孕期出现这6 个症状，小心血糖超标

李文玉

（四川省乐山市峨边彝族自治县人民医院，四川 乐山，614300）

很多孕妇以及孕妇家人认为孕妇在怀孕期间必须大补特补，所以在饮食上不注重营养均衡，摄入过多的脂肪、蛋白质以及含糖较高的物质，导致部分孕妇去医院进行糖筛检查时，发现血糖含量较高，有极高概率患上“妊娠期高血糖”。妊娠期糖尿病不仅会导致孕妇羊水量增加、增加泌尿系统风险、患2 型糖尿病的概率提高以及有概率引起妊娠期高血压等风险，在生产过程中易出现难产情况。而且孕期高血糖对宝宝的伤害也是极高的，容易出现早产现象，出生后的宝宝也极易出现低血糖、低血钙、呼吸窘迫综合征、巨大儿等情况。所以孕妇在怀孕期间一定要多注意血糖含量，一旦出现下面6 个症状，应立即去医院进行检查，并在医生的建议下改善食谱，控制血糖含量。

1.容易口渴

孕妇在怀孕期间为了满足自身与婴儿的水分补给，必须要多喝水，一般孕妇一天会摄入1L 以上的水分。但是孕妇要注意，若喝够足量的水，但是依旧有口渴现象，甚至继续补充水分后口渴现象依旧未得到缓解，很有可能是机体血液中血糖含量过高，血液渗透压也因为血糖含量过高而明显升高。由于细胞外血糖浓度高于细胞内血糖浓度，导致细胞内水分丧失速度较快，由于体内水分流失速度过快，导致身体发出喝水信号。所以在怀孕期间容易口渴，大概率是孕妇体内血糖含量过高，是典型妊娠糖尿病的症状之一。

2.尿液增多、皮肤瘙痒干燥

由于血糖高引起孕妇体内水分大量流失，并且从身体中排除的糖分也升高。同时孕妇也经常感到口渴，尿量增加，而且容易出现尿频现象。一般正常孕妇每天排尿次数在10 次左右，总的排尿量在800-2000ml 左右。但是血糖高的孕妇每天上厕所次数高达20 多次，排尿量达到3000-4000ml。正常情况下，孕妇一般在孕早期和孕晚期出现尿频现象，但是如果在孕中期出现尿频现象，孕妇应该引起注意，很有可能是体内血糖含量过高导致。

除此之外，孕妇血糖超标，也会导致孕妇皮肤细胞葡萄糖含量升高，皮肤容易出现缺水、脱水现象，造成皮肤干燥。并且葡萄糖含量过高也会导致皮肤表面细菌滋生，引起孕妇皮肤出现瘙痒红肿现象。

3.容易饥饿

孕妇在怀孕期间，需要给自己和婴儿两个人提供能量，所以经常感到饥饿，需要摄入大量食物来满足营养物质的补给，这属于正常现象。但如果孕妇刚吃完不久又产生饥饿感，一直有吃不饱的感觉。这个时候孕妇应该提高警惕，这很有可能是因为孕期血糖升高，导致体内胰岛素分泌异常，食物中的葡萄糖不能被消化吸收，但是食物已经被消化掉，并且由于体内葡糖量无法利用，需要消耗大量的脂肪和蛋白质来补足身体内部糖分的缺失。这些信号都会传递到大脑，导致大脑认为还未吃饱，需要继续进食。所以孕妇一旦长时间出现总是吃不饱的现象，要引起警惕，很有可能是“妊娠期高血糖”发作。

4.孕期患妇科疾病

若孕妇在怀孕期间检查诊断出患有妇科疾病，要及时去医院检查体内血糖含量是否超标。这是由于孕妇高血糖很容易引起阴道内自然环境发生改变，容易引发霉菌性阴道炎的感染。除此之外，由于血糖高引起孕妇出现尿频现象，导致孕妇泌尿系统易发生感染。如果这些症状在怀孕期间反复出现，需要引起孕妇高度警惕。除此之外，如果孕妇在孕早期出现空腹尿糖阳性，并且检查羊水过多等现象，也是孕妇血糖超标的症状发现。

5.高龄孕妇、有妊娠糖尿病史

若有孕妇在怀第一胎的时候就出现妊娠期糖尿病，很有可能在二胎也存在血糖高现象。而对于高龄产妇，由于年龄的增长，体内各种器官、系统代谢能力都会逐渐变慢，所以在怀孕期间，胰岛素分泌经常出现不及时或者分泌量不够等问题，一旦高龄孕妇未控制好饮食习惯，都会比正常孕妇更容易出现血糖超标现象。

6.孕前肥胖

如果孕妇在怀孕前体重超标，这是由于超重人群的胰岛素分泌量就比正常人群要低很多，得糖尿病的概率也会比正常人要高，所以这类人群在怀孕期间比其他孕妇更要注意血糖含量，定期去医院检查血糖含量。并且在怀孕期间一定要控制体重，不能暴饮暴食，一旦孕期体重迅速增长，超过正常增重值，孕妇及其家属都应该提高警惕，合理控制饮食，减少糖分摄入含量。

总而言之，孕期妈妈不能太过于随心所欲，要控制对高糖、高蛋白以及油腻食物的摄入。一旦孕妇在孕期出现血糖过高现象，导致妊娠期高血糖出现，都会影响胎儿的健康发育。所以孕妇在怀孕前应该检查一下体内血糖含量，及时发现异常。孕妇在妊娠期应每天保持充足的睡眠时间，养成少吃多餐的好习惯。每顿都要控制热量且严格控制糖分脂肪的摄入，并且每天可适当进行一些有氧运动，保持血糖平衡。孕妇一旦出现血糖过高现象，要及时就医，要谨遵医嘱进行治疗，才能保证胎儿健康出生。