浅谈太极拳对中职卫校助产专业学生核心能力培养的影响

文/ 吴智富

中职院校主要是为社会输送实用、精通的专业性技术人才，而助产专业则主要是为医院提供专业型助产的护理型人才，就业单位主要为各妇幼保健院、基层综合性医院以及社区卫生服务机构[1]。助产专业对于人才的专业技能、知识储备、职业素养要求很高，现如今国内的助产专业发展和建设已得到了社会各界的广泛重视，国家也开始在助产专业的课程建设上投入大量的精力，不断对助产专业的课程体系进行创新和改革[2]。太极拳作为一项传承已久的健身武术运动，加入助产专业的课程体系能有效提升学生的综合能力，使得助产专业课程体系的实践性和现实性得到补充和加强，进一步提升学生的综合素养和核心能力。因此，在助产专业课程体系中添加太极拳元素既是课程改革创新的需要，又是促进我国职业教育与世界前沿教育接轨的重要节点。

一、在中职卫校助产专业中增加太极拳培养的意义

学生在长期的太极拳练习中，不仅能够增强自身体质、锻炼自身意志，还可以从中体会到中华文化的博大精深和源远流长，提升他们的民族自信心和自豪感。太极拳属于传统武术文化的一种，不仅强调修身，更重视对性情的培养，太极拳蕴含着深刻思想和自然哲理，学生能从运动中体会到宽容待人、严于律己的为人处世道理，从而一步步为他们培养出高尚的情操。中职卫校助产专业的学生在以后的工作中经常需要长时间地站立，为妇产科医生提供手术工具和其他工具，这对于他们的身体素质也提出了很高的要求，长期练习太极拳能有效提升他们的体力和耐力，让他们在今后的工作中始终处于精力旺盛的状态[3]。同时，太极拳是一种形式简单，不需要借助任何器材就能锻炼身体的运动，集灵敏、刚劲、轻柔于一体，阴阳并济、动静结合，无疑是中职卫校助产专业体育课程内容的理想的选择之一。

二、当前中职卫校助产专业太极拳教学中存在的问题

（一）过于注重形式，未能体现太极拳内涵

根据笔者长期在中职卫校助产专业的太极拳教学经验，以及和其他学校的体育教师交流，发现许多学校在进行太极拳教学时过于注重姿势和动作，忽略了太极拳的精神内涵。太极拳推崇的 “智”，而并不是单纯的“力”[4]。太极拳强调在技巧上要善于用巧劲发力，如果单纯地比力量大小即可决定出胜负，那么世界上的许多运动和竞技便没有存在的意义了，智慧和技巧是运动上决定胜负的重要因素，也是人们如此喜欢运动和竞技的原因之一。因此，教师在进行太极拳教学的时候，切不可仅仅只重视学生的动作是否标准，更要教给他们一些深层次上的技巧，但他们真正地走进太极拳的大门。

（二）学生学习兴趣低下，认为太极拳只能养生

在现在学生乃至广大青少年群体中，渐渐形成了这样一种认知，他们认为太极拳不过是老年人用来延年益寿的养生运动，不具备实战意义，因此提不起学习兴趣。这样的观念未免有失偏颇，太极拳作为在我国传承已久、影响深远的武术运动，并非大家认为的这么简单，可以说，太极拳具备极高的实战价值。如果大家都不带拳套，在不考虑严苛的规则和限制下，未必就是大家认为实战性高的泰拳和自由搏击能够取胜。事实上，一个人在实战中如果身体的关键穴位被击中，或者是关键关节被限制住，后果大概率便会迅速丧失作战能力。大家之所以认为太极拳实战性低，是被太极拳整体的慢节奏所误导了，只要练习时间够长，在经过大量的沉淀之后，对各种发力技巧运用成熟，在实战中也会具备相当大的威力。

