“新冠肺炎”疫情防控期间，青少年能做些什么？

王晓晨

新型冠状病毒感染肺炎疫情蔓延，正严重影响着社会正常的生产生活秩序。这不禁让人们感受到，传染病防治关系到每一个人的生命健康。看到新闻中各行各业的人员奋斗在抗疫一线，相信每一位青少年的内心也会有所触动。那么，在疫情防控期间，作为青少年的你，能够为防控疫情做些什么呢？

首先，面对一种新的疾病，要正确看待自己的情绪波动，因为疫情而感到慌张是一种自然现象，不必为此过分担心。由于网络上的信息量非常大，很多情况下我们难以判断每一条信息的准确性，为了避免被不实信息或谣言困扰，要尽量关注官方平台发布的权威信息，督促自己理性思考。如果产生了焦虑的情绪，比如怀疑自己可能出现了感染症状，可以查阅权威机构发布的自我检查指南，或者通过可靠的就诊途径进行排查。

除此之外，要学会合理分散精力，避免因为长时间“浸泡”在网络信息中导致心情无法平静。试着为自己定一个小目标，利用在家的日子学会时间管理，安排有规律、有计划的作息，补充课业知识，阅读书籍，锻炼身体，培养不出门就可以开展的新兴趣，或者帮助大人们做家务。当然，也可以为之后的开学生活做一些准备，比如制订新的学习计划，准备新的学习用品等。

其次，为了更好地配合全社会的疫情防控工作，要学习了解我国针对传染病防治制定的专门法律。《中华人民共和国传染病防治法》就是为了预防、控制和消除传染病的发生与流行，保障人体健康和公共卫生而制定的。根据该法规定，国家对传染病防治实行预防为主的方针，防治结合、分类管理、依靠科学、依靠群众。

列入《传染病防治法》的传染病分为甲类、乙类、丙类。甲类传染病有两种：鼠疫、霍乱；乙类传染病有二十六种，包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等；丙类传染病有十一种，包括流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹等。2020年1月20日，国家卫生健康委员会发布1号公告，将新型冠状病毒感染的肺炎纳入传染病防治法规定的乙类传染病，但出于对人民健康高度负责的考虑，将对其采取更严格的甲类传染病的预防、控制措施。

防控疫情，人人都是参与者，单位和个人都有配合国家管理的义务。《传染病防治法》第九条规定：“国家支持和鼓励单位和个人参与传染病防治工作。各级人民政府应当完善有关制度，方便单位和个人参与防治传染病的宣传教育、疫情报告、志愿服务和捐赠活动。居民委员会、村民委员会应当组织居民、村民参与社区、农村的传染病预防与控制活动。”第十二条规定，在中华人民共和国领域内的一切单位和个人，必须接受疾病预防控制机构、医疗机构有关传染病的调查、检验、采集样本、隔离治疗等预防、控制措施，如实提供有关情况。

在疫情防控期间，我们还要学会拒绝歧视，正确对待确诊病人、疑似感染病人和医护人员。《传染病防治法》第十六条第一款规定：“国家和社会应当关心、帮助传染病病人、病原携带者和疑似传染病病人，使其得到及时救治。任何单位和个人不得歧视传染病病人、病原携带者和疑似传染病病人。”你可能会问，医护人员下班后会不会把病毒带出来呢？事实上，从科学角度来说，即使是在隔离病房工作的医护人员也都是按照要求，经过科学防护才进入病房开始工作的。医护人员在工作时都会穿着工作服，离院时会更换衣物、清洁身体。救护“新冠肺炎”病例的医护人员还会加穿防护服并经严格的消毒措施。经过正确的消毒防护措施和医院感染防控手段，医护人员离开病房和医院时是不会携带病毒的。而医护人员为抗击疫情日夜奋战在一线，每天的工作异常繁重、艰苦，还充满着危险，所以我们要尊重、善待他们。

最后，我们要重视个人防护，尽量避免出门。出门时必须戴口罩，不去人员密集的场所，触摸公共设施表面后一定不要揉眼睛、摸鼻子、摸嘴巴，同时做到勤洗手、勤消毒。当家人或朋友没有做好防护工作时，要及时提醒、帮助他们保护自身的安全和健康。

防控“新冠肺炎”疫情，不仅是防疫一线工作人员的事，还离不开全体社会成员的共同努力！这关系到我们每个人的身体健康与生命安全。让我们从力所能及的事做起，参与到疫情的防控工作中来，为早日战胜疫情做出自己的一分贡献！