运用新媒体加强大学生网络心理健康教育分析

张文强

摘 要：国际压力的增大，国家的兴盛对于各领域人才的需求量愈发增多，这就要求各高校的人才培养教育教学水平必然不断提高。为与时代接轨，我国的教育体系进行了创新，更多的新媒体技术引进了教育中。网络世界的纷杂多样让大学生也必然要提高警惕，保护自己的网络和心理健康。高校在广泛运用网络新媒体的引导和辅助下，保证即将面向社会的学生群体健康发展。以下通过五个部分对于运用新媒体加强大学生网络心理健康教育进行分析。

关键词：新媒体;大学生网络心理健康教育;运用分析

中图分类号：G441 文献标识码：A 文章编号：2096-3866（2020）22-0-02

大学生是一批具有自己独立思考和想法的成年人，往往已经具备可以判断是非对错的能力。但近些年来，随着互联网技术的不断发展，网络世界“渐欲迷人眼”，真假是非的抉择让大学生需要时刻保持警惕，保证自身的网络心理健康。在传统的大学心理课堂加入时代元素，与新媒体技术巧妙融合，对于学生的心理教育起到有利作用。运用新媒体加强大学生网络心理健康教育是极具优势的。

一、当代大学生网络心理健康面对的问题

在网络科技飞速发展的今天，越来越多的方面离不开网络。大学生在离家以后，开始就有了自己独立的小金库，无论是网上购物消费，还是游戏充值的虚拟货币等方面，大学生都是在自己的思考内进行的。若是能够时刻保持清醒固然是好，但往往有些大学生会沉迷在网络中。有些学生在网络世界里嗜网成瘾，终日在网游里披荆斩棘，而耽误了大学的学业，错付了本该提升自己的大学时光。更有甚者，因为家庭经济水平的差异、地区物质差异等诸多因素，对于某些心思敏感的大学生，一定程度带来了心理压力[1]。近些年来频频出现女大学生校园网贷事件，这都是由于这些心理压力再加上网络世界迷人的诱惑力和诱导力，使其在疯狂的网络购物中无法自拔，而形成了盲目消费、攀比消费的错误消费心理，导致负债累累无法偿还而走向了自我毁灭的道路，白白葬送了自己的美好前途，也为自己今后的人生抹上了灰暗的一笔。

另外，从网络获知新消息，无论是平时饭后茶余的娱乐闲谈，还是惊动世界的国家大事，又或者小到地方性的招聘信息，都可通过网络得知。而近些年来不断产生一些名为键盘侠的一群人，他们没有切实信息根据而发表言论，这极容易引导大学生进入不良的信息氛围，从而产生一种激进的语言情绪，对大学生的心理健康造成严重影响。

二、加强大学生网络心理健康教育的意义

一个国家的发展离不开各类人才的培养，大学是对不同种类专业人才的继续教育。优秀的大学生不仅要有专业的文化素养，还要拥有健康的心理素质。因此，大学的教育目标也离不开对学生的心理健康教育。

大学生本身来说，是一批远离家庭和父母的约束，在校园和社会进行独立成长的一批学生。经历了十几年的寒窗苦读，终于在一朝高考结束后选择心仪的大学和专业，为的是以后可以有一份体面的工作，回报父母，为社会效力。没有了父母的照管，大学生的校园管理作用就显得尤为重要了。

为培养全面发展的大学生，各高校有专属于自己的校园规章制度，但脱离了校园本身，面对无法估量的网络世界，大学生的网络心理健康教育不容忽视。

加强大学生网络健康心理教育有助于对传统心理健康教育进行一种形式补充。不仅是教学模式的拓展，也是对于新媒体教育资源的充分利用。通过网络展现给学生最直观的实例，让学生更加清楚健康心理应具备的状态，以及有效避免落入不好的网络心理。在完善心理教学成果的同时，也对大学生的心理健康教育起到警悟的作用，为大学生的网络心理健康成长定基点[2]。加强大学生网络心理健康教育不仅可以实现高校对于教育教学的目标任务，也可以有效防止大学生心理障碍，营造积极向上的校园气氛，塑造全面发展的高校人才。

三、新媒体在大学生网络健康教育中的前景

世界在进步，国家在发展，新媒体的出现逐渐在多方面多领域被应用。其中，应用于教育是近几年以来备受教育者重视的。新媒体资源的加入，与传统课堂教学相结合，于学生来说是新颖易接受，于教育者来说更是如虎添翼，对于教育成果是有极大益处的。当代大学生喜用网络，任何信息通过网络都能接触到，仅仅靠自身的辨别能力是完全不够的，仍然需要高校心理健康的教育加以引导。

课堂时间具有局限性，很难将包罗万象的网络世界所面对的问题充分展现，新媒体的出现刚好弥补这一缺陷。通过新媒体资源的利用可以有限节约课堂上的时间，充分利用大学生们的课余时间进行充分学习。大学生花费在网络媒体平台的时间增多了，新媒体平台成为大学生表达内心想法的宣泄处。同时，这也算是给家长和教师更进一步的了解学生真正的心理提供机会，即刻知道大学生心理转变情况。新媒体的发展使得大学生会对自我感知和社会感知的能力不断提升[3]。新媒体在大学生网络健康教育中的应用前景可以说是很好了。

