3 做好高职学生就业心理指导工作的具体策略

3.1 引导学生正视自己的能力

高职院校的学生大多来自普通的高中学校或者是职业中学，与重点高中的学生相比高职院校的学生基础较差，虽然经过了3年专业技能的学习与培训，但是获得的知识远远不能够适应日新月异的市场，距离就业需要的职业技术还存在着很大的差距。除了自身的基础比较弱，很多高职院校的学生在学习时厌学情况比较普遍，学习上的独立性、自主性以及进行探究的能力都低于普通的大学生，在长久的缺乏学习热情的氛围里，很多学生容易在这种氛围里养成懒惰的心理，导致理论知识与技术能力不过关，然而在就业的过程中却对岗位的要求过高导致一直不能就业，找不到合适的工作。针对这种现象，相关的教育工作人员在进行高职院校学生的就业心理指导工作时要引导学生正视自己的能力，不能只关注于高薪资的工作，要根据自己的能力定位自己职业。

例如，笔者的班内有个学生在校期间的学习自觉性很差，经常旷课不完成教师布置的任务，不认真对待考试，对于专业知识的掌握不足。但是在就业的过程中该生对自己的目标过高，一直想找一份高薪工作，在笔试或者是面试的过程中一直被淘汰，当身边的人都就职之后该生还没找到工作，经过一段时间之后该生表现得很焦虑。针对该生的这种情况，作为班主任的笔者与该生进行了几次谈话，对他焦虑的情绪进行疏导，列举了以往毕业学生的事例，告诉他人生不可能是一帆风顺的，应该正视自己的能力，找到符合自己的能力的工作是至关重要的，之前可能存在学习不认真的情况，但是在工作的过程中可以不断地改正自己的缺点，不断地学习新的知识来弥补自己在学校里因为懒惰导致的现在理论知识或者是技能的不足。经过一番开导后，该生找到了一份薪资并不那么高的工作，但是在工作的过程中更加积极地学习与表现自己，迈出了人生职业生涯的第一步[3]。

3.2 引导学生建立就业的信心

当代大学生如果想要树立自己的自信心，那么首先必须要有积极的心态，要有明确的目标，可以通过了解专业未来就业情况、发展前景、岗位要求等，结合自身条件，确定合理的目标；有了目标，就可以根据需要制订阶段性的计划，包括专业技能的提升计划、工作经验的计划（参加实践实习）、校园活动的计划。只有拥有目标，有了可执行计划，并且能够逐步地提升自己的能力，大学生的自信心就能够建立起来。

在择业问题上，不少大学生存在着心理问题，对于这些同学，有效的心理辅导，成功求职策略的训练可以培养和提高学生们的自信心，使学生具有良好的心态直面复杂的求职环境的挑战。高职院校的学生因为学历层次较低的问题在找工作的过程中经常出现自信心不足的情况，而且，现在很多的高学历人员也喜欢降低自己的就业要求，从而占据了一部分原本属于高职院学生就业的机会，导致高职院校的学生在就业的过程中更不容易找到工作。同时，因为专业技能或者是综合素质不足的原因也导致高职院校的学生在找工作的过程中屡屡碰壁，从而导致高职院校的学生对于就业的信心逐渐降低，甚至有的学生自暴自弃放弃就业，每天浑浑噩噩地过日子。学校针对高职院校在就业时出现的这种现象应该对学生进行相应的心理指导工作，让学生恢复就业的信心，让学生自信地走向社会，自信的在工作岗位上更好地发挥自己的实力，从而开启美好的职业生涯。

