浅谈高校篮球专业学生篮球意识的培养

（山西大同大学 山西 大同 037009）

引言

本文所讲的篮球意识，主要指的就是一些篮球运动员通过从事篮球运动当中学习的一些篮球理论知识，以及教练教他们的一些练习技术之后去参加比赛，经过他们自己大脑高速运转之后所形成的思维方式，从而对篮球比赛中一些规律性我做出的特殊反应和判断，也就是说，篮球意识对于篮球运动员来说是长期实践的一种过程当中所形成的。篮球运动员经过无数次的训练以及比赛形成的经验，进而形成的篮球意识。正因为这样，篮球意识对于篮球运动员来说起着至关重要的作用。篮球意识不仅是一种正确的篮球心理，还是篮球运动员生理机能的一种反射性行动的组合。所以，如果想要成为一名优秀的运动员，必须要着重的提高他们的篮球意识。

1、高校男生篮球意识概括

1.1、篮球基本技术薄弱

对于一名篮球运动员来说，拥有扎实的篮球基本技术，对于他们培养篮球意识也有着非常重要的作用，因为只有真正的学会篮球技术，他们的教练或者是体育老师，才能够在这种基础上对他们的一些其他行为作出讲解。晓之以理，动之以情，让他们更能明白篮球技术和篮球意识对于提高他们自身的篮球素养有多么的重要。在高校体育发展的现阶段当中，很多的学生年轻较小，因此他们的身体状态是最佳的，但是在这个年龄阶段，很多的篮球运动员运动协调性并不是很好，因此，在每个班级当中接触过篮球并且还对篮球有着十分浓厚兴趣的男生，人数并不是很多，也只将近一半。有专业的研究人员通过研究调查发现，在现发展阶段，当新生入学的几个月时间里面。对在校学生进行简单的测试后，发现普通高校学生篮球水平并不是很高。也就是说，很多的高校男生篮球基本技术还是较为薄弱的，并且需要进一步加强。

1.2、篮球理论知识欠缺

对于篮球运动员来说，篮球理论知识非常重要，这里所讲的篮球理论知识大概可以分为两种，其中一种就是对于篮球各项技术语言方面的理解，以及他们是否能够将篮球技术能够准确的表达出来，第二种就是除了篮球技术之外的一些其他见解和一些日常生活当中，对篮球技术的常识。比如说，在看球赛的时候能不能对这一场球赛进行简单的评论，对当场的篮球运动员能不能有一个简单的见解。相关人员在教学的过程当中也有一系列的总结，通过调查和研究发现，学生在日常的交流当中，大部分的学生都能够对篮球技术有着一定的理解，能够对一些专业的篮球知识能够准确的表达出来，对一些篮球理论的基本常识，篮球运动员也能够有一定的掌握，但是在关于篮球理论的一些专业常识方面，大部分的学生还处于一种懵懂的状态，他们的基础很薄弱，比如说，有人问他们CBA和NBA分别是什么类型比赛的时候，他们并不能够很快并且条理清晰的回答出来，甚至还有一些学生认为姚明现在还在CBA打比赛……这些种种的表现都表明当今高校篮球运动员的篮球理论知识较为欠缺。

2、影响高校篮球意识发展的因素

2.1、学校课程安排设计的影响

对于高校篮球专业的篮球意识培养来讲，学校课程安排设计的好坏，对他们意识培养的效率也有很大的影响，有一些学校，他们在进行授课的时候会采用类似专项课的教学方法，也就是说在一个星期之内，他们会为每个班级安排一节课程。这一节课程通常会有两个小时的时间。这种制度对于学生而言有一定的好处，也有相应的弊端。如果为篮球专业的学生一下安排两个小时左右的体育课，一方面可以让他们有更多的时间来练习他们想要练习的内容和技术，进而能够将他们的篮球运动技能巩固起来。在这一段时间里面，教师也会有更多的时间对他们的动作进行分解和讲解，对学生错误的动作也能够及时的纠正和发现。这种连续的学习时间也能够充分的给教师安排他们想要讲述的内容。但是，如果连续较长时间的让学生们进行篮球技术的学习，会在一定程度上打消他们的积极性，并且时间过长的学习，在学生对篮球技术学习的过程当中，更容易让他们走神和分心，这并不利于教师对篮球课程的日常管理。由此可见，高校对学生课程安排设计是否合理，也对篮球运动员的篮球意识培养也有重要的影响。

2.2、学校聘请不同制教师对学生篮球意识的发展的影响

除了学校课程安排设计的不同，会对学生篮球意识培养有影响之外，学校聘请不同制的老师对学生篮球意识的发展也有着重要的影响。在当今高校发展的现阶段当中，学校外聘体育教师有两名，正聘教师也有两名，在不同的在职制度当中，教师有着不同的心理和截然不同的教学态度。拥有不同教学态度的老师对学生的篮球意识培养必定会产生不同的影响。外聘教师相对于正品教师来说，没有什么教学方面质量的压力，相应的，在对教师评价的时候，他们也不会有很大的压力，这就容易让他们产生一种得过且过的心理，甚至有一些老师在教学过程当中还会浑水摸鱼，滥竽充数。这样对学生的学习效果并不是很好，对学生技术的掌握，它们也会容易忽略，并且我们都知道外聘教师的流动性是非常大的，这并不利于学生长期培养体育篮球意识。而正聘教师的流动性较小，相对于外聘教师来说，他们更稳定一些，而且他们有着教学质量的压力，在教学评价的过程当中，他们也会有着相应的考虑，因此对于外聘教师来说，正品教师对对学生的篮球意识的培养是更有利的。也就是说，学校如果聘请正品教师，对学生篮球意识的发展是有好处的。从中也能够看出，学校聘请不同制教师对学生篮球意识的发展影响重大。