四、新媒体在大学生网络健康教育中的应用

在新媒体资源被广泛应用的时代，大学生网络心理健康教育也通过新媒体多样而又迅速地传播手段，对大学生的心理健康教育辅助教学。将新媒体应用到大学生网络健康教育当中有诸多措施。

以高校视角来看，各高校根据自己的需要建立起一个学生随时随地可以进入的网络健康心理教育教学平台。心理健康教育平台一定要多样化，内容要偏向于容易理解、容易接受的方面，让学生没有陌生感和距离感，除了文字组成的小段引导之外，应该更多的结合实例素材图片与视频。同时建立心理问题咨询区，让学生进行在线问答，解决心理问题[4]。还可以适当地进行课堂内容的复习，也可以针对各领域网络心理教育问题进行解说和专人解答，让学生的心理问题不再埋藏心底，累积成疾。而且应该经常性地开设网络心理健康的课程，在课堂上利用新媒体手段，播放一些网络不良影响导致恶劣心理引发的结果，让具有独立思考的大学生们有意识地了解到问题的严重性，从而树立自己健康的網络心理。

以高校輔导员视角来看，辅导员可以利用新媒体设立属于本院的小平台，在这个平台里学生可以以匿名的身份随欲而言自己的心理问题，不会羞于迎面表达，也不会因为恐惧被人所知而压在心底。在这个平台，辅导员可以经常与学生们进行沟通交流，即刻了解学生心理的健康状况，以免不利于学生心理的网络影响导致不好的现象出现。以心理教师视角来看，每个学校少不了负责学生心理的教师，这些专业的教师是为了帮助学生解决心理问题而存在的。

心理教师应该时刻关注当下热点网络现状，尽可能地发现某些不利于大学生心理的网络影响因素。及时发现诱因，及时进行大学生网络心理健康的课堂疏导，将有可能伤害学生心理的萌芽及时消灭。除此之外，应该设立属于自己的新媒体平台，让内心有困扰问题的大学生在线进行倾心咨询，引导学生打开内心，树立正确的价值观念，保持良好的健康心理，解决大学生心理问题，让学生们拥有一个美好的大学记忆。

还有从大学生自身视角来看，在学校、辅导员以及教师们的共同努力下，自身的学习也不可少。大学生应当具有辨别良莠的能力，在新媒体平台学习如何正确树立健康向上的网络心理。积极参加学校组织的心理知识竞赛等有利于健康心理的活动，同样的，针对课堂上有限时间内的新媒体教学充分掌握，知道哪些网络因素可取，哪些网络因素必须取缔。以及当发现自己有不良网络心理健康的状态下，及时与家长、老师、辅导员进行沟通，发现问题所在，解决潜在的心理健康问题。

另外，在有限的大学时间内，合理安排上网时间，充分利用新媒体平台有用的资源，拒绝不良网络信息对于心理上的侵害。在大学里掌握专业知识的同时，形成一个健康的网络心理，实现个人的全方位发展。

五、运用新媒体在大学生网络健康教育中的影响

新媒体借助信息网络技术形成一个涵盖世界的网络系统，不仅内容丰富多样，而且消息获知速度迅速。与传统网络心理教育课堂对比，其时间空间更加广阔，教育内容更加全面，教育成果更加理想[5]。充分利用新媒体平台开展高校大学生网络健康教育，不仅突破了传统教育与时代相脱轨的现状，更为大学生网络心理健康教育开拓出新局面。在课堂引导学生进行正确网络心理学习的同时，更让学生自主性的思考各色各样的网络世界，更加清晰认识到如何才能远离不良网络心理，保持当代大学生应该具备的积极向上的网络健康心理，在今后走向社会实践中，能够不迷失方向，坚持正确道路，实现人生理想。因此，新媒体在大学生网络健康教育中的作用愈发重要了。

六、结语

大学生的心理健康教育是一个涉及各方面的全面教育，大学时代是大学生即将离开校园步入社会的接轨时期。[6]为确保每一位大学生可以和社会成功接轨，成为能够为社会效力的领头人，学校对于学生的心理健康教育不容忽视。响应教育体系号召，在传统教育中添加新媒体形式，两者结合创造更大的价值。在完成教育教学目标任务的同时，更加完善新媒体在大学生网络健康教育中的应用，培养出更优秀的大学生人才。

参考文献：

[1]赵娟，鲁佳铭，叶丹，张蓉蓉.浅谈当代大学生心理健康问题[J].现代交际，2017（20）：116-117.

[2]唐静.网络环境下大学生心理健康教育分析[J].现代交际，2017（8）：129+128.

[3]陈欢，王小月.新媒体视角下高校学生心理健康教育的教学改革研究[J].高教学刊，2017（7）：66-67.

[4]李迪，袁海燕.积极心理学视角下的新媒体时代大学生心理健康教育路径研究[J].新丝路，2017（18）：103-104.

[5]成燕，李金平.基于网络新媒体人际互动的高校大学生网络思政教育模式探析[J].中国管理信息化，2017，20（12）：242-243.

[6]顾红霞.微信对大学生心理健康教育的影响机制与应用对策[J].新校园旬刊，2017（8）：164-165.