素质拓展训练融入小学体育教学的方法

蔡洪虹

摘  要：在小学体育教学中，素质拓展训练是一种全新的教学方式。它不仅能够积极引导学生主动参与活动，更能够让学生在体验中获得身心的全面发展。因此，在小学体育课程教学中有着重要的应用价值与意义。本文首先阐述了素质拓展训练融入小学体育教学的意义，在此基础上着重探讨了素质拓展训练融入小学体育教学的方法。

关键词：小学体育;素质拓展训练;融入方法

【中图分类号】G623.8    【文献标识码】A       【文章编号】1005-8877（2020）30-0151-02

The method of integrating quality development training into primary school physical education

CAI Honghong  （Yongtai Road Primary School，Nanjing City，Jiangsu Province，China）

【Abstract】In primary school physical education，quality development training is a new teaching method. It can not only actively guide students to actively participate in activities，but also enable students to obtain comprehensive physical and mental development in the experience. Therefore，it has important application value and significance in primary school physical education teaching. This paper first expounds the significance of integrating quality development training into primary school physical education teaching，and on this basis focuses on the methods of integrating quality development training into primary school physical education teaching.

【Keywords】Primary school physical education;Quality development training;Integration method

随着新课改进程的不断深入，学校体育教育的改革也在不断继续，对各个阶段的教学方法和教学效率都提出了越来越高的要求。而素质训练拓展顺应了新课改的发展，且将素质拓展训练融入小学体育教学，正逐渐成为现阶段教学的新潮，这也是教育發展的方向，通过这种教学方式，可以有效地改变小学体育教学的现状，进而提高教学效率。

1.素质拓展训练融入小学体育教学的意义

（1）顺应新课改的方向

新课改的不断深入，使得教学理念逐渐综合化，从教书理念转为育人，目的就是提高学生们的学科核心素养。小学阶段是为学生各方面奠定基础的重要阶段，这个阶段的学习具有重要意义。为明确新课改的教育思想，在小学体育教学中，要更加注重学生们全面素质的培养，不能像传统教育那样，只注重学习的卷面成绩。所以将素质拓展训练融入小学体育教学中，可以确立学生作为课堂的主体，在学习的过程中提高全面素质，从而提高教学质量。

（2）丰富教学方式

受传统观念的影响，现阶段的小学体育教师教学方式单一，要么是让学生们自由活动，要么就是简单的进行一些体育活动，教师很少能够让学生们真心投入到课堂中，课堂效率低，氛围不活跃，这种教学方式若长时间保持，会在一定程度上挫败学生们的学习积极性，甚至对体育课程产生排斥的心理。而素质拓展训练的目的，是在新课改的前提下，依托体育课堂的项目，让学生们的身体和心理素质得到锻炼，是相对于传统教学模式的新型教学方式。该教学模式可以充分调动学生们的学习积极性，活跃课堂的氛围，进而在持续的训练中，改变学生的素质现状。

（3）培养全面素质

小学阶段的学生，大都对自己感兴趣的事物充满了好奇，能够对自己感兴趣的事情进行探索。而素质拓展训练在小学体育教学中的应用，摒弃了传统教育的弊端，同时，其教学方式能够让学生真正成为课堂的主体，在体育项目训练中，通过学生参与课堂，从而调动他们的积极性，提高他们的探索分析和思考的能力，整个过程中，教师也起到指导性的作用。因此学生通过不断探索，增强了他们的主观能动性，在训练中拓展其思维，从而促进学生们素质的全面发展。

2.素质拓展训练融入小学体育教学的措施

（1）保证教师技能的先进性

作为课堂的指导者，教师的专业技能和学生们的提高程度是成正比的。教师只有拥有过强过硬的专业技能，才能在日常教学过程中对学生进行针对性的训练和指导。所以，教师应该在课前做好充足的备课准备工作，以应对课堂上的各种问题。同时，学校也要为体育教师提供学习资源，例如，通过组织教师参加一些技能培训课程，学习先进的教育理念。也可以对一些管理较为优秀的学校进行考察，取精去糟，建立具有自身特色的教学理念和教学方式。此外学校还应制定较为详细的评估体系，对教师的教学结果进行评估，并采取相应的赏罚机制，对教师起到监督和促进作用，保证教师与时俱进，时刻保持先进的教育理念。体育教学是素质教学的重要一步，体育教师应通过阅读大量的小学生体育相关书籍，不断充实自我，保证教学计划适合小学生身心发展。

除了大量阅读体育书籍和文献之外，教师应做到与学生的充足沟通，根据学生反馈的意见不断调整和改善教学计划。只有保证教师技能的先进性，才能保证教学目的的正确性和保障性，才能确保教学计划的实施的准确落实。小学生身体发育较快，所以制定的教学计划也需要根据学生的体力、精力和发育情况进行相应的调整，例如，低年级的学生，体力较差、韧性好、但骨骼发育尚未完全，所以制定教学计划时，可以安排一些低强度的训练，可以以娱乐为主;高年级的学生可以安排一些强度稍高点的训练，例如，打篮球，拔河比赛，折返跑、跳远等竞技活动。

