南宁市中职院校气排球运动开展现状与对策

（南宁市卫生学校体育组 广西 南宁 530000）

1、前言

气排球运动是传统排球运动的创新和延伸，具有健身、娱乐、社交等功能，作为我国一项群众性的体育活动，因其操作简单、简单易学，并且对运动场地的要求较低，适合我国各年龄段的人群所参与，一直被人们所喜爱，对我国全民健身有重要意义。

本文以南宁市卫生学校、广西理工职业技术学校、广西壮族自治区物资学校、广西石化高级技工学校、广西华侨学校等5所中职参与气排球运动的学生为调查对象，随机发放学生问卷432份，回收400份有效问卷；向教师随机发放问卷40份，全部回收且为有效问卷。

2、南宁市中职院校气排球运动的开展现状

2.1、学生对气排球的基本认知

调查得知，在南宁市中职院校学生中，对气排球非常了解的学生那是非常少的，仅有12.25%；处在了解与比较了解中的学生那是占到了调查人数的52.25%；不了解气排球这样运动的学生更在多数，高达35.5%。这些数据说明学生对气排球的了解相对欠缺。对于学校来说，安排学生参加气排球运动不单单是为了激发学生的兴趣爱好和为了学生们的成长。更重要的是，在这个过程中，学生不仅能学习到气排球文化，还能锻炼身体。这样既增加学生们对于气排球的理解，也可以提升他们对气排球的兴趣程度。

2.2、气排球运动的参与频次及参加动机

调查显示，不参与气排球运动的有49人，占总比例的12.25%；每个星期坚持参加一次的人数占了32.75%；但是每周可以坚持两到三次的人数占了总人数的46.25%；可以看出适当的排球训练对于学生们来说还是可以接受的。另外，每个周可以参加气排球四次以上的人数只占了8.75%，相信这8.75%参与气排球运动的学生是经常参加该项运动并具有一定的水平。

有53.75%的学生希望通过运动来达到健身的目的，有30%的人选择气排球时因为希望通过气排球这项运动可以释放出压力，希望可以把在日常生活中、工作中、学习中所遇到的负能量或者压力释放出来，让自己身心得到解压，恢复开心积极的状态。还有16.25%的人希望可以通过运动而认识一些兴趣相投的朋友。

2.3、教师的基本情况

在对南宁市中职院校体育教师调查中发现，其中持有中级职称的人员最多，也有许多初级职称的教师。但正高级的和高级的教师相对缺少，表明目前南宁市中职院校体育教师的专业能力情况还有一定提升的空间。同时有许多的老师并不是气排球专业的，但是由于学校及比赛训练的需求，所以便让不同专业领域的教练去指导学生，所以导致了气排球专业教师之中专业项目杂多，也缺少了专业水平。

2.4、学生对课程满意情况

在学生对课程满意情况调查中发现南宁市中职院校的大部分学生对气排球的课程内容还是比较满意的。说明课程内容还是能够加强的，可以从教学内容改变模式，增加学生的学习兴趣，发展他们的个人优势，尽量对每个人的情况有所了解，从而因材施教，这样不仅提高了教学质量，而且让学生对课程环境有多改观，提高个人的战术水平。

2.5、南宁市中职院校气排球比赛情况

组织气排球比赛能够让学生在课余的时间内丰富文化体育生活，能够增强身体素质，通过气排球的比赛能够对日常体育训练成果的验证，这样也能够很好的传播气排球运动。调查发现，南宁市中职院校每周举办一次的占总比例的16.75%；每月举办一次的占总比例的39.25%；每学期举办一次的占总比例的44%。说明学校举办气排球比赛的次数非常有限，这样学生就不能通过气排球比赛来对气排球运动有更好的了解与认知。

在气排球比赛的组织形式的调查中发现，南宁市中职院校气排球比赛的组织形式比较多样，有班内竞赛，占总比例的11.75%；有校内竞赛，占总比例的32.25%；有社团竞赛，占总比例的30.25%；有自由组队竞赛，占总比例的25.75%。通过这些竞赛，无论形式怎样都是起到了丰富学生课余生活，锻炼他们体魄的能力。

3、气排球运动对中职学生的积极影响

3.1、有效提高身体素质

在正式参加到气排球运动前，都会做好各种运动前的准备活动，这样能让肌肉得到充分的活动，肌肉的粘滞性就会有所下降，在后期加入到气排球运动中时，因为各种发球、垫球、传球、扣球等技术动作，这样会使参与者的身体越来越热，肌肉的粘滞性会更低，这样能够使肌肉的弹性和伸展性有所提高，身体的柔韧性与力量能够有所提高。柔韧性受温度的直接影响，要是外界的温度比较低，就需要做好准备运动，使肌肉的温度有所提高，从而能够使柔韧性有所增加。当外界的温度比较高的时候，就应该减低温度，以免出现肌肉疲劳的情况。气排球运动能够使青少年的手腕、肩部、腰部、脚踝等部位的柔韧性与力量能够提高。

3.2、增强学生自信心，树立积极的心态

坚持锻炼的人比没有锻炼的人更具有积极性的自我的意识，体质好的人心态更好。气排球运动不仅能够使身体进行活动，而且还能够促进在社会中的交往。在气排球运动中，会接触到各种各样的人，使参与者的视野有所开阔，并且使其社交能力有所提高。气排球不仅是运动，本身具有很强的游戏性，而且气排球服饰在运动的过程中还能够促进乐趣。中职学生正在慢慢的发展，他们喜欢穿着舒适的服装、时尚，从而能够在气排球场上肆意的飞扬。

