翻转课堂教学法在高校体育课程中的应用研究

邵帅

摘  要：翻转课堂在体育教学中的应用也将是未来高校体育课程发展的方向。线上学习能够更充分、更精确、更科学地讲解体育相关的理论知识以及运动中的技术要领，学生可以利用零散的时间完成体育课的理论学习。教师将宝贵的课堂时间，用于体育运动的实践指导，这样可以更充分地提高课堂有效性。新时期，作为高校体育教师一定要积极学习互联网在教学中的应用。利用好现在信息技术的成果，将其与课堂教学有机会合。通过翻转课堂教学法的应用，围绕教学主线使课内、课外、线上、线下共同开展，全面提升高校体育课程的教学有效性。

关键词：翻转课堂教学法  高校  体育  研究

中图分类号：G807                            文献标识码：A文章编号：1672-3791（2020）11（a）-0174-03

Research on the Application of Flipped Classroom Teaching Method in College Physical Education

SHAO Shuai

（Jilin Police College， Changchun， Jilin Province， 130117  China）

Abstract： As the reform of physical education in Colleges and universities， we must make full use of the achievements of scientific and technological development， so as to comprehensively improve the teaching effect. The application of flipped classroom in physical education teaching will also be the direction of the development of physical education courses in colleges and universities in the future.  Online learning can explain sports related theoretical knowledge and technical essentials more fully， accurately and scientifically. Students can use scattered time to complete the theoretical learning of physical education. Teachers will use valuable classroom time for the practical guidance of sports， which can improve the effectiveness of the classroom more fully. In the new era， physical education teachers in colleges and universities must actively study the application of the Internet in teaching. Make good use of the achievements of information technology and combine them with classroom teaching. Through the application of flipped classroom teaching method， around the main line of teaching， we can make in class， extracurricular， online and offline joint development， and comprehensively improve the effectiveness of physical education teaching in colleges and universities.

Key Words： Flipped classroom teaching method; Colleges and universities; Physical education; Research

翻转课堂也可称为“颠倒课堂”，顾名思义颠倒就是前后顺序的倒序。常规课堂教学是由教师为主导引领学生学习，学生为客体迎合教师的教学。翻转课堂教学法是打破常规教学理念，把课内与课外相互调换角色，教师把教学时间进行调整，从主导地位上转换成客体角色。

1  翻转课堂教学法在体育教学中应用的必要性分析

首先，是时代发展的需要，随着信息技术水平的不断提升，互联网技术融入教育已成为必然趋势。作为高校体育教学改革，一定要充分利用科技发展的成果，从而全面提升教学效果。其次，翻转课堂在体育教学中的应用也将是未来高校体育课程发展的方向。体育课程包含理论与实践两部分，而其实践部分成为最终体育课程应用的结果，需要教师进行充分的指导，才能够提升学生的体育运动能力，对于理论知识、实践技术要领及其扩展部分可以通过线上学习完成目標。

2  翻转课堂在体育教学中应用的过程

2.1 慕课建设模块

针对高校体育课程实现系统的翻转课堂教学模式，需要从课程建设模块开始入手。建设对应的体育慕课资源，是进行翻转课堂教学改革的重要基础之一。建设之初需要对慕课资源做整体规划，课程教学目标、学情状况等确定教学进度。确定课次及其对应的教学内容。慕课资源的核心是系列化微课，以及与其配套的作业、测验、试题库、讨论等资源。实践中，总结出对于高校的微课，其时长应尽量控制在5～10min左右。微课需精心设计，以精准的语言表达准确的知识。微课既可以是自己录制，也可以是在各种资源平台当中获取。也可以是电视节目、体育赛事录像、影视作品的剪辑等。微课的节奏宜紧凑，在较短的时间内围绕着一或多个知识点，进行准确的展示。

对于高校体育的慕课资源建设中的微课，大致包括3种类型：第一类是理论基础部分，可以讲解运动基本理论，例如各项运动的起源、技术要领、赛事设置、规则等。有利于提高学生的运动能力及体育知识素养。第二类是实践技能部分，主要针对体育运动进行实践性指导。第三类是扩展知识部分。可以是经典赛事赏析，渗透与体育运动相关的赛事，用于丰富学生的体育知识，激发学生对于体育运动的热爱。每节课将按照一定的教学进度推进理论基础知识、实践技能与拓展知识。

