问得“巧妙有度”，才能思悟深入

徐丽娟 仝建

〔摘要〕心育课的突出特点是活动、感悟、分享，其中分享是心育课的核心。在分享环节，分享问题的恰当设置很重要，但设置什么样的分享问题才是恰当的呢？本文通过长期对心育课堂分享问题的观察与思考，总结出心育课堂分享问题的设置要注意做到“八度”，这样才更有利于促进学生的深入思考与感悟，提高课堂互动，实现课堂目标的达成。

〔关键词〕心理活动课;课堂教学;问题探究

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）02-0041-04

一、问题的提出

心育课的突出特点是活动、感悟、分享，其中分享是心理课的核心，是学生打开自己内心的时刻，是老师真正了解学生的窗口。怎样才能让更多的学生愿意分享，能够分享，知道从哪些方面分享呢？除了课堂氛围的营造和课程内容的精心选择，更重要的一点可能是分享问题的设置，借助问题这个桥梁让学生能有感而发，有感悟、有思考、有表达、有碰撞、有行动。

在分享环节，分享问题的恰当设置很重要，但设置什么样的分享问题才是恰当的呢？如何提出分享的问题，在什么节点提出问题？问题的设置是否能引发学生的感悟与思考，从而达到预期的课堂目标？问题的设置能否引起全体学生的参与呢？对此很少人展开谈论。

教育心理学中明确指出，问题的特征是影响问题解决的重要因素，个体解决有关问题时，常常受到问题的类型、呈现方式等因素的影响。不同的呈现问题的方式将影响个体对问题的理解。

换句话说，提出什么样的问题对课堂教学效果的影响是巨大的。通常情况下，我们带领学生体验完一个活动之后，下面紧跟着便是要分享的问题，最常用的问题是“你体验或参与完这个活动后有什么感受？”如果仅仅是这样一个问题，能激发所有学生的思考吗？那些没有参与活动体验的学生又如何去表达感受呢？这样的问题究竟能在多大程度上启发学生的思考方向，聚焦学生的注意力，达成课程主要目标？对于理解层次不同的中小学生，同样的问题设置是否有些过于单调和缺乏变通性？带着这样一些疑问、思考和以往心理课堂的经验，笔者对此开展了一些探究。笔者觉得，一个有效的、紧贴教学目标的，能够拓展学生思维、引发学生感悟、适应学生认知水平、深入思考的问题应该均衡八度，即提出的问题要有广度、梯度、精度、效度、深度、灵活度、生度、温度。

二、问题的解析

下面展开探讨课堂分享问题要均衡的“八度”。

广度：所谓广度有两层含义，一是问题能激发学生的思维，能够让学生的思维更加发散，根据自己觉察到的当下真实的第一感受做一个描述和表达，常见的问题设置是“做完这个活动后你的第一感受是什么？”让学生学会觉察自己的感受，进而才能去体验自己的感受。二是针对不同的学生，提出不同的分享问题，引发全体学生的思考与参与。如在给高二学生进行小高考后的心理辅导中，课堂热身环节用的是小鸡变凤凰的活动，活动完成后随机采访了学生们做完活动后的感受，同时针对在活动中处于不同阶段的学生（一直是鸡蛋状态的学生、只差一步就变成凤凰的学生、顺利变成凤凰的学生、退回几次后变成凤凰的学生）谈自己的感受。这样的问题设置既照顾了全体，同时也兼顾到了个别。通过问题的引领，推动学生去觉察自己的身体及情绪体验，启发学生产生更多的感悟，思维更加发散。

梯度：作为心理老师，在引导学生分享感受的时候，要遵循循序渐进的原则。尤其是在小学阶段，提出的分享问题要有梯度，要遵循学生的认知规律，即由具体到抽象。要在问题的引领下，让学生有一个过程去消化和深入。梯度展现的先是表层的、直观的活动感受，之后结合生活实际，结合课堂目标，引发深层思考，学会在实际中运用所思、所感。同样是上面的小鸡变凤凰活动，第一个分享的问题就是做完活动后的身心感受，结合活动体验进一步深入，问题可能就是：生活中面对挫折或不如意，我们会怎么去面对。

精度：所谓精度就是此问题的提出能触发学生的思考方向与内容，思考的方向要能贴近本节课的目标，让孩子的思考围绕着核心目标这个方向去探索，毕竟一节课的好坏要看目标达成情况。同样还是上面的活动，在高二小高考后的团体心理辅导中，其中一个核心目标就是，学会用积极的心态面对挫折与不如意。

