杜鹃
(太原理工大学现代科技学院 山西 太原 030024)
对近年来开展的一系列排球比赛分析,发现扣球技术及战术往往起到比赛获胜的关键。在世界性的排球比赛当中,运动员使用的扣球技巧记战术不仅仅体现在速度、力量及高度方面,还体现在多变的技巧、体位、战术和技巧的有效融合。例如,欧美排球队伍在的自身特色基础上,融合亚洲排球队伍多变、灵活的进攻方式,将自身排球进攻优化为立体型进攻,对亚洲各参赛队伍造成巨大压力。以下就对排球扣球技术及战术作详细分析,为更好开展排球训练提供一定参考。
传统世界体育比赛中,观众观察各个排球队伍扣球特点,可了解队伍的打法、风格。一些世界上实力较强的排球队伍基本已经形成自身独特的风格,如,古巴女排、意大利男排等,其将欧美和亚洲队伍的打法融合起来,构成了属于自己的独特体系。中国女排经过长时间的发展,其技能、战术体系也逐渐向快速、多变方向不断发展,原高点强攻也得到新的改进,女排综合实力大大提高。
过去部分排球比赛中,球传到亚洲球队实时快速进攻的几率较高,但欧美队伍2、4号位的强攻几率较高。当下欧美队伍高点进攻发生改变,已经拓展为多点进攻,充分利用高点强攻的优势,给对手施压。例如,在某年世界女排公开赛中,古巴队对中国队,古巴队3号高点、半高点的扣球进攻达到扣球近60%还多,且命中率较为精准。而此时中国女排仅有3号拦网,2、4号未意识到高点强攻在对方3号位,导致此局比赛中国队落败。
过去的排球比赛中还有在前排攻击受阻之后,后排才会被动发动进攻。但是近年来伴随排球运动员的综合体质不断提高,排球运动员的平均身高也有所增长,在先进进攻战术思想影响下,后排的主动进攻逐渐成为可能。后排运动员的弹跳力、球技水平较理想,越来越多的排球队伍开始使用后排主动进攻技术,将进攻点向纵向充分延伸,比赛中,攻击点纵横交错,构成立体进攻体系。例如,俄罗斯、古巴、中国女排均采用后排主动进攻技术在赛场上迅速拉开比分差距。近年来,中国女排主攻手的后排进攻能力得到进一步提高,理想的身高配合一流扣球技术,甚至可以起到压制的作用,给对手造成较大的打击。
扣球是排球运动中的基本动作之一,其他动作分为助跑、起跳、挥臂击球、落地。运动员会通过助跑,提高自身水平速度,使起跳更加平滑、顺利。起跳则将助跑获取的速度以踏跳的方式转为处置力度,人体运动到适合传递、击球的位置。击球通过运动员手肘等位置快速有力的动作,将球传递出去,运动员平稳落地是扣球收尾动作。在扣球的一整个过程中,从助跑到挥臂鞭打、最高点全手掌击球等等,各个环节要连贯、顺畅的完成。实战中应用扣球技术及战术,要稳中求进,逐渐达到和比赛互相适应的要求。
在实战中应用扣球技术及战术,要从理念、技巧的配合、队员分球、进攻及传手配合、攻手配合等多方面入手,掌握灵活的扣球技术及战术,最大限度的提高比赛获胜几率。
按照新时期世界排球扣球技术及战术的发展来看,要想发挥扣球技术及战术的最大化效果,就必须摒弃传统的思想理念,以现代化思想为支持,构建属于各个排球队伍的专业扣球技术及战术体系,使其成为世界上球技突出的球队。首先,针对一传球及防反球不合理、不到位的,可以组织灵活多变的一攻及反攻的战术;再者,不仅仅是2、4号可以开展定点强攻,要组织多位置的强攻,综合应用高点强攻;最后,要变后排的被动进攻为主动进攻,各个点位根据实际情况,可以开展不同的进攻,迷惑对手,让对手摸不到己方的攻击规律,无法有效防御。
排球比赛完成一个进球的动作时间较短,球队从最开始的接球、传球到扣球是一整个的联动攻击过程,但是一整个过程时间较短,涉及到多名队员的相互配合,对队员的团队写作能力及进攻配合意识有较为严格的考验。而一场完整的排球比赛由各个进攻片段共同组成,进攻片段中使用的扣球技术及战术,其最终结果、比赛的成败很大程度上受一传、二传队员的质量以及其他队员配合效果影响。故在实际的排球比赛中,需做好以下几方面内容。
首先,要求若对方队伍发球,或者发现对方找人扣球,也密切关注对方队员的身体活动,队员间保持好站位,接球方要保护好自身队伍中接球较差的队员,要始终保持一传或者自身队伍防反球的基本质量;
再者,对方队伍来球处于二传手及攻手之间,攻手需要自身主动去接球,保证二传手和其他队员组织发起进攻;
然后,发现对方来球在主副攻手之间,对方的主副攻手很可能相互配合对我方造成夹击和徐晃之势。面对此类情况,我方的攻手需要主动迎上去接球,为己方副攻手后续可以迅速组织反进攻做好铺垫,也提高副攻手进攻的速度;