3.3、激发学生体育兴趣，丰富学生课外体育生活，培养学生终身体育观念

学校所安排的课外体育生活是为了学生能养成终身的体育观念，而最终的目的是为了学生有一个强健的体魄。中职体育处于改革阶段，在原有的体育健身的层面上将娱乐性融入其中，这样可以使学生在身体上，精神上都有大的锻炼和提高。气排球这项运动适合于各类人群，对学生而言更是简单上手，其球材质软、球体轻、不用费很大力气，而且其技术含量也很相对较低，球的速度慢，易于接球，接球频率很高，这样大大的提高了运动的娱乐性，学生在锻炼身体的同时也感受到了快乐。因此学校开展气排球运动使学生自觉参加体育活动，改善老师督促的状况。气排球运动可以有效的强健学生的体魄，在与运动中增加对于运动的知识，从根本上可以有效的培养学生终身体育观念。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）学校对气排球运动重视程度不足，场地相对欠缺。

南宁市中职院校对气排球运动的重视程度不高。体现在宣传力度不够、组织比赛相对较少、气排球社团相对不足，在宣传上就没有大力的推广气排球运动，学术自然不会关注到，气排球运动的热度自然也就不能持续，那么气排球运动在开展的过程中也就无法达到期望。气排球运动简单易懂，而且非常容易上手，由于学校对于气排球运动的不重视，加上气排球运动经费紧张等，导致气排球运动不能够顺利的展开。特别是在对南宁市中职院校，气排球运动的场地都是与羽毛球场地来进行共用，在很大程度上制约了气排球运动的发展。

（2）学生对于气排球运动不够了解。

从身体上来说，气排球运动具有强健体魄的作用；从心理上来说，可以保持心情的愉悦；从社会的角度可以看出，在进行气排球运动的时候，学生能在这个过程中结交到很多不同性格，但又有相同爱好的朋友，到气排球运动之所以开展的意义，所以这也就为什么气排球运动不能够良好的开展的原因。

学生对于气排球运动只是了解了皮毛，但是这也从侧面说明学校对于气排球运动的宣传与推广都是不到位的。更加从侧方面说明学校对于气排球运动的重视程度不够。因为学校的不重视，让学生仅仅只是想通过气排球运动来锻炼身体，把气排球运动这种运动看作是一种娱乐的行为。

4.2、建议

（1）学校提高对气排球运动的重视程度。

教学环境直接影响着教学质量，任何教育的开展都离不开学校的支持。而在学校支持下，提供到良好的教学环境，让学生爱上气排球运动，而在另一方面把气排球运动带入课堂，积极开展各种形式的气排球运动。在宣传上加大对气排球的宣传力度，从比赛活动上和基本知识上都进行传播。在比赛上多增加学生所感兴趣的环节，让学生真正的、自主的爱上这项运动。从基本知识上多多宣传气排球运动所带给人身体的积极的作用；同时运动本身就具有提高反应速度的作用；这样学生一整天都朝气蓬勃、喜气洋洋。气排球的运动也有利于学生的健康发展、拥有积极、热情的态度去面对生活与学习。

（2）完善气排球运动的场地设施。

一个项目想要持续开展，那么经费的支持时必不可少的。要持续气排球运动，在学校方面，可以加大对气排球场地以及器材，并做好后期的保养和维护的工作。要想让气排球能够在各中学气稳步的发展，那么就不能让气排球运动成为一时的热度，应该根据学生的不同的需求，从而去培养学生对于气排球运动的兴趣，让他们自主的去喜爱上这项运动，将气排球运动变为长效性的运动。

（3）积极开展各种气排球比赛促发展。

气排球运动不仅在体育课内进行，还可以在早操，课外活动举办。师生之间进行娱乐性的比赛，带动积极性，相应的积极进取精神得到培养，使学生劳逸结合。气排球比赛是一项推动全民健身活动的比较合适的项目，运动简单易学，轻松应对，具有一定的趣味性、科学性。通过开展气排球比赛活动，提高全体师生对体育锻炼健身的积极性，培养他们对体育的爱好，有竞争力了就有上进心，从而促使学校在各个方面都能得到提升。此项比赛可以扩大范围，宣传力度到位，吸引更多的人参加进来，全民健身指的是民族性的、群众性的，学校通过多样化的组织比赛，也可以学校对学校之间进行比赛，从而达到更好更快的发展与提升。比赛结果后对获胜者给予相应的奖励，鼓舞参赛者的斗志，为之国家培养人才打下基础。气排球比赛可以分为很多种形式比如男女对比赛，男女混合赛，班级与班级之间的比赛，年级与年级之间的比赛，决胜出胜利者与外校进行比赛。开办气排球比赛的最终目的在于推动全民健身，提高师生身体素质，带动体育运动积极性，学校应该积极开展举办，大力支持。

（4）提高教师专业化水平。

面对南宁市中职院校教师的专业性较差的这一现状，肯定是旨在于提高教师整体水平，应该关注教师的自身素质，使得教师有着诚恳负责的教学态度，去关心和鼓励每一位学生积极的参加到学校所开展的气排球运动当中。

同时学校还是要注重对于教师在气排球方面的培养，不仅仅要提高他们的综合素质，同时在培养他们的同时要去找问题，并解决它。因为只有在此基础上，南宁市中职院校才能顺利的建立一个完整完善的培训机制，完善教师专业的体育素养的培训，对教师成长能力以及专业素质的关注和引导，不仅可以提高教学质量，也是提升教师积极性的主要措施。