（三）缺乏专业太极拳教师，整体师资力量薄弱

在现如今日益浮躁的社会中，真正喜爱太极拳的人越来越少了，就算是有想学习一些武术的人，也转而去学习那些更容易速成的散打、搏击、跆拳道等项目了，这也造成了学校中真正掌握太极拳真意的教师寥寥无几的尴尬局面。我们要想真正地让太极拳在学校内生根发芽，甚至是在日后的体育教学中大放光彩，急需有一批擅长太极拳的教师加入。只有为学生教授太极拳的教师专业素质过硬，才能让学生真正见识到太极拳的魅力，进而愿意把精力投入到太极拳的学习之中，进而让练习太极拳运动在中职院校中蔚然成风。

三、利用太极拳提升中职卫校助产专业学生核心能力的策略

（一）明确太极拳是武术的理念，端正学生学习态度

要想让学生真正的学好太极拳，首先要让他们认识太极拳，了解太极拳的各项基本属性。太极拳是传统武术中较为具有代表性的一种，既然是武术那自然讲究技击，用比较通俗的语言来讲就是要“打”，既有凌厉迅猛的进攻，又有滴水不漏的防守。教师要让学生认识到练太极拳可以用来防身御敌，能够在实战中打败甚至是消灭敌人，太极拳的每一式都是无数前辈从实战中总结出来的精华内容。例如，在中职卫校助产专业具体的太极拳教学活动中，教师可以让学生两两分组，在做好防护的情况下开展太极拳实战练习，虽然太极拳和其他的体育运动有相似之处，但是不能让学生们真正地把它当做健身操来练习，一定要在教学和练习中体现出太极拳作为武术的特色，打出攻防意识，也打出当代中职卫校助产专业学生的气势和精神面貌。

（二）配备专业师资力量，打造专业太极拳教师队伍

专业的教师团队配备可根据本院校的实际情况决定。尽可能多地请一些专业太极拳教师，如果条件不允许则可以请专门的太极拳大师为教师开展专业性培训，或者从本校体育教师中选取一批具备武术基础的教师去高等学校学习太极拳，从根本上解决现有师资力量的薄弱问题。还可以请社会上的太极拳专业人员到本校兼任体育教师，结合前面两点措施一起施行，争取在两到三年内在本校打造一支专业水平过硬的太极拳师资队伍，从根本上解决现有师资力量的薄弱问题。武术教材也要进行相应的调整，不能再使用过去传统的体育教材，结合太极拳的内容重新对中职卫校助产专业体育课程体系进行调整，让太极拳有充分的课时可以利用，教材可以由本校教师结合学生的实际情况和太极拳的情况进行编撰，在编撰过程中可以请专业的太极拳大师进行指导，主要围绕指导学生的基础动作和基本技巧进行编写，不必过分拘泥于追求极致的境界，整体以提升学生的核心能力作为指导理念。

（三）教学趣味化，充分调动学生的学习兴趣

现如今在中职院校太极拳教学较为枯燥无味，上课方式多为教师向学生讲解动作要领，之后进行示范，最后让学生和教师一起练习进行，学生很难在这些机械的讲解和教学中体会到学习太极拳的乐趣，教师要积极想办法进行改进，例如在初期进行太极拳理念普及的时候，可以利用现代多媒体技术为学生播放一些有趣的视频和电影，如《太极拳》《太极宗师》《太极张三丰》等，利用这些有趣的电影充分引起学生对太极拳的好奇心，接下来在为他们教学的过程中他们会带着更加旺盛的学习欲望去学习。还可以为他们讲解一些在历史上真实发生的太极故事，让他们充分感受到太极拳的厚重感，从而在学习的过程中始终抱有一颗敬畏之心。与此同时，可以利用当今体系较为完整的太极拳文化熏陶他们，在精神境界和心灵上对他们进行洗礼。另外可以结合中职卫校助产专业知识进行教学，让他们明白学好太极拳对自己日后的工作是有实际帮助的，从而发自内心的投入到太极拳的学习之中。

四、结语

总结完善中职卫校助产专业太极拳教学经验，能够有效增强学生对各项综合素质，从而在以后就业时提升竞争力。教师要在中职卫校助产专业教学中灵活运用各种教学手段，让学生真正地投入到太极拳的学习之中，让他们学有所获，增强核心能力，为他们以后的职业发展打下良好的身体素质基础。