最后,若对方的来球处于前后排的队员之间,要求我方后排队员主动接球,前排队员随之跑动调整站位,交替掩护,实施防守的同时,也掩护进攻。之后前后排明确对不同情况的处理方式,反复练习,才可保证进攻战术顺利实施,在比赛中取胜。
二传手分球也是排球比赛中的重要扣球技术及战术。
首先,二传手分球为排球队伍协调配合发挥桥梁连接的作用,二传手选择有效的进攻战术,可以增加球队获胜的几率,也是一些球队获胜的重要基础。二传手一方面需判断己方一传手及防反球是否到位,迅速分析最佳的传球角度,另一方面二传手还需要掌握队伍内部各个攻手的实时状态及对方阵型,找到对方拦网薄弱位置,从而合理分球,使己方攻手发挥最理想的进攻;
再者,二传手分球要体现出隐蔽性的技巧,二传手在分球的过程中,对方队员也在分析我们的行为,根据我们队员的行为做出应对。因此,二传手分球要体现出一定的隐蔽性,让对方的拦网人员无法准确捕捉到我方攻手的进攻位置,进而达到无人拦网、单人拦网等初期不一定效果,大大提高我方队伍攻手的进攻成功几率。二传手分球的隐蔽性主要表现在传手吱声的动态,手臂、手腕在传球发力时突然变化,让对方队员措不及防;
最后,要注重提高二传手自身的进攻水平。在实际比赛当中,各个队伍为应对对方的有效进攻,都需要按加大发球威力,使球冲出网的概率进一步提高,而对方接球,就容易出现冲网。针对此情况,若队伍中的二传手为后排队员,则可以跳起来调整传球以应对。而如果二传手为前排队员,则可通过吊球或者开展二次进攻。目前国际上的一些排球赛事中,出现冲网球后二传手采取跳起来调整传球,一些二传手还采取吊球方式应对,但基本不会发动二次进攻。目前的排球训练中,各个队伍都重视队员的身高,选拔阶段对身高有严格要求,使得队伍中部分扣球手转为二传手。以中国女排为例,其二传手冯坤就是转为二传手的经典示范,此类选手其本身就具备扣二次球的专业技术,且身高突出,让其做二传手,突如其来的扣二次球可以给敌人“当头一棒”,起到意想不到的效果,也可提高扣球成功率。若二传手自身左右手的二次进攻能力突出,则可为队伍综合技术提高提供支持,使队伍获胜几率大大提高。
进攻手及二传手的有效配合可以增加队伍进攻实力,二者默契配合,可掌握好进攻技能、战术主动权,在赛场上游刃有余的扣球。而反之,若进攻手及二传手缺乏有效的配合,协作之间出现失误后,等同于队伍“自杀”,会使比赛失分,甚至导致队员面临较大的心理压力,不能很好发挥自身实际水平。因此,一传及防反起球后,己方攻手要及时抢占良好位置,要保证而二传手在自身视野范围诶,和二传手充分配合,第一时间了解一传及防反球的实际情况,也可以通过对己方二传手的观察,了解二传手的实际意图,彼此配合,减少盲目跑动出现。排球比赛中,对于出现的连续性防守反攻,二传手要以攻手为中心,为攻手创造良好条件,发挥攻手优势,同时在对手的进攻间隔中寻找喘息机会,考虑到攻手的体力消耗,尽量避免将球分给一个人,要交替分球,减少单个队员的体力消耗,从而保障全队的扣球质量。
排球的攻手设置有一定区别方面,分为主攻手和副攻手,主攻手主要负责高举、高打等排球的强攻性动作,而副攻手则主要负责在主攻手之间跑位,为主攻手进行掩护、扣杀等。主攻手和副攻手配合,使得排球的进攻动作变得更加多元化。攻手相互交替的掩护、跑动,可以迷惑对手,让对手以为每个攻手都蓄势待发,等待扣球,进而对拦网人员起到牵制作用,为真正的扣球创造良好条件。若二传手传球后,攻手需及时调整好自己的起跳位置和步伐,了解自己空中体位,在空中对对方拦网人员的位置判断,选择成功率最高的进攻手段,采取大力扣球、轻打或者吊球方式获胜。攻手采取各种打球方式,都需要掌握好手腕力度,合理扣球。若攻手确定使用某种扣球方式之后,要抓住机会,果断扣球,任何犹豫都会导致对方反应过来,最终被封死。在攻手扣球阶段,其他攻手也要及时撤退到合理位置,考虑到扣球如果被阻挡,己方需要回防的位置以及下一次进攻自己需要占据的位置等。
综上所述,排球运动作为一项国际上的热门的运动项目,其对宣传国家实力、提高国家国际知名度有重要意义。参与排球比赛,其扣球技术及战术是获胜的关键。需要从球队自身出发,了解球队的优势及不足,结合多种排球扣球技术及战术,研发适合排球队伍自身的有效进攻技术及战术体系,通过多参与实战,在实战中磨合各个队员,提高队员和队员之间的协调配合能力,经不断的实战训练也积累宝贵的经验,掌控进攻主动权。一支较强的排球队伍,需要队员有较高的心理素质,建立合理的各项扣球技术及战术体系,合理运用综合技术,不断探索新的技术和战术,才能在比赛中立于不败之地。