深度：所谓深度，就是提出的分享问题能引发学生，尤其是初高中的学生进行深入地思考，由点到面，由感性升华到理性，让学生的思考与感悟不仅仅局限于此时此刻，不局限于活动本身，而是能够类推与拓展。例如在给高一学生上生涯意识唤醒这一主题课程的时候，其中有一个活动体验“画中有划”，这一活动的目的是通过活动体验，让学生切实感受到有明确目标及规划的重要性。其中设置了四个分享的问题，最后一个问题是，如果把这张纸看成是我们的一生，你打算如何去规划？你打算在这张纸上绘出什么样的精彩图案呢？这一问题，由活动本身的体验延伸到一生的规划，引发学生更深入的思考。

效度：效度即有效性，它是指测量工具或手段能够准确测出所需测量的事物的程度。本文中的效度指的是，所提的问题能够达成你想要从孩子那里获得孩子感悟后的真实答案，而这样的答案也是本节课所要达成的目标。

生度：接近学生生活实际，能够促使学生在问题的启发下，联系生活实际，解决实际问题。站在学生的角度，考虑到学生的感受，有些问题的设置要借用隐喻或投射的方式，让学生可以大胆或毫无顾忌地去表达，满足学生的需求，问题的提出比较生动，有活力。当然，如果能启发学生根据活动感悟，让学生自己去提出与课程目标相似的问题，更加有意义，也更能触动学生的情感共鸣。

灵活度：面对不同年龄阶段的学生群体，即使是同样的思考方向，问题在表达上要适应学生的年龄特点和认知水平，同时要兼顾活动的目的。根据不同的活动目的，分享的问题也要有所改变，分享问题要根据课堂生成灵活变动，实施追问。例如同样做完一个活动，对于小学低年级的学生来说，如果你问做完活动后有什么感受，学生可能根本听不懂，因为他们不知道什么是感受。这时候你就要换成学生熟悉的想法或看法，因为想法或看法比較直白，更多的是直观的外在的说辞，而感受更加注重内在，更加抽象，所以很难理解。这时候就需要老师对问题的提出变换方式，灵活处理了。再比如大风吹游戏，很多人都体验过，从小学、初中到高中，甚至是老师也可能都体验过，但面对不同的群体、不同的活动目标，分享问题的提出也需要不断调整，要体验分享问题本身的灵性。通常情况下，大风吹活动的目标是活跃气氛，在一个新团体刚建立的时候，通常会使用该活动，让大家通过不断换位置来接触更多的人。这样的活动提出的分享问题可能是：整个游戏过程中，你有什么感受？被吹到的时候，有什么感觉？担任主持人有什么感受？与之前刚来的时候，感受有什么不同吗？这是问题的梯度，问题由外而内，由浅入深，从外在的环境及身体感受到内在的情绪情感体验。

如果这个活动是在小学生中，且用来当作热身活动，那么前面分享的问题设置就足够了。如果这个活动不仅仅是热身，活跃气氛，还要引导学生觉察自己当下的身心状态，更是引导学生深入感悟且成功导入主题的一个活动，或者是主要活动，那么我们分享问题的设置就要更深入一些，更贴近主题一些。如果是引导学生如何看待竞争，那就要设置这样的分享问题：你觉得怎样才能快速找到座位？如果把这个活动跟生活或学习中的竞争联系起来，对你有什么启发或感触？第一个问题从活动当下最真实的感受开始觉察，之后慢慢沉淀，最后再思考解决实际问题，从活动本身入手，通过问题引导到现实生活。这样的问题设置，不仅让人与活动联结，与自己联结，也与未来的生活有联结。快速找到座位，与生活中快速适应、快速投入等都有一些关联。不同的角色、不同的体验，似乎也会引发参与者更多地去感悟这里面的一些感受，去体会不同角色、不同身份，在内心埋下一点换位思考的种子。当然不同的人群在分享的时候，也会结合自己当下的状态及工作或学习环境或经历，去做出自己有感而发的分享，而这正是我们问题设置的终极目标。不随波逐流，而是随心而发，随境而感，不同的问题设置引领不同的思考方向，不同的问题形式与难度触动不同年龄阶段的人群，心随问动（心随着问题而不断调整），情随问达（情感随着问题不同而呈现不同的表达）。

