青少年足球训练存在的问题及对策研究

寇 冠

（郑州航院工业管理学院体育与公共艺术部，河南 郑州 450000）

关键字：足球训练；问题；对策

足球运动享有“世界第一体育运动”的美誉，具有鲜明的对抗性、竞技性、健身性、娱乐性与审美性。无论是足球专项赛事，还是综合性体育赛事中的足球比赛，都会受到全球众多人的瞩目。长期以来，相比乒乓球、排球、体操、羽毛球等项目，我国的竞技足球运动发展较为缓慢。造成这一问题的原因是多方面，其中青少年足球训练不到位是一个主要原因。训练是否科学，直接关系到青少年足球运动员的成才速度与质量，进而影响到我国竞技足球运动员的可持续发展。

1 目前我国青少年足球训练存在的主要问题

1.1 教练的综合能力和素养欠缺

第一，很多足球教练不能运用科学、合理的训练方式对青少年进行足球训练，往往选择超负荷、大量的训练来提升青少年的体能，完全忽略了青少年的身体实际情况。第二，很多足球教练将足球赛的成绩作为训练的重点目标，对青少年严格要求，甚至逼迫他们进行足球训练，而没有将提升青少年的身体素质、带领青少年领略足球运动所传承的精神文明魅力、培养青少年树立“终身足球”观念作为足球训练的目标。如果只是单纯地要求青少年进行超负荷的足球训练，往往会适得其反，让青少年对足球运动逐渐丧失兴趣，甚至产生抵触情绪。第三，很多足球教练对足球知识和技术动作的掌握不理想，并不能为青少年带来专业的足球训练内容，而且很多足球教练的训练理念落后，跟不上时代的发展，致使其训练出来的青少年足球运动员的水平也落后于新时代对青少年足球运动员的要求。

1.2 我国对青少年足球训练重视不够，场地设施匮乏

一方面，受国际上一些新型体育项目的冲击及我国足球水平低下的影响，导致相关部门对青少年足球训练不重视。另一方面，多数青少年足球培训机构以营利为目的，致使青少年足球训练的场地条件达不到标准，硬件设施得不到保障。足球训练场地受到限制，导致青少年在进行足球训练时经常面临运动损伤的危险，这就大大地打击了他们进行足球训练的热情。与此同时，足球训练场地设施的落后也导致很多青少年不能完全发挥自己的优势，致使足球运动技能得不到提升，这也使得很多青少年就此放弃足球。这些都大大地制约了我国青少年足球运动的发展。

1.3 我国青少年足球运动员培养方式单一

一方面，目前我国青少年足球运动员单纯地依赖足球俱乐部来培养，而足球俱乐部的培养模式又存在很多问题。例如，训练方法滞后，对青少年足球运动员制定统一标准而忽略个人需求，并且受环境制约影响较深，导致俱乐部工作机制大受影响，工作重心有所偏移，相应的人力、物力投入一线球队较多，忽略了青训队的建设与发展。另一方面，目前我国青少年足球训练故步自封，没有融入各种足球赛事中，使训练内容脱轨于足球赛事。这样就导致青少年足球运动员之间不能进行沟通和交流，无法以赛促练，难以提高青少年足球运动员的比赛能力。

2 我国青少年足球训练发展策略

2.1 制定相应的激励机制，促使青少年足球教练提升综合能力和素养，加大对教练职业道德和职业能力的培养力度。首先，为提升青少年足球教练的综合素养，国家相关部门要制定一些行之有效的激励机制。例如，如教练培养出可以参加足球联赛的青少年足球运动员或培养出的青少年足球运动员在比赛中取得优异成绩等，都要给予教练物质和精神上的奖励，以此激励足球教练不断地提升综合素养并乐于付出更多的精力来进行青少年足球训练。其次，对足球教练训练过程中存在的问题，要根据问题的大小给予一定的惩罚，并定期对足球教练进行专业知识和技能的测试，使其不断提升自己的综合素养。与此同时，国家相关部门要积极组织，定期对教练进行培训，以促进教练的综合能力和素养的不断提升。只有这样，才能保障青少年足球训练的质量。最后，要不断提升足球教练的职业道德，强化责任意识，增强足球教练为国家青少年足球事业的奉献精神。对青少年在足球训练中出现的技术性问题，教练要以身作则，亲自示范；对青少年在足球训练中出现的心理问题，教练应及时与其交流，进行疏解。

2.2 加大对足球运动的宣传力度，从国家到大众都要转变对足球运动的态度，加大对青少年足球训练的投资，激励青少年积极主动地参与训练，并全面提升青少年的文化素养。首先，国家相关部门都要积极加大对足球运动的重视程度，为青少年足球训练提供更多的政策、资金和硬件设施投入，让青少年在专业的足球训练场内进行训练，增强其对足球运动的热爱。其次，通过多种渠道和方式来宣传足球运动，让民众意识到青少年足球训练的必要性和重要价值，积极打造全民足球氛围，为青少年足球训练奠定坚实的群众基础。另外，要转变学校、家长对足球运动的态度，让教师和家长敢于放手让青少年去参加足球训练。最后，提高青少年的理论素养。足球训练的良好进行离不开理论知识的丰富，因此，足球教练可以举办一些有关足球知识方面的知识竞答活动，拓宽青少年的知识面，激发起青少年参与足球训练的兴趣。

2.3 采取因材施教训练方针，对青少年进行足球训练，以训练、比赛相结合的培养模式来提升青少年的足球技能水平，拓宽青少年足球运动员的培养路径。首先，足球教练应根据青少年的身体、性格、年龄等因素对他们进行足球训练。青少年正处于快速成长期，其心理和性格也极不稳定，所以，足球教练在对青少年进行足球训练时，不能用成人化的训练方式对青少年进行训练，要依据青少年的身体素质、心理特点、性格秉性等个性因素为他们安排科学、合理的训练内容和方式。也就是说，足球教练要按照因材施教、有教无类的原则对青少年进行足球训练，这样才能取得最佳的训练效果。其次，为青少年安排训练与竞赛相结合的训练模式。众所周知，青少年只有参与真正的足球竞赛才能体验到足球竞赛的激烈，才能准确发现自己存在的问题和缺陷，并且青少年只有真正地参与足球竞赛中才能激发自己的斗志，将更多的热情投入到足球训练中去。另外，足球训练管理机制与青少年足球运动员竞赛能力的提升有着一定的联系，相关部门要优化足球训练管理机制并积极落实，这样才能实现我国青少年足球训练的可持续发展。最后，拓宽青少年足球运动员的培养渠道。众所周知，目前我国培养青少年足球运动员的主要途径是足球俱乐部，然而足球俱乐部是营利性组织，很多家庭鉴于参与足球俱乐部的费用高昂，即使孩子对足球运动感兴趣也无法参与到正规的足球俱乐部训练中去。因此，相关部门要拓宽青少年足球运动员的培养渠道，积极建设如学校足球协会、社区足球训练中心等组织，为青少年足球训练提供更多的专业化训练途径。

3 结 语

目前，我国青少年足球训练还存在诸多问题，相关部门和足球教练只有准确地捕捉到这些问题，才能及时地为青少年足球训练中存在的问题提供对策。只有这样，才能从根本上提升青少年足球训练的质量，为我国足球事业的发展奠定坚实的人才基础。