浅谈拓展训练在中职体育教学的作用

白永永

山西省吕梁经济管理学校，山西 吕梁 033000

所谓的拓展训练，简单来说，就是在实际中职学校教育过程中，通过体育项目，加以对学生的综合能力进行培养。通过融合了拓展训练形式的中职体育教学工作，在注重对学生身体素质培养的同时，也是引导学生养成团队合作意识的关键。随着新课程教育改革的深入发展，社会各界人士希望能够培养出全方面发展的素质型人才，那么在中职体育教学中应用拓展训练教学形式尤为关键。

一、引入拓展训练的意义

（一）丰富课程内容的深度和广度

在之前中职体育实际教学过程中，大多数的教师往往围绕教材内容，按部就班的为学生进行内容讲解，不仅忽视了对课程的有效设计，而且也不敢大胆的呈现新的课程内容。尤其是在中职体育教学过程中，教师往往会针对“推铅球”等基础性的内容反复讲解，不仅导致课堂教学效率较低，而且在枯燥教学环境下，忽视体育教学最本质教学目标，时间一长，自然促使学生的参与意识不断降低。与此同时，在教师未能根据学生身心特点进行教学的情况下，按照传统教材内容的形式，严重违背了现代化中职体育教学的标准。针对该种现状，教师融合拓展训练教学形式，加强对体育课程内容的全新设计，充分发挥教师在教育过程当中的引导作用，从学生的学习能力等方面出发，为学生构建合理的活动项目。同时，在教师提前准备好教学计划的情况下，能够促使体育教学内容深度得以延伸，最终确保自身教育工作能够达到预期的教学目标。

（二）激发中职学生的参与兴趣

相比较于其他的课程而言，体育学科本身就具有一定的放松性，而借助有效的拓展训练活动，能够加以调动学生的参与热情，进而能够引导学生积极投身到教学环境当中的同时，也是避免传统中职体育枯燥课堂氛围的重要保证。过去很长一段时间内，大多数学生眼中的体育课堂，就是单纯的跑跑步、跳跳远，单一活动项目必然引发学生的厌烦心理。相比较于传统体育教育，借助拓展训练形式的教学工作，能够加强游戏与课程内容的关系，为学生构建良好教学环境的同时，也是提高学生综合能力的关键。例如，像一些“穿越游戏”、“七巧板”活动等，在以往教师应用过程中，学生都表现出了较强的参与意识。借助该类训练项目，不仅能够促使学生的身体素质得以有效提高，而且还是学生反应能力等得到有效锻炼的根本。

二、中职体育教学实施拓展训练的方法

（一）在体育教学中融入拓展训练

为了更好的发挥拓展训练在中职体育教学当中的作用，身为体育教师，自身的专业能力就必须达到严格的标准。首先，在实际中职体育教学环节当中，教师能够根据教学内容，设计出合理的教学方案，加以深化拓展训练在体育教学当中的价值。同时，根据本学校综合环境因素，需要进一步建设和完善拓展训练的体育课程师资队伍，必要情况下可以对任职教师的相关能力进行培养。

（二）强化体育训练设施

教师的拓展训练体育教学工作，应该始终围绕学生的身心特点等出发，引入现代化的教学设备，对同一种体育设备进行全方面的开发与利用，加强体育教学设备的利用率，促使课程的宽度得以开拓的同时，也能更好地调动学生的课堂参与热情。通过实际调查显示，当前我国大多数的中职学校，比较缺少现代化的体育教学器材，传统的体育教学工作，教师大都是将学生安排到操场中，通过现有落后的设备，引导学生进行锻炼。由此来看，中职体育拓展训练形式的教学工作，教师为了能够不断提高自身的教学质量与效率，就必须大力引进先进的体育教学器材［1］。

（三）科学安排拓展训练内容

随着时代的进步发展，在当前中职学校体育教学过程中，教师应该积极的投身到拓展训练内容以及形式不断创新工作环节，引导学生能够始终保持上课的兴趣，对自己的身体素质提出更高的要求，实现高校体育训练的目的。同时，教师在拓展训练环节当中，可以组织学生定期开展户外训练活动，像爬山以及游泳等，都是学生体能训练以及综合素质提高的关键。而针对女生部分，教师可以组织学生挑选比较安静的公园，与学生共同开展瑜伽训练，在搭配上使人放松的音乐，促使学生身体素质得到锻炼的同时，教师的教学质量也能得到有效提高［2］。

三、结论

简而言之，基于现代化教学背景下，在中职体育教学过程中，为了能够提高学生身体素质的同时，引导学生能够全面发展，拓展训练教学形式一经出现，就受到了广大教育人士的高度青睐。通过拓展训练形式的中职体育教育工作，不仅能够极大地丰富课程的内容，而且还能够确保学生能够全身心的投入到教学环境当中，促使学生深刻感受到体育课程魅力的基础上，也能调动学生的学习兴趣，为其综合素质的提高打下坚实的基础。