大学生焦虑症发病风险分析：以某大学体育学院为例

涂 琴，江 山

1 引言

目前，伴随着经济全球化进程，价值观也呈现出多元化的趋势，精神卫生问题已经成为了一个突出的社会问题，其中 “全民焦虑” 已经成为当下中国的社会病。大学生作为时代的引领者，对我国未来发展有举足轻重的作用。对于他们焦虑情况受到研究者关注。焦虑是心理健康问题的组成部分，会给大学生的生理、认知和行为带来伤害，同样也会给高校的思想政治工作和管理工作带来预想不到的问题。调查研究大学生焦虑状况，可为开展大学生心理健康教育工作提供数据参考和理论依据。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

采取整体抽样法抽取某大学体育学院2015届的258名大学生为样本，其中男生为154人，女生73人。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过在中国知网、万方等数据库中检索资料，在查阅大量文献资料的基础上，对资料进行整理分析。

2.2.2 问卷调查法

采用权威的焦虑自评量表（SAS），对某大学体育学院的学生进行随机发放问卷258份，收回240份，回收率93.02%，回收有效问卷227份，有效率87.98%。

3 研究结果与分析

3.1 学生焦虑情况统计

本文采用焦虑自评量表来调查该学院2015级258名学生焦虑状况。收回227份有效问卷进行整理和分析。焦虑自评量表（SAS）的评分为：低于50分为焦虑正常；50-60分为轻度焦虑；61-70分为中度焦虑；大于70为重度焦虑。

见表1所示，正常无焦虑症状者143人；轻度焦虑症状者64人；中度焦虑症者19人；重度焦虑症状者1人。可见，某大学体育学院2015级全体同学的焦虑状况主要处于正常无焦虑症状和轻度焦虑症状，少数同学患有中度的焦虑症状，极其少的同学属于重度焦虑症状。其中63%学生焦虑情况都属于正常范围。总体而言，该学院2015级的学生焦虑程度较低。经常从事体育锻炼活动，会减少学生心理压抑负面情绪的产生。

表1 某大学体育学院的学生焦虑状况（N＝227人）

3.2 学生男女人数统计

在某大学体育学院2015级分为：体育教育一班，体育教育二班，社会体育，运动训练，体育表演五个班级。通过对该学院学生男女性别的调查和分析，来了解男女的焦虑情绪是否存在明显的差异。

表2 某大学体育学院的学生男女性别比例

根据表2，体育教育一班和二班的男生占全班的80%以上，男生偏多，女生偏少。在体育表演班和运动训练班中女生和男生的总人数相差不大，男女比例较为均等。体育表演专业在学校招生方面男女比例上的一定要求，所以相比两个体育教育的班级女生人数更多。

3.3 男女焦虑状况的差异性

分别统计男生和女生人数以及分析焦虑状况，如表3所示：

表3 某大学体育学院各班级男生焦虑情况（N＝154人）

首先男生女生在人数上就存在一定的差异性。其次男生和女生的问卷的得分情况主要集中在低于50分和50-60分两个区域中，少数男生和女生在61-70分和70分以上。总体来说男生的轻度焦虑症状者的人数较多，男生和女生重度的焦虑症状者的人数相差不大。

3.4 焦虑影响特征分析

根据对焦虑自评量表统计的数据整理显示：某大学体育学院2015级学生焦虑特征主要表现在：容易紧张着急、容易衰弱疲劳、心跳很快、做噩梦四个方面。

图一 学生焦虑特征

根据图一所示：容易紧张着急占总比37%；容易衰弱疲劳占总比31%；心跳很快占总比22%；做噩梦占总比10%。学生焦虑的其他特征还有容易心里烦乱或感到惊恐、因为胃痛和消化不良而苦恼、有晕倒发作、或觉得要晕倒似的、手脚发抖打颤，无缘无故感觉到害怕、手脚麻木和刺痛等因素。

4 结论与建议

4.1 结论

1.某大学体育学院学生焦虑症状检出率较高，焦虑症状的程度较低。

2.某大学体育学院学生焦虑主要集中在无焦虑症状和轻度焦虑症状。

3.某大学体育学院男生和女生焦虑情况有明显的差异性，男生轻度焦虑症状者比女生轻度焦虑症状者人数更多，无焦虑症状者比女生焦虑症状者人数要少。

4.学生焦虑主要特征表现为容易紧张和着急、容易衰弱和疲劳、心跳很快、做噩梦。

4.2 建议

1.完善心理健康状况的普查机制。高校务必对大学生做好心理健康状况的普查工作，并且建立完整的大学生心理健康档案，从而为有效的开展心理辅导工作提供依据。

2.建立高校心理危机预防检测体系。搭建 “学校—学生处—学院—班级—宿舍” 五级心理危机预防信息网。及时发现异常学生，进行疏导、干预、治疗。学校要营造健康和谐和舒适的校园文化环境。积极鼓励学生培养正确的生活习惯，提高大学生对焦虑预防和干预能力。