让恋爱变得轻松一点

恋爱总是既甜蜜又“艰辛”，我们总结了几个很有效的小建议，能让恋爱之路变得轻松一点。

设立“哄她基金

在我还是一个穷大学生的时候，谈恋爱常常会担心钱的问题。

我每个月的零花钱只有1200元，除去日常开销，基本就不剩几个钱了。捉襟见肘的时候，女朋友生气，我连请她喝杯奶茶的钱都掏不出来。

从那以后我便吸取了教训。每个月月初一拿到零花钱，我就会先从中取出四分之一——也就是300块钱作为“哄她基金”存起来。不管是请她吃一顿旋转小火锅，还是给她买一面可爱的小化妆镜，这笔“哄她基金”都可以在女朋友怒火中烧的时候，及时地起到灭火的奇效。

更重要的是，从那以后，我便深谙“存钱的快乐”。毕竟，只要我每天都努力地不让女朋友生气，每个月也就能多存300块钱花在自己身上了。

把恋爱当成倒数第二次去谈

灵感来自日剧《倒数第二次恋爱》，“如果未来爱上某个人，也别想着那是最后的爱情，那应该是倒数第二次恋爱，那样你才能拥有有情调的人生。”

以前，我是一个隐藏的控制狂。和男朋友道完晚安之后，我会一一检查他的微博新增关注，微博点赞，他的小号，知乎浏览問题，他的网易云最近听歌。只要他听过的歌里面有比如“疲惫的双眼，灰暗的天空”这样的歌词，我都会担心他是不是对平淡期的感情厌倦了。

我其实知道这样是不对的，所以当“倒数第二次恋爱”的念头植入我脑海之后，每次“大检查”开始之前，我都会默念这一句话：“即便你爱上了某个人，也要把和他的恋爱当成倒数第二次去谈。”因为如果持有“谁也不一定是谁的唯一”的观念的话，就会比较关注当下的生活，而不是时时带着“测试这个人要不要陪我一辈子”的态度去检验对方。

选择信任，接下来的事情再说吧。万一他就是那个人，不是更惊喜吗？

将男朋友当成宠物来养

这是我和男朋友大吵三百回合之后得出的道理。

和他一起生活后，平时总少不了因为一些小事吵架。后来我发现，男朋友和狗狗其实没什么差别——出去吃饭，回来记得给他带点吃的；不小心打碎碗碟，就理解成小动物们也会犯错；玩游戏不理人的话，就记得狗狗也需要玩耍时间。

这么一想，生活的压力小了很多。虽然把他当成一条毛茸茸的狗狗这件事，我没有告诉他，但他“犯二”的时候，我也会觉得他可爱多了。

遇到不开心的事，不要每次都把另一半当作“第一倾诉对象”

谈恋爱，尤其是热恋中的人们都有一个误区：遇到不开心的事，第一时间找另一半诉苦。但“第一道气”往往是带着超额的负面情绪的，这时最不应该找另一半，因为那可能会在不经意间伤害感情。

当然，这也要分情况。如果是一些涉及切身利益的事情，还是得先和另一半倾诉，以避免“难道我还没有你的同事重要”之类的声音出现。

将充满回忆的地点拍下来，放在随处可见的地方

这是朋友教我的方法。他和女朋友正在经历着一场异地恋，每次觉得坚持不下去的时候，他都会很怀念他们当初确立关系时的那一家日料店。在那家日料店里的回忆，让他一次次地将这段感情坚持了下去。

后来他想到了一个办法。他找了个周末，特意去这家日料店的周边逛了一圈，拍下好多张照片，并且将这些照片设置成聊天背景图、电脑的壁纸，甚至打印了一张用相框裱起来放在床头。每次他想对女朋友说出那些冲动的、糟心的话，都可以被这些照片制止住。

“我还要等到回国见她，和她再去一次那家日料店呢。不能随随便便就放弃。”

也许，每一个经历着异地恋的人，都很需要这些随处可见的自我暗示吧。

（摘自“我要WhatYouNeed”微信公众号，河川图）