播音主持专业早练声教学模式与训练内容试析

黄坚

摘 要：在播音主持专业角度上分析早练声的重要程度，早练声作为基础功的一部分，带给学生的不仅仅是夯实的专业基础，还有对于声音的发音和修饰能力的掌握。本文在科学的训练角度给予适合学生的训练方法，例如：关于横膈肌的科学运用、肺活量的练习、口齿清晰度的练习、共鸣练习、声音弹跳性练习等，鼓励学生进行早练声活动。早练声是每一位播音主持专业学生的必修课，所以早练声的进行需要科学的指导以及每日的重复练习。本文分析了播音主持专业早练声教学模式以及训练内容，希望为有关专业人士带来一定的参考与借鉴。

关键词：播音主持;早练声;横膈肌;肺活量

所谓早练声，就是在播音与主持艺术专业学生进校后，就是利用每天早晨集中进行训练的发声练习的过程。播音主持专业的学生需要在每天早晨练声，首先是因为良好的发声习惯不是一朝一夕就可以练成的，需要日复一日地积累和磨练;其次是因为学生在一天之中的早晨时段有可以进行统一训练的空闲时间;再者，每天进行早练声活动还可以培养学生早睡早起的健康生活习惯以及勤奋和坚毅的个人品质，为其以后走上工作岗位打下坚实的业务基础、身体基础和精神基础。

一、横膈肌的运用

科学的胸腹联合式呼吸对于播音主持专业的学生来说是入门基本功。刚进入播音主持专业的学生大多采用是胸式呼吸，但是胸式呼吸相较于胸腹联合式呼吸，很难进行长时间的吸气动作，从而难以从事长时间的播音。而对于横膈肌的合理运用则可以调整呼吸量。横膈肌的训练也是非常的简单，可以通过发出“嘿”、“哈”、“吼”的音来感受横膈肌的运动。胸腔容积也与横膈肌的发达程度保持正相关。所以，科学、合理的练习横膈肌可以有效的提升学生的肺活量，进而为呼吸练习打好基础[1]。

横膈肌发达对于播音工作来说也有很大帮助。在早声练习中，学生需要训练不同的呼吸方式，为了能够适应不同的稿件。例如：快速呼吸，快吸慢呼等方式。针对不同的播音需求，学生需要在不同场合使用不同的呼吸方式。气息雄厚绵延可以在播音工作上具有更大的优势。

二、肺活量的练习

对于播音和主持专业的学生来说，肺活量也尤为重要。因为在播音主持专业的学习中，学生需要掌握气息，而气息掌握却又受制于肺活量。所以作为气息掌握的基础，肺活量的训练也是关键的。肺活量可以通过不断地进行有氧训练来增加，其次，深呼吸也是一个不错的选择;除此之外，静呼吸法也是可以提升肺活量的。

具体操作为，深呼吸法可以通过观察肋骨来判断呼吸是否到位，吸气的时候腹部向内，肋骨向外;呼气的时候，腹部和肋骨回归原位。在练习的过程中，可以不断提高屏气时间，由三或五秒提升至八或十秒。静呼吸的练习方式也非常简单，将大拇指堵住同侧方的鼻孔，由另一侧未堵住的鼻孔进行深呼吸，当肺部充满空气时，再将未堵住的鼻孔堵住，屏气十秒后呼出，反复操作。其次，运动练习肺活量不但可以提升肺活量還可以锻炼学生的体魄，进而使学生在生活和学习上有一个良好的身体素质[2]。

三、口齿清晰度的练习

作为播音、主持专业的学生在播报文件的时候需要对其口齿清晰度进行规范。要求学生在进行播报时，字正腔圆，做到即使没有字幕也能让人可以分辨出文字的效果。最经典的练习口齿清晰度的方式是口部操。

口部操分为唇部训练和舌部训练两个方面。唇部训练包含上下撅唇、双唇打响等，舌部训练分为弹舌、伸舌等。除此之外，还可以通过说绕口令来练习。现如今，相声的火爆也给播音、主持专业学生进行唇舌练习带来了新方法——说贯口，既满足了青年群体对相声的喜爱，也练习了唇舌灵活度。因此，口部操、绕口令、说贯口都可以作为早练声活动中训练活动的一种[3]。

四、口腔、胸腔共鸣练习

悦耳动听的声音不仅需要对气息进行控制，对口腔灵活度进行训练还要将声音进行美化。共鸣的练习可以做到对声音进行润色并丰富声音质感。

共鸣分为口腔共鸣和胸腔共鸣。而播音需要以口腔共鸣作为主体，胸腔共鸣作为客体。在进行口腔共鸣的练习时，一定需要学生掌握的是：提颧肌、打牙关、挺软腭、松下巴。这四种练习都或多或少地影响着声音的音色、纯度。因此，在进行早练声活动时，也要求学生进行口腔共鸣练习。

其次，针对不同学生的音色，需要进行不同的共鸣练习。具有单薄音色的学生则需要的是胸腔共鸣的练习。胸腔是会随着声音的高低来进行活动的，所以，胸腔共鸣的训练可以结合声调进行训练。学生可以将手放置胸腔部位，感受其在发出不同声调的声音时的活动程度，以此来帮助胸腔共鸣练习。

五、声音弹跳性的练习

播音和主持专业的学生需要将声音与情感进行融合，借此来用富有情感的声音打动观众，将观众带入到所设置的情景当中去。而这一点，则需要学生在早练声活动中进行声音弹跳性的练习[4]。

如何将声音以圆润的方式从口腔弹出去这是一门基础功课。声音的弹跳性在于声音的发生部位在于口腔上方还是口腔下方。想要具有活泼、灵动的声音，就需要讲述声音从口腔上部送出去，反之，则会得到低沉、富有磁性的声音。在练习过程中，学生可以尝试去阅读新闻稿件或情感丰富的小说等等。声音的弹跳性也与发声人的心理由密切联系，发声人主观对事物进行情感上的推断，继而心理因素影响生理因素，在阅读过程中，就会发生声音弹跳的行为。因此，在进行相关播音和主持活动时，积极调整自我心理，以最适合的情感去发声。

结 语

根据教师多年的教学经验，早练声活动的练习对于学生来说是打好基础的有效办法。学生既可以在早练声活动中进行对声音的掌握，还可以督促学生养成良好的作息习惯，提高学生的身体素质。只有科学地对早练声活动进行练习，才会将播音主持的基本功熟练掌握。

参考文献

[1] 翁佳.智能语音技术对播音主持专业与行业影响探究[J].电视研究，2017，12：57-59.

[2] 钟倩.高能素质的培养是播音主持人才成长的内驱力——评《播音主持专业人才培养研究》[J].中国教育学刊，2018，11：136.

[3] 梁超.新媒体语境下播音主持专业的应对思考——关于播音主持人的风格创新[J].新媒体研究，2017，303：118-119.

[4] 戴运财，姚争.智能化时代的播音主持专业国际化人才培养探讨——来自英国播音专业教育的启发[J].未来传播，2019，2606：80-86+112.