高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导

周庭根

【摘要】受多种因素的影响，高中生普遍存在升学压力大，心理健康状况堪忧，因此，高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导，在新形势下具有非常特殊的意义。本文分析了高中生心理健康现状，对高中班主任如何有效进行学生心理健康指导提出了相关策略。

【关键词】高中班主任;心理健康;常态化

高中生在校期间，班主任作为监护人负责其学习、生活、体育锻炼、理想培养等，在应试教育模式下，绝大多数学生都想通过高考，改变命运，实现人生的华丽转身，在课业负担繁重，高考心理压力较大的情况下，学生普遍存在焦虑感，心理健康受到影响，因此，班主任要采取多种措施，加强学生的心理健康指导，促使学生身心健康发展。

一、高中生心理健康指导的重要性

由于家庭、高考、环境、早恋、性格、游戏等多种因素，引发的高中生心理不健康现象时有发生，有的因为没有及时发现，进行心理疏导，以致酿成严重的事件。比如，重庆巴南区重点高中高二学生小伟，因为失恋，无法面对心理的挫折，割腕自杀。又如，《每日电讯报》消息，悉尼：9名在校高中生相继自杀，学生心理健康问题频发。根据澳大利亚新洲卫生厅今年8月份的统计，高中生心理健康求助视频、电话同比增长了11%;再如，今年5月13日，新华社公布了成都49中高中学生小林跳楼自杀的调查结果，据警方介绍，通过调取小林生前的聊天记录，发现其存在多虑、自我否定等心理不健康现象。这一期期血淋淋的事实，多么让人撕心裂肺地揪心。当前，很多家庭只有一个孩子，一个孩子的失去，等去毁灭了一个家庭。因此，班主任有效地进行高中生心理健康指导，疏解学生积攒心中的压力，释放不健康的情绪，是非常重要的工作，必须引起足够的重视，加强学生的心理健康辅导指导。

二、高中班主任有效进行中生心理健康指导的策略

1、建立学生心理健康档案，做好指导预案

一是进行全面问卷排查，做到心中有数。高中班主任根据班级学生实際存在的心理不健康情况，设计学生心理健康状况自查表，结合学生对排查表中问题的看法或态度，判断学生心理健康存在的共性问题和特殊问题，问题包括6方面内容即：①学习;②自我意识;③性心理;④人际;⑤情绪;⑥不良习惯和行为、嗜好。二是与学生谈心，了解本人或其他同学的心理健康状况。根据谈心结果，对学生实际存在的心理不健康的状况，给予评定，研究相应的对策;三是通过家访，对心理健康辅导的重点对象，进行深入追踪，了解其心理不健康的根源，从源头上沥青学生不健康心理的形成、发展，对其可能产生的危害性，与家长定期进行有效的沟通。在多种排查了解的基础上，健全班级学生心理健康辅导档案，科学制定学生心理健康指导计划，充分利用周会，个别谈心，改善环境等多种方式，对学生实际存在的心理健康变化情况，进行动态评定，结合转化成果，及时优化目标，切实促进学生的心理健康发展。

2、以案说法，定期开展警示教育

高中生的心理不健康发展，容易导致其情绪难以控制，易冲动;对学习产生畏难情绪，没有自信心，热衷于早恋不能自拔，有的甚至沾染黄赌毒等不良嗜好，养成不良的生活习惯，聚众斗殴，称王称霸，拉帮结伙，危害班级或学校的安全，等等。班主任在进行这类学生不健康心理指导的过程中，仅限于谈心是不够的，要以案说法，定期开展警示教育，利用视频、图片，把近期发生的学生心理不健康导致的自杀、违法等惨痛教训案例，展示给同学们看，讲给同学听，特别是要针对实际存在的隐患苗头，让学生与案例相比较，充分认识其危害性，达到发人省醒的效果。学校要以班为单位，对警示教育工作做科学安排，通过班级警示教育、学校警示教育与班主任适当辅导的共同努力，使学生的不健康心理，得到彻底转化，促进学生的身心健康发展。

3、在学校、家庭、社会转化学生不良心理中发挥核心作用

班主任是学生健康心理培养直接责任人，能够连接沟通家庭、学校和社会，组织多方面的学生不健康心理转化工作形成合力，因此，班主任要充分发挥核心作用，在学生心理健康指导中，凝聚各方力量。首先，对学生实际存在的不健康心理共性现象和特殊对象，通报给学校和相关家庭、社会单位，争取大家的支持，围绕目标共同发力;其次，制定心理健康指导计划，与学校、家庭、社会达成协议，分工合作，发挥优势，攻克难点.力促学生不健康心理的及时转化。

趋势。

三、结束语

班主任在进行学生心理健康指导过程中，地位作用都非常重要，效果也非常显著，因此，针对不同的学生对象，要制定切实可用的指导方案，积极争取学校、家庭、社会的有机配合，创新策略，就会取得理想效果。

参考文献：

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