高中体育教学中运用体育游戏的探究

俞迪科

摘  要：随着素质教育的不断推行，对于高中体育教学有着更新、更全面的要求，新时代对于高中学生身体素质也在不断提高要求，所以高中体育教学中需要多元化的教学手段和教学方式。体育游戏可以满足行课程改革对高中体育教学的内在要求，可以激发学生参加体育锻炼的兴趣，可以豐富高中体育课堂学习内容，可以培养学生积极向上的团队合作意识及竞争意识，从而提高高中体育课堂的教学质量，增强学生的体质，培养学生综合素质。

关键字：高中体育;体育游戏

在高中体育课堂教学中，体育教师根据教学内容，组织学生在教学的各个阶段运用体育游戏，完成教学目标，活跃体育课堂气氛，增强学生体质，提高学生的综合素质。体育游戏既包含体育的成分，它能够帮助学生热身，能够帮助学生熟悉、掌握某种体育技能，能够锻炼、强化学生某部分的身体机能。体育游戏也包含游戏的成分，它具有普及性能，它能够增加体育课堂的趣味性、活跃性，它能够提高学生团队协作意识和竞争意识。

一、做好课前准备

（一）确立教学目标，选择适合的体育游戏。体育教师要根据每节课的教学目标和教学内容选择适合的体育游戏，以更好地达成教学目的，提高体育课堂质量。比如教授篮球时，可以选择运球接力比赛或者多人多球传递。在教授跑步动作，尤其是摆臂动作的指导，可以设置障碍接力跑步的体育游戏，发展学生跑的能力，促使学生掌握正确的跑步姿势，避免重复单调的跑步、纠正跑姿、继续练习跑步的单调练习。

（二）了解学生情况，选择适合的体育游戏。体育教师应高充分了解学生的身体体质情况，当前身体健康情况，学生们的男生、女生占比及高中阶段学生们的心理状况。选择富有趣味性、参与性强、强度小的体育游戏，调动学生们参加体育锻炼的积极性。

（三）提前检查体育器械及场地。体育教师应该充分保障学生在参与体育课、体育游戏中的安全，在上课前需要对体育器材的安全性进行检查，需要对体育场地检查。课堂中教师对学生讲清楚游戏规则，避免学生在游戏中因为不熟悉规则产生肢体碰撞、损伤。

二、选好课堂体育游戏时机

在高中体育课堂上使用体育游戏，应该注意不要执着于使用体育游戏，它只是为了完成体育教学的一种手段，原则上是为了体育教学目标服务的。高中体育教师应该在合适的时机、合适的教学内容中使用体育游戏。

（一）热身、准备环节。经过高强度的学习，学生从脑力活动转变为体力活动需要一个慢慢适应的时间。教师可以使用八字慢跑、环形慢跑取代围绕操场跑圈，可以使用健美操动作取代原有的热身活动。把原来的单调、形式一成不变的热身互动转变为强度小、有一定趣味性的体育游戏，比如说“网大鱼”、“粘朋友”能够提高学生们的兴趣和积极性，还能够起到热身的作用。

（二）体育教学环节。体育教师要根据每节课所教授的动作技能、技术难度选择合适的体育游戏，让学生能够在活跃、活泼的体育游戏中达到锻炼身体机能，掌握体育动作技能的目的。比如讲授足球脚弓传球动作时，教师可以组织学生开展“v字站位传球”的体育游戏，A学生站在起点脚弓传球给B同学，然后跑位到另一端，再用脚弓接住B同学用脚弓传过来的足球，足球的运动轨迹为v字型。这种体育游戏既可以帮助学生掌握脚弓传球的动作技能，可以锻炼学生传、接配合提高球感，增加锻炼趣味性。同时，教师要注意开展体育游戏的时机。避免在讲解、示范完毕，学生掌握动作技能的初始阶段使用。

（三）整理放松环节。传统体育课上，体育教师一般采用慢跑或者简单拉伸来放松身体。教师也可以使用多媒体移动设备，播放悠扬的音乐，请学生随意舞动身体放松肌肉。也可以组织学生多人组成小组，或者围绕成圈或者排成一排，相互辅助拉伸胳膊、腿部肌肉，简单的体育游戏能够帮助学生把紧张的身体状态慢慢恢复平静，避免身体受伤，缓和亢奋的情绪，为接下来的脑力学习做好准备。

三、使用体育游戏时的注意事项

（一）体育游戏中安全是首位。在体育教学的课堂上任何项目都需要做好安全防护，在开展体育游戏的同时也必须把学生安全放到首位。体育教师应该首先逐个检查游戏中所需要使用到的器材、器械，有损坏的及时更换，有需要修补的及时修补。体育教师要注意把控游戏中学生们的情绪状况，不要过度亢奋，避免在游戏中过度竞争、过度运动产生运动损伤或意外发生。体育教师在选择体育游戏时要注意适合学生的年龄特点，不可为了在课堂上使用体育游戏而盲目选择难度、强度超出学生身体承受范围之外的体育游戏。

（二）体育游戏的选择时机。体育教师要明白体育游戏的选择应该注意时机，体育游戏只是体育教学中的辅助手段，不要生搬硬套的使用某种体育游戏，在教学中将体育游戏作为主要活动内容，忽视了教学目标和学生实际运动技能的掌握，造成教学质量下降，教学目标的实现难以保证。体育教师也不要过度使用体育游戏，不同的教学内容配合不同的游戏能起到事半功倍作用，比如单腿绕障碍接力游戏对跳远有作用，但是频繁使用一种或者一节课上使用好几种游戏反而会让学生产生疲惫感，学生从理论到实践过程中被游戏打扰，影响了学生整体学习节奏，从而影响学习效率。

综上所述，素质教育和新课标的实施，给高中体育教学的改革提供了宽阔的平台，体育游戏的开展和应用，可以活跃教学气氛，促进学生动作技能的掌握，提高学生参与体育运动的积极性，提高学生身体素质。

参考文献：

[1]张月.高中体育教学中体育游戏应用的研究[J].新课程（中学），2019（04）：33.

[2]张平.浅析用体育游戏优化高中体育教学的策略[J].天天爱科学（教学研究），2020（02）：100.