高中体育教学中终身体育意识的培养策略

张萍

中图分类号：G807.3   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）12-063-01

摘  要  随着新课改的跟进，教育者对体育教育有了新的认识，并对高中体育课程进行了调整。如今，高中生的身体素质得到了极大的关注，学生体育意识缺乏问题逐渐凸显。在此背景下，本文对高中体育教学展开了全面分析，并基于终身体育意识培养目标，探讨了几点教学策略。

关键词  高中  体育教学  终身体育意识  策略

新时代体育教育逐渐向先进化方向发展，正在由传统单一的体育训练形式和内容，向多元化教学模式转变，更加注重学生德、智、体、美的全面发展。培养学生终身体育意识也新课程标准的重要内容，对于促进学生自主开展体育活动，实现终身体育锻炼目标具有现实意义。因此，高中体育教师应在教授学生体育技能的基础上，对学生进行思想上的指导，帮助学生树立终身体育意识。

一、高中体育教学现状

（一）忽视对学生终身意识的培养

从高中体育教学来看，明显缺乏对学生终身体育意识的培养，教师只是单纯向学生教授一些体育技能，甚至有一些学校受应试观念影响严重，过于注重文化课程，而对体育课程并不关注，导致体育课程一直未得到有效调整，其教学水平依据落后，无论是在体育技能还是在体育意识方面，学生都没有得到有效的发展。

（二）缺乏良好的体育锻炼习惯

实际上，升学考试给高中生带来了很大的压力，学生们专注学习，很少进行体育锻炼。长期以来学生的体育意识消失，身体素质也逐渐下降。在体育课堂上，一些学生由于体育素养过差，难以掌握体育技能，并且还很容易出现“累”的现象，因此就会对体育课程产生厌倦的心理[1]。

（三）体育教学方式落后

在以往的体育教学中，体育教学方式比较固化，教学形式通常都是跑步、练习运动技能、自由活动等等。这种单一的体育教学模式使得体育课堂过于枯燥，学生们无法提起兴趣。有时候，为了帮助学生掌握好体育技能，教师会让学生反复练习一个动作，学生在机械式的学习模式中，无法获取更多的快乐，很容易形成固定的思维模式，不利于学生个性发展。

二、高中体育教学中终身体育意识的培养策略分析

（一）体育内容符合学生发展规律

在核心素养育人目标下，学生的主体性受到了重视。因此，教师应结合学生特点以及新课程标准，选取先进的教学内容，灵活运用教学手段，从多个方面锻炼学生，高效培养学生的核心素养。分项教学是新课改下的产物，对于培养学生核心素养具有很大的优势，因此在体育教学中，教师可利用分项教学，根据学生的兴趣，将体育活动分成若干项目，教师结合自己的特长选择所教项目，而学生可以根据自己的兴趣爱好选择所学项目。另外，教师还可以根据学生的性别、年龄、心理等方面的特征对学生进行分类，根据学生的不同爱好开展分层教学。如针对女生，教师可以选择一些形体美、运动美等方面的知识;针对男生，教师可以讲授不同类型的体育运动，如篮球运动的技巧以及能够锻炼到的身体机能等等。通过这种方式，让学生对体育运动感兴趣，同时促使学生认识到体育锻炼的作用[2]。在实践课教学中，教师可以教授女生一些健美操等展现形体美的体育运动，满足学生的兴趣需求，促进学生积极主动的进行学习;教授男生一些篮球、足球等运动技巧，并运用比赛的形式激发学生的体育积极性，以亲身体验的方式感受体育精神，树立终身体育意识。

（二）在體育教学中营造和谐的师生关系

教师是授业解惑者，是学生的引导者，因此要想培养学生终身体育意识，教师应做好互动工作，通过一系列的有效沟通与互动，与学生建立和谐、平等的师生关系。当学生愿意和老师接触，那么他们对体育课的喜爱程度也会提升，能够在体育课堂上表现的更加积极和热情。如果体育教师过于严厉，与学生互动和沟通的次数较少，则很难激发学生的学习热情。因此，教师应积极与学生进行互动，以幽默、和谐的态度拉近学生与自己之间的距离，同时适当开展有趣的体育游戏活动，吸引学生注意力，提升学生对体育运动的认同感，教师以良好的形象和体育品质潜移默化的影响着学生，帮助学生树立终身体育意识。

（三）采用“开放式”教学培养学生的终身体育意识

高中生性格比较活泼、思维活跃，体育教师可以抓住学生这一特点实施“开放式”教学，以转变以往中固化的教学模式，促进学生在体育课堂上得到全面发展[3]。这就需要教师从理论课程与实践课程两方面入手，尊重学生的主体地位，关注学生的诉求，给予学生更多的发言权，吸取学生的优秀意见，对体育教学方案进行改进，使其成为满足学生需要和培养学生终身体育意识的课程。如可以通过调研活动了解学生喜欢的体育项目，并在体育课堂上开展，提升学生在体育活动中的参与度，为学生营造一个轻松愉悦的上课环境，增强学生的体育意识。

三、结语

总而言之，学生的终身体育意识对其未来的发展具有关键性影响。高中学校是培养人才的重要基地，应关注学生的全面发展，加强对体育课程的重视，对课程内容及教学方式进行适当调整和改进，培养学生体育精神以及终身体育意识，使得学生在未来的生活中始终坚持体育锻炼，利于学生身心健康发展。

参考文献：

[1]李文莉.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2010（09）：164.

[2]赖昆栋.高中体育教学中终身体育意识的培养[J].新课程学习（中），2012（03）：54-55.

[3]张艳明.浅议高中体育教学培养学生终身体育意识[J].读写算（教育教学研究），2011（05）：168.