浅析网课环境下大学生学习心理与学风建设

陈婷

摘  要：高校是培养中国特色社会主义建设者和接班人的摇篮，学风建设是提升高校人才培养质量的迫切需要，网课已经成为高等院校教育教学的重要方式，了解学生在网课环境下学习心理的现状，有助于优化教育教学，提升学风建设效果。因此，该文在对高校网课环境中学生产生的几类学习心理问题进行分析的基础上，提出了通过改进学习心理辅导以加强学风建设的建议。

关键词：网课环境  大学生  学习心理  学风建设

中图分类号：G641                             文献标识码：A文章编号：1672-3791（2020）11（a）-0254-03

Analysis of College Students' Learning Psychology and Style of Study Construction under the Environ-ment of Online Courses

CHEN Ting

（Changchun University of Chinese Medicine， Changchun， Jilin Province， 130117  China）

Abstract： Colleges are the cradle of cultivating socialist builders and successors with Chinese characteristics. Style of study construction is an urgent need to improve the quality of talent training in colleges. Online courses have become an important way of education and teaching in colleges. The current situation is helpful to optimize education and teaching and enhance the effect of study style construction. Therefore， based on the analysis of several types of learning psychological problems generated by students in the online course environment of colleges and universities， this article puts forward suggestions to strengthen the study style construction by improving learning psychological counseling.

Key Words： The environment of online courses; College students; Learning psychology; Style of study construction

高校是培養中国特色社会主义建设者和接班人的摇篮，学风建设是提升高校人才培养质量的迫切需要，是促进学生全面发展的必然要求。随着多媒体和信息技术的飞速发展，网课成为大学生学习的重要方式。但是，网络学习是一把双刃剑，具有两面性：一方面新的学习方式打破传统教学的时空限制，为青年学生提供了充分自主的学习环境;另一方面完全脱离传统课堂教学设置，师生分离、独自学习又会影响学生的学习心理状态，如学生的学业动机、学业投入、学习策略、学业情绪等，学生学习心理状况的好坏直接影响其学习过程和教育收获[1]，进而影响学校学风建设的成效。因此，关注网络环境下大学生学习心理现状，对优化高校教学效果，提升高校学风建设具有重要意义。

1  学风建设的概念及重要性

学风，在不同的学科中的解释不尽相同。在现代汉语词典中，学风是指在学校、学术界或学习方面的流行的风气。风气是指在社会中或某一集体中流行的习惯[2]。陈玉栋从3个方面对学风概念进行了解读：第一，学风所阐述的问题具有很强的针对性和指向性，均与学习活动密不可分;第二，不同学科对学风的描述虽不同，但实质上的共同要素相同，均有目的、形式和主体;第三，学风具有引导作用[3]。对于高校学风，有学者认为是指学生按照要求，在校从事学习活动，获得知识技能，提高思想认识，培养良好品行的过程中所形成的风气或氛围，体现了学生在校学习的总体面貌[4]。

优秀的学习风气是大学生成长成才的保障，对高校人才培养起着潜移默化、举足轻重的作用。高校需要通过营造良好的学习氛围，塑造优良的学风、班风、校风，来激励和影响学生学习的主动性和积极性，以促进学生收获知识，掌握技能，形成良好的品德和修养。该文旨在从心理学的角度，探究网络学习环境下大学生学习心理的现状，并以此为出发点探索如何提升学风建设。

2  网课环境下大学生的学习心理现状

当前，大学生网课环境下主要存在以下几方面的学习心理问题。

第一，学习目标不明确，学习动力不足。一部分学生从紧张的高中学习过渡到大学后进入放松状态，没有树立新的学习目标，感觉到空虚迷惘;另一部分同学脱离实际的教学管理，抱着“混日子”的态度、侥幸的心理，缺乏学习动力，缺乏学习规划。另外，网课学习的自由性，让部分同学来不及适应和调整，容易引起学生无所适从的心态，难以投入学习，难以确定目标，学习积极性不高。同时，学习动力不足还会导致学生的不良情绪，会让学生感觉到挫败感。

第二，学习意志不坚定，易受外界干扰。据了解高校学生每天平均上网络课程的时间大约在3～6 h之间，且移动手机是学生上网课的主要设备。网络学习的单向性导致学生长时间面对电子屏幕会产生眼睛疲劳、注意力不集中、注意分散。并且网络的特征是信息多元化和复杂化，丰富的网络资源吸引着大学生，一些自制力薄弱的学生容易在学习中受到无关因素的干扰，上课过程中网络信息的弹出，如微信消息、网络视频、游戏等，会容易使学生开小差，甚至中断学习。

第三，学习方法不恰当，学习效率底下。网络学习以教师讲授知识点为主，实操性的内容较少，且缺乏面对面的指导，对参与学生的自主学习能力有较高的要求。部分同学上课很认真，边听老师讲解边记笔记，但是课后回顾感觉收获并不大;一些同学在家听课、看书、背知识点，但是感觉背完就忘，学习效果不好;还有一些同学不能很好地安排和分配学习和娱乐时间，每天忙忙碌碌，一梳理总结却发现什么也没干，这些都是缺乏合适学习方法的表现，导致学生网课学习效率低下。

