对散打运动现状及其发展的思考

余小君

摘要：我国的散打运动起步虽迟，但发展迅速，散打运动技能水平的不断提升，散打逐渐涉及到更多的运动领域，在国内和国际上产生了深远的影响。中国散打王的成功举办，使散打运动内在体系日益完善，为了维持散打运动在国际上的声誉和地位，仍需要在散打力量、既能锻炼方面做大量的研究，从散打的历程发展现状出发，多角度多方面分析高中散打运动，为散打运动未来的发展方向及规划作出一份贡献。

关键词：高中散打;现状;发展

引言：散打是中国武术中的重要组成部分，主要是两个人依据一定的规则进行打、摔、踢等基本动作，进行技巧性攻击和防守战术的竞技性体育运动。从1979年在浙江和北体学院高校开始试点以来，散打在国内开展得如火如荼，甚至在国际上也取得了举世瞩目的成就。武术的全国遍布，并发展迅速，但在2008年北京奥运会卻没有成为正式比赛项目，需要我们对散打发展历程和困境，以及存在的各种问题进一步深入研究。

一、散打技术和理论的发展现状

1.散打技术的发展现状

第一、散打理念过于保守。据资料调查显示，我国武术散打自开展以来，长期受儒家文化和思想的熏陶，大多数大大小小的散打运动在技术上采用防守反击型，在防守的过程中寻找对手的破绽和缺点，再将其打败。这也和中国人的思想有密切关系，中国人思想保守，不善于冒险，运动员都希望以稳打稳健的“先防守，后反击”技术。纵观国际竞技比赛，其理念遵循“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，我国武术散打虽能“稳中求胜”，但与奥林匹克精神背道而驰，跟不上时代的节奏，武术散打指导思想落后，很难尽早走向世界，走向未来。第二、散打技术动作单一。通过对多个赛事和多个运动员的散打技术分析发现，他们注重力量型动作，以“摆拳”和“鞭腿”为主，且应用性极高。这种力量型防守反击技术，单调统一，以速度快、反击力量大，不容易被对手戳中而取胜。但这种稳健单调型技术，不能满足散打运动自身的可持续发展和技术的多元化，也影响了散打运动追求得更激烈，更具观赏性的特点，不利于武术散打向世界的长远发展。

2.散打理论的发展现状

散打发展与学科理论是密不可分的，传统以往的散打运动缺乏专业化的理论指导和技术培训，散打作为一门学科，缺乏严格的理论科学体系，对散打运动的技术和指导理念落后，不利于散打向全球化、多元化、未来化的全面发展。因此，改善散打的现在的理论现状，务必要做到以下几点：其一、快速培养一批优秀的，散打理论知识专业化较强的技术指导专家团队。其二、对散打运动的训练和战术培训做一套科学合理的指导，注重技术的多元化。其三、国家武术总局发挥权威性，积极对散打进行科学研究，组织全国开展多元化的散打竞赛，逐渐向全球化迈进。[1]

二、武术散打的未来发展策略

1.丰富教学内容，加大课时量

现阶段高中缩减了武术散打课程的课时量，一周只有一到两节体育锻炼课。学生缺少足够的时间去了解散打运动，激发不起对散打的兴趣，严重阻碍了散打运动的可持续发展。教师应该丰富教学内容，通过加大课时量，在课程中适当加入一些案例，营造生动灵活的上课环境，通过实践来提升学生的参与程度，激发学生的兴趣。其次，散打作为理论与实践密切结合的学科，教师应该注重学生的阶段性考核，制定相应的学科任务来检验高中生的训练结果，在考中认识自己的不足，吸取经验教训，提升自己。最后，构建一个科学的课程教训教学理论体系，教师认真备课，制定更规范的教材动作内容，来培养学生的武术散打素养。

2.提升教师自身专业化水平，完善师资力量

现阶段高中体育课程教师匮乏，有部分学校武术散打教师由其他体育老师代课，专业性知识水平很低。学生学习散打课程学不到专业知识，没有规范的散打指导老师，严重阻碍了武术散打在高中学校的发展和推广。因此，高中教育应该严格把控对武术教师的招聘环节，吸引和培养一批优秀、学习能力强、散打专业知识和技能水平高的新鲜血液注入高中师资团队，实现整体教师学科素养，新面孔吸引学生眼球，激发武术散打的学习欲望，从而提升教学质量。高中现有体育教师应该注重校内外学习，学校安排体育教师专业培训，教师自身积极学习，提升自身的教学能力。在学校和教师的共同努力下，尽全力完善师资力量，促进散打运动的在中学的发展和持续性推广。[2]

3.注重硬件设施的建设

据调查显示，现阶段大多数高中学校，没有规范的训练场地，体育设备器材不完善导致学生不能进行基础的散打训练项目，久而久之，学生对散打运动失去兴趣，对体育锻炼产生厌学情绪，热情逐渐下降。学校应该快速改善这种现象，比如，加大学校对体育项目的资金投入，购买规范场馆，完备训练器材和专业设备，给学生学习锻炼和教师教学提供良好的环境。此外，学校更应该加大建设投入，建设专业训练场地，散打技能训练馆等，提高场地质量，全面推进散打运动在高中的快速发展。

三、结语

从1979年散打运动试点开始到现在，散打运动在国内快速发展以及国际上产生深远影响和地位，但在发展中也存在的各种问题，中学生是未来的希望。高中教学应该从丰富教学内容，努力完善师资力量，建设散打专业化团队;最后，也要加强对专业场地和设备的建设上加大资金投入，提高高中学校的体育教学质量，激发学生对体育项目的兴趣，提升热情度，促进散打项目在高中以及国家层面的全面推进，为我国武术散打运动贡献一份力量。

参考文献：

[1]李腾飞.青少年散打运动现状分析及其发展策略[J].新课程（小学）.2017（10）：26.

[2]蒙永强.散打运动的发展现状与应对策略[J].拳击与格斗.2021（04）：114-115.