初中体育课堂有效调动学生专注力方法的研究

赵玉明

摘 要：在初中教育中，体育教育是非常重要的组成部分，同样体育教学对培养初中生综合素质起着至关重要的作用。通过对初中体育课堂中有效调动学生专注力的方法进行研究，探讨分析影响学生专注力的因素，提出有效调动学生专注力的方法，从而提高体育课堂的教学效率。

关键词：初中体育课堂;学生;专注力;研究

一、初中体育课堂中影响学生专注力的因素

1.学校场地及环境因素

体育教学内容绝大部分是在室外进行，场地的大小、场地的位置、场地的环境（比如光照、风向、干扰物），都会影响学生的专注力。

2.学生生理因素

由于初中阶段的学生正处于青春发育期，这个阶段的学生兴趣广泛，好奇心强，活泼好动，他们的心理成长也正处于不稳定的时期，所以这个阶段的学生注意力常常不够集中，对某一事物的专注力不够高。

3.学生身体素质下降

目前我国青少年学生普遍存在的问题就是身体素质严重下降，肺活量下降，肥胖学生增多，近视率居高不下。作为体育教师，我们每个学期都会对学生进行一次体质检测，检测也进一步证明学生在速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等身体素质方面存在问题。

4.体育教师教学形式与方法单一

体育教学的开展形式应跟随教育改革的进一步实施而体现创新，将新课改理念渗透其中。但从实际教学情况来看，传统的体育授课模式仍占据初中体育课的主导地位，学生只要跟着教师学就行，教学过程以教师为中心，学生处于被动消极的地位。

二、有效调动学生专注力的方法策略

1.合理布置场地器材，减少干扰

教师应尽量选择背风、背阳、背对干扰区的场地上课。课前对上课需要的体育器材一定要进行检查，保证其能正常安全使用，并且提前将需要的器材布置好。尽量避免或减少学生的专注力因场地、器材或者突发事件而分散或降低。

2.提升有效刺激，激发运动兴趣

由于初中生的生理特点，在体育教学过程中的课堂准备部分，为提升其专注力，教师不要让学生随着条件反射的命令运动，而是提升体育刺激的程度，或是让学生做一些开动脑筋，只有提高专注力才能做到的准备动作练习。如，“反口令动作练习法”：口令是“立正”，让学生做“稍息”;口令是“向左—转”，让学生做“向右—转”等。“口令变换跑步法”：将跑步的路线范围缩小至一个篮球场大小，然后让学生练习，教师口令下达“1”时，学生继续慢跑，“2”时原地转一圈继续慢跑，“3”时向后转反方向慢跑。根据不同的教学内容在热身活动中可以设置不同的形式，如游戏、器械操等，不仅能起到热身作用，还能提高学生专注力。

3.改进教学方式，提升学生专注力

教师在教学中要重视学生心理和生理特点，采用灵活的教学方法，激发学生的学习兴趣，调动学生的专注力。给学生参与教学的机会，让学生进行讲解示范。教师要善于把“为什么”“怎样做”等问题留给学生，让学生自己去讨论思考、判断，从中获得正确答案，改变学生被动接受知识的状况，使其成为学习的主人，真正做到以学生为主体，教师为主导。

（1）自主探究，小组合作学习

新课程改革纲要明确指出，倡导学生主动参与，乐于研究，勤于动手，培养分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。体育课堂同样如此，我们应该改变原有的教学方式：讲解—练习—再讲解—再练习。我们应该运用学生自主学习、教师引导启发、学生小组合作的教学方式，让学生主动学习、主动参与、主动思考、主动发言，这样学生在学习中的专注力也得到了很大的提升。

（2）游戏竞赛，巩固提升

体育与游戏有着不解之缘，游戏是体育運动的基础，是体育活动诞生的灵魂。而新课程理念下体育教学的思想是“快乐体育”，在体育中最能体现快乐的便是游戏。教师在体育教学中，可以把内容丰富、形式多样、生动活泼的游戏活动与教学内容相结合，作为发展学生体能的有效方法和巩固提升运动技术的手段，以提高学生在运动活动中的专注力。

4.提升教师业务能力

体育教师要严格要求自己，学高为师，身正为范，身穿整齐的运动服装，示范动作优美规范，语言简练易懂，成为学生的榜样，只有这样学生才会喜欢上体育课，因此教师应该拥有强烈的教学事业心和责任感，不断学习专业理论知识，提高自身业务能力，教师在课堂上用优美的动作示范，会给学生美的感受，进而产生跃跃欲试的愿望。

通过分析影响体育课堂中学生专注力的因素，探讨体育课堂中有效调动学生专注力的方法，为体育课堂教学研究引入了新的视角，丰富了体育教育理论，有利于课堂教学改进和有效课堂构建，进一步突出学生的主体地位，提高学生的课堂专注力，激发学习的积极性，使学生由被动学习变为主动学习，将会极大地提高课堂效率。

参考文献：

[1]杨永祥.体育教学中的“引导与探究”[J].安徽职业技术学院学报，2005.

[2]袁广锋.中学体育教师教学知识发展研究[D].福州：福建师范大学，2006.

[3]李超.初中体育教学中存在的问题及措施[J].新课程导学，2018.

[4]孙霄客.初中体育教学中存在的问题及对策分析[J].新课程，2016.

[5]马永昌.浅析初中体育教学中的师生专注力[J].新课程学习，2014.