3.3 增加实习期就业心理指导的渠道

高职院校大多采用“2+1”的学制，很多学生在外实习的过程中就开始出现各种各样的心理问题，单在现实中进行就业心理指导工作的渠道却很单一，有的学生会咨询班主任辅导员教师或者是校心理中心的辅导教师，但很多遇到问题的学生由于身处他乡无法及时和教师取得有效的联系，心理问题无法及时得到解决；一些学校依托校心理辅导中心，对各方面有需要的学生在工作日进行心理指导，而非单独专业的就业心理指导，而且很多学生对这方面信息了解甚少，出现问题也并不会通过这个渠道去进行咨询，从而错过最佳的心理指导时间，从而导致心理问题变得越来越严重。有的学生也反映单纯的线下机构不能满足就业心理辅导的需求，而且只是工作日上班有时得不到及时的咨询，如果得不到及时有效的帮助，心理问题积压，有可能发展成为严重的心理障碍，因此高职院校应该充分重视学生在就业时的心理问题，开设专门的就业心理辅导中心，同时，要注重就业心理辅导的多样性，除了线下设立学生可以进行咨询的机构外，还可以开设线上的就业心理指导的工作网站，加大对就业心理指导咨询工作的宣传，使更多的学生知道在就业遇到心理问题时可以进行咨询的渠道，及时地得到帮助，从而可以及时地调整好自己的心态，顺利完成由实习走向就业、由学生转向职业人的角色转变[4]。同时，就业心理指导中心除常规开设的专题讲座以及单位宣讲会等活动，还可以增设就业心理指导课程及专题讲座，让学生在平时更加关注自己就业时的心理问题，帮助学生树立良好的就业观、择业观，帮助学生迈出职业生涯第一步。

3.4 尊重学生之间的差异，开展个性化指导

世界上没有两片相同的叶子，也没有两个完全相同的人，每个人都是独立的个体，在进行就业心理指导的过程中应该充分尊重学生之间的差异性，针对学生的具体问题进行个性化指导，而不是假大空的千篇一律的大道理。有的学生因为就业烦恼是因为该学生对于自身的定位有问题，有的学生因为就业烦恼是因为在面试的过程中心理素质不强总是发挥失误，有的则是因为专业水平不高、综合素质较弱等原因。在进行就业心理指导时应该根据每个学生的特点制定特殊的指导方案，从而帮助学生更好地克服就业时的心理障碍，帮助学生更好地完成就业，找到适合自己的一份职业。

学生在踏上工作岗位的初期会遇到各种各样的问题，有的学生在进行职业选择的过程中很盲目很迷茫，针对这部分学生要在对学生进行心理指导时让学生了解自己的长处，让学生能够深刻地认识自己，而不是为了随大众而随便地选择一个职业，引导学生明白在职业选择的过程中不能够盲目地追求高薪资、热门、父母觉得好的工作，而是应该挖掘自身的职业兴趣，让自己不在未来职业发展的过程中后悔。有的学生则是因为专业水平不高所以找工作时不占优势而感到焦虑，针对这种问题的学生，则是应该引导学生首先要接受自己的不足，然后适当地降低自己的求职要求，同时要引导学生在以后的工作岗位上要认真学习，学习是终身的，只有不断地学习才不会被社会淘汰，学生才会有更好的职业发展[5]。

3.5 重视学生的实践教育

高职院校的教学注重的是对学生的专业技能的培养，然而在现实就业的过程中，仍然有很多学生因为专业能力不足而导致没有很好的就业机会。针对这个问题，在平时学习的过程中学校要及时地对学生进行就业心理指导，重视学生的实践教育，让学生明白扎实地掌握专业技能的重要性，只有自身的专业技能过关才能在就业时有一份好的工作，才能在就业时有更多的选择，才能在就业时不会因为专业技能的问题而悔恨不已。在平时学习的过程中学校就要让学生明白自己的学历层次已经不如那些高学历人群，更要在平时注重自身的实践能力，为就业打下坚实的基础[6]。

4 结语

高职院校学生的就业形式越来越严峻，如何做好高职学生心理指导工作是一项值得关注的话题。首先，应该引导学生树立良好的择业观，正视自己的能力，不能片面地去追求热门的职业。其次，由于各种各样的问题学生会在就业时发生自信心不足的情况，针对这种情况要引导学生发现自己的长处，帮助学生调整心态重拾就业信心。最后，学校要增加就业心理指导的渠道，让学生能够在遇到问题时有渠道可以咨询，能够及时地得到咨询。同时，在对学生进行心理指导时要充分尊重学生之间的问题差异，对学生进行个性化的指导，具体问题具体分析。