第四，学习伙伴交流少，缺乏联结感。网络学习环境中，学习者和教师、学习者之间不是面对面的，学生情感的宣泄是开放的，可以帮助学生克服畏惧和羞涩[1]。但正是这种师生、生生间的分离，会让学生产生孤独感、疏离感。网络课堂相比于传统课堂，互动性差，教师与学生的语言交流、眼神交流少，师生间的时空分离导致情感分离，从而使学习者缺乏外部激励，影响学习的内部动机。另外，网课学习中学生彼此间的交流沟通少，会使学生处于孤独状态，学习中遇到问题时也缺乏来自同伴和老师的支持[5]。

第五，学习情绪不稳定，存在考试焦虑。一方面，网络学习缺乏现实感，长时间会让学生感觉得枯燥无味而放弃学习[6];另一方面，一些内心敏感、心理承受能力较弱的同学，在遇到学习压力事件时容易产生不良的情绪反应，比如容易在期中、期末考试、考研等前夕心慌、失眠产生严重的考试焦虑，在遇到学习挫折时产生强烈的自责感和愧疚感，在遇到挂科、重修、降级等事件时产生巨大的压力感和毁灭感。

3  网课环境下加强学习心理辅导提升学风建设的有效对策

第一，要通过谈心谈话、网络班会等多种形式，不断激励学生，帮助学生端正学习动机，树立学习目标。脱离现实教育环境会让部分同学丧失学习方向，要经常性地远程为青年学生们注入能量。可以通过网络班会、视频座谈会的形式举办学习动员会，引导全体学生思考自己的人生目标、职业目标、学习目标;可以通过塑造宣传班级“学霸”，为学生提供楷模榜样，激励学生不断进步;可以通过与个别学习困难、学习倦怠学生一对一的谈心谈话，深入了解其学习方面问题的根本原因，及时引导，鼓励其提高自我效能。

第二，要普及学习心理的相关知识，抓住关键时间节点积极展开宣传。學习心理主要包括学生的学习动机、学习策略以及学业情绪，要为学生普及科学的学习心理学知识，帮助学生掌握有效的学习方法。首先，可以利用学校微信公众号、微博、电子报等网络平台宣传学习心理相关的专题知识，如学习动机的激发、时间管理的黄金法则、科学高效的学习策略、自制力训练、考前焦虑调节等。其次，也可以将知识点制作成学生喜爱的短视频，以生动直观的方式呈现给学生。最后，要抓住关键时间节点开展宣传教育，如开学初期、考试前夕等学生容易产生心理波动的时期。

第三，要加大网课期间教师与学生线上交流的频率，加强课堂中学生间的合作学习，构建积极和谐的网络学习氛围。师生间、生生间的互动能影响学生学习的积极性，因此，首先，在网络课堂中，教师要给学生提供线上分享的机会，如通过连麦的形式，让学生积极参与到课堂内。其次，在课后，教师要经常性地通过微信、qq等媒介询问学生学习的动态，对学生的学习表现予以及时的反馈和鼓励。最后，教师还可以引导学生在网课期间形成互助小组、朋辈支持小组等，构建学生间的学习共同体，加大学生在课堂内外的交流和联系。

第四，要定期摸查因学风问题需要重点关注的学生，并与家长建立联系，掌握学生的心理动态。要定期摸底排查几类因学风问题需要重点关注的学生，如经历挂科、缓补考、降级、考研失利等问题的学生，深入了解学业情况对学生心理的影响，帮助学生梳理学业困难的深层次原因，并根据实际情况提出合理的建议和帮助。要同家长做好协同管理工作，了解学生在家学习的状态，对学生存在的困难及时引导和教育。

第五，要积极发挥高校心理育人的积极引领价值，疏导学生的不良学业情绪。要通过心理育人这一育人途径和方式做好学生积极心态的引领、负面情绪的疏导以及危机心理的干预[7]。要积极科普情绪调整小贴士，缓解学生的不良情绪;要开设考前辅导专题，为学生讲授克服考试焦虑的技巧，考试复习方法以及应试宝典等;要做好心理咨询服务，对存在心理困扰的同学及时疏导，并对情况严重的严格执行心理危机干预流程。

参考文献

[1] 黄克斌，彭文辉.网络环境下的学习心理浅析[J].长春师范学院学报：自然科学版，2005，24（4）：86-89.

[2] 中国社会科学院语言研究所词典编辑室编.现代汉语词典.[M].5版：北京：商务印书馆，2005.

[3] 陈玉栋.试论高校学风建设的概念、主体及特性[J].高教探索，2014（4）：92-96.

[4] 杨景海.改进学生管理制度提升师范生品格素养[J].中国高等教育，2008（24）：47.

[5] 曾占林.远程网络教育中学习者自主学习心理素质的培养[J].广西广播电视大学学报，2008，19（3）：22-25.

[6] 方硕瑾.网络环境下大学生学习行为和学习心理对学风建设的影响[J].浙江工商职业技术学院学报，2019，2（18）：77-79.

[7] 陈虹.论重大疫情应对中高校心理育人的社会心态疏导价值[J].思想教育研究，2020（3）：71-75.