建设慕课的同时，也要进行慕课平台的选择，当前应用较为广泛的慕课平台有智慧树、超星、蓝墨云班课等。如蓝墨云班课是一款可以供各大院校和广大高校的教师与学生用户在移动终端设备、电脑桌面上使用的教学工具。利用蓝墨云班课，教师可以提升与学生的沟通和互动效率，开展微课或翻转课堂教学，让课堂变得更加生动有趣。蓝墨云班课包括电脑版与手机版。电脑版是一款免费的教学助手软件，这款软件可以让教师轻松管理自己的班级、学生，并且还能批改作业。蓝墨云班课电脑版可以让老师发布的所有课程信息、学习要求、课件、微视频、带有附件的作业等传递到学生的移动设备上，从而让学生的移动设备从此变成学习工具，不再只是社交、游戏。手机版是使用APP软件安装蓝墨云班课平台，教师使用平台发布信息、管理学生，学生使用平台进行学习、反馈等。对于教师来说，通常是电脑版与手机版同时使用，对于学生用户来说，通常只使用手机版就可以完成学习需要。

2.2 课程实施模块

课程的实施模块分为课前课中与课后3个阶段。课前教师需要通过慕课平台布置学习任务。通常是以任务书的形式明確学习任务与任务完成的时间节点。同时发放课程学习所需的视频、文字、图片、PPT、作业、习题等。学生通过智能手机或计算机登录到慕课平台完成相关任务的学习，并完成作业。

课中主要实践指导为主。一方面可以反馈学习中遇到的主要问题，另一方面学生进行体育运动实践，教师给予指导。对于体育运动中的技术要领在慕课中已经充分学习，但是要想内化成自己真正掌握的技能，需要老师在课堂上的亲自指导。针对学生的具体完成情况，老师给予针对性的指导，更有助于学生发现问题、解决问题。尤其是在篮球、足球、羽毛球等竞技类项目中，慕课的学习只是一个起步阶段，必须要进行针对性的训练，才能够达到技能提升的目标。但正是由于课前进行了理论学习，可以使课堂中教师减少了理论讲解的环节，节省了课堂教学时间。教师可以直接带领学生进行实践运动，并在实际操作中进行动作的规范指导。在课堂实践当中还可以结合多种教学方法灵活运用其中，如采用分组对抗的模式进行篮球运动的实践操作，更有利于实践教学的开展。在进行教学设计时一定要使课前的慕课与课上的实践指导紧密结合，相辅相成，以理论指导实践，以实践强化理论。

2.3 反馈提升模块

在采用翻转课堂教学法运行慕课平台过程当中。教学团队要不断总结经验教训，发现慕课平台以及教学中的不足，进行教学反思，完善教学思路，修改慕课平台中的微课作业的相关资源。同时通过调整课堂教学的教学过程来使翻转课堂教学法更好地满足高校体育教学的需要。

3  注意事项

3.1 忌华而不实

近段随时间，随着新冠肺炎疫情暴发，全国大部分高校未能如期开学。基于此客观现实，全国各地高校各门课程都在进行着网络教学。因此各校也开发了各式各样的慕课教学资源。但是在资源开发的过程当中，切记华而不实。部分院校开发的慕课资源更多的集中在理论知识的讲解上，而缺乏对于实践的操作。这样的微课是华而不实的，不能够对学生的体育运动起到指导。

3.2 忌只重实践

部分院校为了开发而开发，慕课教学资源逻辑性不强，尤其是基础理论不充分。只有体育运动过程的实践指导，却缺乏体育运动理论知识的分享。这样的慕课资源是片面的，不利于学生全面了解体育运动，不利于学生提升对于体育运动的兴趣。

3.3 忌本末倒置

对于高校体育教学而言，其核心应该放到课堂的实践技能的提高方面。而实践技能的提高是单纯通过慕课资源的学习难以实现的。因此，在教学过程当中，应以课堂教学为主要阵地，对于课堂教学课程的学时不能减少，同时应该加强在课内的针对实践技能的指导。如果将重心只放在慕课教学上，则会出现本末倒置的情况，没有经过专业教师面对面指导的体育训练必然会出现方法上的偏差。

3.4 忌滥竽充数

当前，基于慕课的翻转课堂教学法在各大高校体育课程中正在积极推进，部分学校的教师正在尝试建设自己本校的慕课平台。但是因为初期能力和水平有限，出现了部分质量较低的慕课，尤其是在微课制作方面，部分教师由于缺乏经验，也没有专业的团队作为辅助，因此其所设计与开发的微课对于学生缺乏吸引力，甚至出现知识性错误等研究问题。这类微课不适宜放在慕课平台中运行，更不适合运用于翻转课堂教学模式当中。学校应严把质量关，在慕课平台中，只筛选符合标准的微课应用于教学当中。

4  结语

新时期，作为高校体育教师一定要积极学习互联网在教学中的应用。利用好信息技术的成果，将其与课堂教学有机结合。通过翻转课堂教学法的应用，围绕教学主线使课内、课外、线上、线下共同开展，全面提升高校体育课程的教学有效性。

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