影响高校学生体质健康的问题因素及提升对策

广东工程职业技术学院

一、高校学生体质健康的问题研究目的

（一）深化体质健康教育改革

习近平总书记强调，“体育强国、奋斗有我”，中国体育教学改革的重点是“让每一位学生能够享受到运动的乐趣”。“健康中国”是我国体育发展的战略指导思想。上到国家纲要文件，2016年，我国在“健康中国2030”的规划纲要中明确提出“到2030年，我国学生每周的中等强度训练应不低于三次，学校配套的体育场地及设施、器材的配置达标率应达到100%。”下到具体健康标准，在我国颁布的《国家学生体质健康标准》中明确要求高校学生的体质健康测试优秀率应高于25%。高校体育教学只有加强对学生体质健康问题的重视，帮助学生养成运动的习惯与能力，才能更好的实现“健康中国”的发展目标。

（二）树立体育人本教育理念

随着现代教育理念的不断推进，促进人的全面和谐发展逐渐成为关注焦点，它是一种以人为本的人本教育，教育的人性化、个性化发展是现代教育的内在要求和必然趋势。未来体育教学的发展应该以尊重学生生命个性为基础，追求学生发展的多样性，培养学生健康的体质，让学生重新审视生命的意义与价值。学生在体育学习的过程中，既要掌握相关的体育知识、体育技能，还要探索生命内在的规律与存在的意义。以往的体育教育往往专注在纯生理的层面，对学生心理层面的引导和培养相对滞后。体育既是一门专业的教学课程，也是一种重要的社会文化现象，在体育教学活动中践行“以人为本、德育为先、全面发展”的人本理念，能够对学生未来的发展产生极为重要的影响。

二、研究方法

笔者从平时高校体育授课中的所听所见所闻中发现问题，解决问题。根据所观察到的实际现象，作为研究的实证案例。并向高校体育教师及学生发放调查问卷，对教师、学生对现阶段高校体育授课模式的意见与想法进行调研，填写后回收有效问卷，通过问题分析得出了影响体育教学的因素，并通过组织师生对话访谈方式，收集了关于学生体育健康教育认知方面的资料，通过对这些资料进行综合分析，得出了现有健康体质教育与学生实际情况的匹配度，掌握了现阶段体育教育工作者的实际教学能力，通过对资料的收集以及归纳，基于逻辑思维绎分析，对研究过程与结果进行演绎和推理，并结合高校体育在体质健康层面的发展现状进行了相关策略探讨。

三、影响高校学生体质健康的问题调查结果分析

总的来说，当前，我国高校学生的体质健康指标得到了一定程度的改善，取得了一定的成绩，但是其总体情况并不乐观，与国家的要求和人民的期望还存在一定的差距。学校层面，忽视了学生体质健康教学对于学生发展的重要意义，宣传力度不够等；教师层面，教师对体质健康教育的知识储备不足、能力尚待发展，在实际教学环节没有切实的参照《国家学生体质健康标准》开展教学指导和运动训练；学生层面，现阶段有许多学生对体育教学的开展抱有其他想法，认为其并没有对自身的体质健康产生积极的影响。

（一）院校领导对学生体质健康教育的重视程度

对于院校领导群体，有9%左右的教育工作者认为他们对体质健康教育进行了重视，很重视体质健康教育的占比43%，一般重视占比26%，不太重视占比19%，还有3%的教师认为院校领导对学生体育教学中的体质健康不重视。

（二）院校领导对学生体质健康教育的宣传力度

认为院校领导对学生体质健康教育的宣传力度非常大的教师占比12.22%、学生占比9.66%，认为其宣传力度比较大的教师占比36.66%、学生占比13.33%，认为其宣传力度一般的教师占比35.53%、学生占比43.23%，认为其宣传力度不太大的教师占比14.44%、学生占比29.77%，认为其没有开展宣传的教师占比1.15%、学生占比4.01%。

（三）教师层面

首先，体育教师开展体质健康教学时所具备的知识与能力不足，能够正确认识体质健康教育重要性，并具有相关知识储备的教师占59.95%，具备相关的仪器操作能力的教师占比41.14%。其次，体育教师对学生体质标准的认识程度不足。教师对对于现有的体质标准及身高体重标准的认识程度为85.56%和78.33%。

（四）学生层面

绝大多数大学生未能正确认识体育课程与自身体质健康之间的关系，有70%的学生认为体质健康与体育课程之间联系紧密，10%的学生认为两者没有关系，还有4%的学生不清楚两者是否存在关系。对于所上的体育课程是否涉及体质健康锻炼了解不足。有51%的学生认为涉及一般，11%的学生认为涉及很少。学生对高校体育课的满意度不高。14.44%的学生不太满意，5.58%的学生不满意。