2.3、课外篮球比赛活动的影响

都说实践是检验真理的唯一标准，对于篮球运动员来说，他们参加篮球比赛活动就是对他们篮球意识进行实践的一个过程。篮球运动员在场上的种种表现都可以从侧面看出他们篮球意识的高低程度。作为场下的观察者，可以通过篮球运动员在比赛场上的种种表现，今儿来评估他们对篮球意识的高低，在高校当中，每一年都会定期的举行一场篮球比赛，对于篮球运动员来说，这种比赛是他们必须要参加的，而且这种由学生组织的体育活动也更能引起大部分学生的浓厚兴趣。体育教师也可以通过这种机会来观察同学们的篮球技能和相关的篮球意识。在篮球赛举行的过程当中，校方应该安排一些较为正规的解说员以及裁判员，因为这些角色都是在篮球赛场上不可或缺的，对于运动员们在比赛当中所发生的一些犯规行为和违例次数等，裁判必须要有明确的判罚和解析说明，只有这样，才能够让更多的人明白篮球场内的相应原理和一些基本常识，从而能够在这种篮球比赛当中逐渐的把同学们的篮球意识更好地培养起来。

3、篮球意识的培养

3.1、加强身体训练与基础技术训练

众所周知，身体才是革命的本钱，只有拥有过硬的身体素质，才能够更好的提高篮球运动员的篮球意识。对于一些身体素质较差的篮球运动员来说。他们还正处于长身体的阶段，因此并不能够一味的加大他们的运动量和负荷量。作为一名体育老师来说，必须要保证同学们一个星期有一次偏向于力量性，还有一次偏向于弹跳性，以及身体协调性的这种整体的训练。在这种篮球相关技能进行训练的时候，教师可以建议他们采用推、杠铃、负重跑等训练的方法与手段。

我们都知道，意识对于篮球运动员来说是非常重要的，但是技术才是基础，对于篮球专业的学生来说，只有真正的把基本功练好，那么才可以进一步提升他们的篮球意识。也正是因为这样，这些学生必须要注重学习相关的篮球理论，并且在这些篮球理论当中，不断的进行实践，形成自己的经验，并且将这些经验总结出来之后，来提高他们的篮球意识。现在在篮球专业的篮球技术发展现阶段过程当中，很多的学生对于篮球基础知识掌握得并不是很好。小到高校学生对于球性熟悉程度，再到他们进行运球，传球以及抢篮板球等一系列配合的过程当中，都能够体现出他们的技术方面的弊端。篮球专业的一些学生必须要在日常的训练过程当中对老师给他们进行的各项技术训练进行深刻的剖析和理解，进而对自身的身体训练程度进行加强，对篮球方面的基础知识要加以相关的理解和掌握，只有这样，对他们的篮球意识培养才有更大的好处。

3.2、加强文化知识与理论的学习

不管是对于篮球专业的学生而言，还是对普通学生来说，文化理论的程度对他们人生的发展都有着至关重要的作用，文化程度的高低不仅能够反映一个人素质的好坏，还能够在意识培养方面有着更好的优势，对于篮球运动员来说，他们意识的培养不仅仅只是肢体上技术的重复练习，同时也是他们的思维在进行反复的培养，以及大脑吸收外界的文字或者是相关的文字图片，进而转化成的一种个人的行为。因此，在篮球理论当中，有一些专业名词必须要求他们的文化程度有一定的高度。正是因为这样，篮球专业的学生才要更好的加强文化知识与相关理论的学习和培养。

3.3、学生创造更多有利于学生发展的条件

除了以上所说的种种影响因素，学校条件的好坏，对于学生篮球意识培养的效果也有一定的影响，比如说，有的学校场地不够充足，因此在学生举办的一些相关活动的时候，并没有办法很好的展开，并且在场地器材等方面，有的学校因为种种条件也并不能够配齐。既然已经知道了在当前发展阶段当中有哪些限制，那么作为相关的管理者和负责人就应该想尽一切办法，为学生创造更多有利于他们发展的外在条件。学校可以适当的调整他们的聘请方式，尽量的保证每一位体育的教师都能够在完成编制内工作的情况下，给学生创造更多发展的机会。在课程安排方面也应该调整为学生尽量安排合理的学习时间，既能够方便学生对篮球技能的相关练习，还能够保证他们的对篮球的兴趣程度。

4、结束语

篮球专业的学生对篮球意识的培养主要是为了他们能够更好的理解篮球，让他们对篮球能够充满更多的兴趣。因为篮球意识的高低能够在很大程度上影响运动员在篮球比赛当中的表现。众所周知，篮球意识的培养是一个漫长的过程，这不仅仅需要篮球专业的学生自身的努力和学习，还需要相关的教师对他们相关技术与意识的耐心指导。只有这样才能够让他们篮球意识的培养效率更高，才能够让他们从战术，、素质和技术等多方面进行整体提高。在课内学习的时候，学生也要重视相关篮球基本理论的学习和一些基本动作的训练，在这个时候教师必须要发展学生全面素质的提升。在课外时间也要重视学生篮球活动的相关训练，这样才能够使学生篮球素质能够得到整体的提升。