温度：课堂提问的设置要多元启发，要能更多触发孩子的积极情感体验，在相互启发下，增强积极感受。例如在勇敢面对挫折这节课上，如果仅仅让学生分享面对挫折时的感受，可能会让学生感受到更多的消极感受。有一个环节是积极应对挫折，这里面就有一个分享的问题，让学生分享自己成功面对挫折的经验和方法。这个问题是通过学生重新回顾自己应对挫折的经验，让学生感受到自己面对挫折的能力，增强面对挫折的信心，以及面对挫折时的积极心态和有效的方法，同时学会适时追问。

下面我从两个具体的活动片段来分享我看到的及自身体验到的，在活动中呈现出的分享问题及学生在课堂活动中的表现。

三、活动实录

笔者曾经听过一节在初中一年级以“懂得尊重生命”为主题的心理课，该节课中有一个环节，即情景剧“触动我心”。（课堂实录对比主要是问题设置不同带来的不同课堂效果）课堂简录如下。

教师：请3位同学上台表演一个小游戏，愿意的举手。

游戏规则：三人中1位扮演盲人，1 位扮演聋哑人，1位扮演健康的人。教师避开其他学生，小声地对扮演哑巴的学生交代任务，由他将领到的任务用眼神或手势比画给扮演健康人的学生。然后，接受任务的健康学生搀扶扮演盲人的学生去完成任务。

分享的问题：请扮演者谈谈扮演残障人士或与残障人士合作时的感受，并说说你们对生命又有了哪些新的认识。对于生命的认知，活动体验带给你什么启发或触动？

课堂实况：此环节分享的问题只有2个，参与活动体验的人数也仅仅是6人，参与分享的学生仅仅是3个。参与体验的学生比较投入，但没有参与体验的同学有的在聊天，有的观望，有的在做自己的事。

课堂实效解析：分享问题存在的缺陷是只关注了个别学生，而没有照顾到全体，广度不足;对生命的新认识是建立在原有认识基础上的，那学生原来对生命的认识又是怎样的呢？课堂中并没有提出与分享此问题。分享的问题只关注到了参加体验活动的个别学生，没有参与体验活动的绝大多数学生没有投入活动，也没有更多的思考方向与体验。可见仅仅设置这样一个分享问题是不够的，如果在活动前就做出设置，要求没有参與体验活动的学生带着问题去观察、去体验作为观察者看到的、感受到的，可能会促进学生投入地参与整个活动，而不是游离在外，活动体验与感触也许更深刻，还可以提出问题：作为健康人与残障人，带给你的不同感受是什么;如果自己参与体验不同角色，自己会怎么做？在未来的生活中，你会如何看待生命。在这样一系列问题的引导下，学生的思维会更加发散，关于生命、关于尊重会有更深刻的理解与感触。问题的思考与分享，也是引发学生面对同样的活动产生内化与投射的过程，带着这样的理解与感触，在现实生活中，他们也许会做出努力和改变，更加尊重生命，更加热爱生活，更加珍爱自己。这也正是本节课的核心目标。

笔者也曾经做过一个活动，给初二年级全体学生做“与自己相遇——青春期心理讲座”，在其中设置了一个盲人与拐杖游戏体验的环节，目的是通过活动体验让学生感受到，与父母之间的相处应该彼此信任、相互合作。对于这样的一个活动，在课堂中受空间环境的限制，不是所有学生都能参与活动体验，但是根据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中指出的活动原则——全面性原则，为了更好地促进每个学生都能投入活动，在分享问题的设计上，就要考虑不同的学生。因此区分体验活动的学生和观察其他同学体验的学生，借助不同的分享问题引发他们不同的体验与感悟。