四、影响高校学生体质健康的问题的提升对策

（一）学校层面

首先，要提高重视程度，认识到体质健康对于学生发展的重要性，成立专门的体质健康领导小组。建立一个由校领导负责主管，由教务处，体育教师、辅导员、校医、学生会、团委等共同组成的高校学生体质健康管理小组，在教学评价指标中，把体质健康列为重要组成部分。校领导主要负责有效落实、部署相关内容，为其筹备相应的场地、器材、经费等，为学校体育教学活动的开展提供重要的物质基础，做好基础性的保障供应；教务处负责落实时间安排和计划调控，将标准落实细化到日常教务工作的每一步；体育教师负责教学的跟进和完善；辅导员负责在学习、生活层面给予学生支持；校医予以医学指导及处理突发性的体育运动损害；学生会、团委负责思想、宣传领域的带动工作。

其次，加强体质健康的有效宣传，构建新时代的校园体育文化。其一，将传统媒介，如校刊、校园广播站等，与新兴媒介，如运用当前学生交流沟通的主要工具微信以及QQ 等，以及活的媒介，行业内专家学者的校园讲座等，进行有机的结合，让学生能够有多种途径，认识到体质健康的重要性，从而从侧面激发学生参与体育教学、体育运动的积极性；其二，要加强校园体育文化建设，组织多样化的体育运动项目，如篮球、足球、接力跑、跳远等，鼓励与引导学生参与到校园体育竞赛中，打造有效的环境推动学生体质发展。

（二）教师层面

第一，兼顾学生体质发展水平的共性与个性。每个学生的身体素质、体育基础都是不同的，因此在开展高校体育教学时，要注重对学生共性与个性的兼顾，一方面，课程设置要能够让大多数学生都实现体质锻炼的目的，另一方面，在基础体质锻炼的基础上，要根据学生个人的兴趣、体质、潜能等多方面的因素，为学生提供个性化的教育服务。

第二，协同运动技能练习与体质发展。体育教学的开展除了要培养学生良好身体素质，也要教授学生一定的运动技能，学生只有掌握相应的运动技能，才能游刃有余的开展体育运动，从而体验到运动的快乐与活力。学生体质健康应该与运动技能的练习协同开展，两者相互促进、相辅相成、缺一不可。

（三）学生层面

第一，学生要正确认识体质健康知识。了解其中与自身健康相关的因素，针对自己的薄弱处、短板处，进行优化提升，对自己的长处、优势进行创新发展。了解自己在体质层面的优劣是提高自身健康水平的重要基础，此时，教师应利用规范、科学的评判标准，对学生的体质健康进行测评，并将测试数据及时的反馈给学生，引导学生在未来的体育运动中树立明确的体质发展目标。

第二，依照《国家学生体质健康标准》来探寻适合自身的锻炼方法。以心肺功能为例，学生要知晓心肺循环系统的机能评判标准，然后要参考相应的运动处方，展开有针对性的运动提升。在这过程中一定不能忽视来自体育老师的帮助，有不明白、不了解的地方，一定要第一时间询问体育老师，防止开展自我运动时出现不必要的运动伤害。在日常生活中加强与体育教师的有效沟通，将自己的运动需求，对体育课程的期望进行积极的反馈，通过学生与体育教师的协调配合，为推动体育教学效率提升共同出谋划策、共同努力。

五、结语

当前，我国高校学生的体质健康指标得到了一定程度的改善，取得了一定的成绩，但是其总体情况并不乐观，与国家的要求和人民的期望还存在一定的差距。学校层面没有重点关注体质健康教学，宣传力度不够等；教师层面，教师对体质健康教育的知识储备不足、能力尚待发展，在实际教学环节没有科学合理的开展教学指导和运动训练；学生层面，认为其并没有对自身的体质健康产生积极的影响。针对问题，提出了以下措施：学校层面：第一，重点关注学生的体质培养，成立专门的体质健康领导小组；第二，加强体质健康的有效宣传，构建新时代的校园体育文化。教师层面：第一，兼顾学生体质发展水平的共性与个性；第二，协同运动技能练习与体质发展；第三，体育教学内容应该多元性。学生层面：第一，学生要正确的认识体质健康知识；第二，依照《国家学生体质健康标准》来探寻适合自身的锻炼方法；第三，积极参与校园体育活动，以及社会体育活动。希望通过本次研究活动为高校学生体质健康提升发挥一定参考作用。