（2）把握训练要点

在进行素质拓展训练前，教师们要做好课前的准备，首先要在日常的课堂教学中对学生的兴趣爱好和身体素质有一定的了解，避免特殊情况的发生。而且处在小学阶段的学生思維能力都比较简单，对素质拓展并不能很好的理解，所以教师更多的是要抓住训练的要点，通过教师的指导，将内容以简单的形式进行讲授，同时，训练的项目要适合于小学生这个年龄段，内容和形式都不可太过复杂，避免降低学生们学习的兴趣。

例如，可以制定团体赛跑的小游戏，以培养学生的团体意识。该游戏的重点就是要保持好节奏，并严格按照口令调整步伐，通过团体之间的配合，尽可能的减少时间。学生对于这种具有较高默契的项目可能无从下手，这时就需要教师进行针对性的指导，在喊口令时，哪些学生应该伸左脚，哪些学生伸右脚，掌握了这些基本操作，才能使队伍跑起来。在这个项目练习过程中，小组人数不可太多，以保证学生的安全，然后要按照学生们的特点进行合理分组。通过这种形式，学生在切身实践中体会到团结的重要性，意识到团体的力量，并且在运动中加强自身的身体素质，一举两得。体育活动多种多样，包括乒乓球、篮球、羽毛球、跑步、游泳、太极等，教师可以根据学生的喜好制定教学计划，低年级学生可以学习太极和羽毛球等难度较小的运动，高年级的同学可以打打篮球，健美操等等。教师也可以让学生自主选择运动项目，兴趣是最好的老师，利用运动的多样性来调动学生的学习兴趣。学生根据兴趣来选择训练项目可以有效避免运动器材、运动场地出现供不应求的现象，教师应教给学生们科学使用训练场地，不能出现争抢器材、场地等不良行为。因此，训练要点是保证训练过程安全、合理的前提，是调节课堂节奏的重要一步，所以提前拟好训练要点、明确训练目的是重要且必要的。做好课前体检，做到充足沟通，把握训练要点，达到提高学生身体素质、促进达成德智体美劳全面发展、素质发展的教学目标。

（3）培养安全意识

由于素质拓展训练在小学体育教学过程中的深入，会对学生们的身心带来挑战，因此要格外注重他们的身体安全和内心活动。因此，教师不仅要在每次活动开展前提醒学生们注意安全，还要定期开展安全教育课堂，对他们的安全意识进行培养，使学生们真正意识到安全的重要性。

例如，教师可以利用多媒体为学生们播放安全教育小动画，通过视频的形式，为学生们传授安全教育知识，对安全意识和安全措施进行教育，同时提高课堂的趣味性，活跃课堂的氛围，并了解素质教育的重要性，保证素质拓展的意义。培养学生的安全意识，需要做到以下这三点。第一点是体育教师应给学生普及如何避免在运动中受伤，例如，跑步、玩篮球前充分活动脚踝、手腕等关节，避免拉伤。第二点是需要每节课前都要将课堂安全知识讲解给学生听，充分让学生意识到体育课堂安全性的重要性，充分调动学生的安全保护意识。第三点是教师应在课前带领学生做好充分的课前肌肉关节唤醒活动，教给学生正确的热身运动姿势。体育活动具有一定的危险性，无论是普通的体育活动还是激烈的竞技体育都存在着一定的隐患，现如今社会发展速度非常快，如果在体育课上受伤可能会影响学生的学习进度，造成很多不必要的麻烦。所以，要培养学生们的安全意识，在享受运动快乐的同时，学会保护自己。

总之，随着时代飞快的变迁，社会对人才的要求也越来越高，良好的身体素质和高超的专业技能逐渐成为时代的基本要求。适量的体育运动能够帮助学生拥有更强健的身体素质，体育课能够让学生暂时放松一下，从而更有热情地投身学习中去。而小学作为学生知识技能培养的初始阶段，也是建立整个素质培养框架的重要时期，对学生素质拓展具有重要意义。素质拓展训练在小学体育教学中的渗入，可以在最大程度上使学生们锻炼自己的意志，同时健全身体素质，对学生们以后的发展具有积极地影响。只有这样，才能让学生们的素质得到全面的拓展，在以后的学习和生活中具有更大的竞争力。

参考文献

[1]徐运春.素质拓展训练融入小学体育教学[J].新课程（小学），2017（10）

[2]夏光祥，张歌，尹伟，郑晓梅.素质拓展训练融入小学体育教学的应用分析[J].当代体育科技，2014（16）