活动规则：

（1）“盲人”蒙上眼睛，原地转3圈，暂时失去方向感。

（2）“盲人”在“拐杖”的搀扶下，沿着老师选定的路线在室内活动。

（3）这期间不能讲话，“拐杖”只能用动作等肢体语言帮助“盲人”体验各种感觉。

（4）一组结束后，互换角色重来一遍，使每个人都体验到两种感觉。

老师介绍规则时要求：活动期间请没有被选到的同学认真观察，思考下面的问题。

分享问题：

（1）如果你是拐杖，你期待帮什么样的盲人？（梯度）

（2）如果你是盲人，你期待拥有一个什么样的拐杖？

（3）作为旁观者，在观察这两位同学的表演之后，你关注到了什么？你有什么感受？

（4）同学们觉得在这段盲人与拐杖的旅行中，他们需要怎么做，才会使这段旅程更加安全与美好？

（5）扮演盲人与扮演拐杖，你的感受有何不同（有什么不同的感受）？（广度）

（6）这个游戏对你与父母亲之间的相处有什么启发或触动？（精度）（聚焦课堂目标，由广度逐步向精度和深度过渡。）

课堂实况：本次活动学生的参与度非常高，无论是参与体验活动的学生还是作为观察者，很多学生积极举手分享感受，感受分享真诚而有启发性。记得在现场有一个患有抑郁症的学生，同样积极举手发言。当时他们学校的心理老师很担忧，害怕学生会说出一些消极的想法和感受，带来消极的影响。结果学生分享得很积极，很有自己的真情实感。在感叹团体激发出学生内在积极力量的同时，也不禁引发了自己的一些思考：团体的氛围、心理场很重要，但引导的方向及问题的设置也不容忽视。如何提出符合当下心理场的问题，如何根据学生的回答有效地进行追问，如何灵活变换问题，这些都是进一步值得深思和探究的问题。

课堂实效解析：在活动开始前先提出三个问题（1～3），引发学生对参与活动的一些思考及自己的期待。因为有了这样的思考方向和期待，想要参与活动的孩子在头脑中就有了盘算，在参与活动的时候更投入，会按照自己心中期待的样子去体验活动。没有参与活动的同学，同样在心里也有了关于活動的一些想法。尤其是在问题及任务的引领下，没有参与活动的学生并不是游离在外，他们需要仔细观察，需要全程关注活动过程，从而也积极参与其中。带着问题去体验活动，带着活动感受去回顾问题，去寻找问题的答案，让答案更具有切身感受和灵动性。

活动结束后再次呈现问题，大家有了前面的观察、思考、体验，就会有更多的感触和思考，分享得也会更加深入。最后的问题是：这个游戏对你与父母亲之间的相处有什么启发或触动？把这个活动的体验与感悟聚焦在核心目标上，让学生有机会深入感悟，真正把活动体验与活动目标、生活中的实际问题有效联结（深度、生度）。这样的分享问题设置既照顾了全体（广度：参与活动体验和没有参与活动体验的学生），也聚焦了活动目标（精度），问题呈现有梯度（活动前、活动中、活动后），有温度（关注学生的积极情绪感受）。当然，有时候一个分享问题可能并不能涵盖所有的问题情况，可以根据学生的年龄和认知及活动目标，结合现场的生成灵活加以组合。

通过上面两个活动问题设置及课堂实效的对比，我们会发现，很多心理课堂可能活动设计本身挺好，但实效性并不高，究其原因，很大一部分是因为问题的设置存在缺陷。比如很多老师提出：分享问题要么过于简单，要么照顾不到全体学生，要么只是表浅的直观感受而没有深度，要么是问题不能直击核心目标，要么引起了学生的防御，要么追问的问题不贴切、不及时。这样的问题设置在很大程度上限制了学生的思维，阻止了真心话的表达，阻碍了思悟的深入。

四、结语

没有方向的思考是不深入的，没有契合心境的问题是不能触动真心和有感而发的，没有温度的启发是不能激发内在潜能和力量的，没有灵性的追问是不能联结内心的。

在心育课堂中分享问题的设置与提出，就像是茫茫大海中的一盏灯塔，给学生们的思考指明了方向。问题的设置与提出既要与活动目标相契合，又要根据活动对象的不同灵活变动，要权衡好问题提出的八度，只有问得巧妙，才能思悟深刻。

带着问题，带着思考进入课堂，进行实践，常问几个为什么：为什么设计这样的问题？为什么在这个时候提出这样的问题？同一个活动为什么在这个年龄段提出的问题是这样的，而在另一个年龄段提出的问题却是那样的？有没有更好的问题？怎样追问？让我们带着探究的心态，带着研究的精神，带着实践的冲劲，在探究问题、思考问题、解决问题中，不断地提高心育课堂的专业性和实效性。

（作者单位：江苏省南京市大厂高级中学，南京，210044）

编辑/张国宪 终校/卫 虹