探析小学体育教学中开展田径活动的重要性

陈毅

摘 要 随着我国教育事业的不断发展和进步以及新课标的改革，现阶段我国的教学方法得到了全面优化和革新，不论是什么科目都要求采用紧跟时代步伐的教学手段，直接使我国的教育质量和教学效率有了明显的提升。在小学体育课程中，田径活动是其中的重要组成部分，但是由于受到传统教育观念的深刻影响，导致很多教师没有真正重视田径活动的开展，效率较低。

关键词 小学体育教学;田径运动;重要性

中图分类号：G622 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）28-0090-02

由于受到传统教学模式的影响，在很多人的意识里都觉得小学体育课堂非常枯燥无味，内容没有吸引性，其原因在于很多体育教育工作者把其中的一些实践性教学内容用理论性知识代替了。针对以上现状，教育工作者必须要在课堂上以学生为主体，向他们灌输田径运动在体育教学中的重要性，在活动开展过程中设置生动有趣的环节，最终达到提高学生参与田径活动积极性的重要目的。现就来分析田径运动在小学体育教学中的重要性。

一、田径活动能有效增强学生的基本身体素质

我国的大部分小学生在知识方面已经有了比较高的认知水平，但是在身体素质方面却仍然有较大的问题，很多学生由于受到当今应试教育的重大压力都出现了各种身体疾病，容易产生疾病的其中一个重要原因就是他们所具备的身体素质较差。处于小学阶段的学生正是锻炼身体素质的黄金时期。小学阶段的学生才刚刚接触体育课程，田径活动相比于其他科目来说更加容易，对于提升他们的身体素质也有重要的作用。很多人受到传统观念的影响认为田径活动只有跑步这一项目，这是错误的。田径运动所包含的形式非常多样，只是都是以跑步运动为活动基础。田径存在于小学生的日常生活中，比如，他们平时的追逐打闹。由于小学生天生活泼好动决定着他们对田径活动充满着极强的兴趣，虽然活动过程中很累，但是在他们的意识里愿意坚持下去。在保证每个学生在田径活动中投入兴趣的前提下，如果体育教育工作者能够正确引导和规范他们的动作，很快身体素质就会有质的飞跃，有利于身心健康的发展。

二、帮助小学生培养耐力

田径活动的开展，一方面能提高学生的身体素质，另一方面对于培养他们的耐力，也有积极的影响。耐力在某种程度上能够帮助小学生更好地参加田径活动，并且在遇到困难和挫折的时候能坚持。慢跑是田径活动的项目之一，起跑速度较慢，但是所耗费的时间较长，并且形式单一，对于注意力难以集中和坚持的小学生来说很快就会产生厌倦感，因此，在跑了一段时间之后他们就开始放弃。在这个时候选择放弃和坚持决定于一个学生耐力的高低。由此可见，进行一段时间田径运动训练后，小学生的耐力会获得比较大的提升。

三、提高小学生的灵敏度

说到田径活动对参与者的作用必然少不了灵敏度的提高，也就是平常所说的反应能力的增强。有一些田径运动项目是有关于接力赛跑的，要想在此项目中发挥较高水平，需要参与者有敏捷的反应能力，做到及时接棒并且迅速赛跑，以便于在短时间内完成运动任务，取得胜利。在这一环节如果没有较强的灵敏度，就会影响整个团队的成绩。从长远来看，灵敏度不仅仅作用于田径活动中，对于人们的生活也至关重要。教育工作者在教学过程中应该加以重视，积极开展一些科学合理的运动项目来加强对灵敏度的培养，不断提升自己丰富的教学模式和教学内容的能力，最终达到使课堂具有趣味性的目的，才能有效提高自己的灵敏度。在百米接力赛的时候，很多学生在接力的环节看到前面有人会下意识放慢速度以便于拿接力棒，放慢脚步的过程看似所用的时间很短，但是却能在很大程度上影响整个比赛的成绩。如果参与者的灵敏度够敏捷的话，就能做到迅速接棒，节约时间。

四、加快运动速度

小学生对于比赛这种项目往往能全心全意对待，他们能很认真地对待一场比赛。在田径活动课程开展中引入比赛活动，能有效提高课堂趣味性。小学生在比赛过程中虽然没有什么赢得比赛的有效策略，但是却能够用尽力气，像一些时间较短的比赛就充分凸显了他们强大的爆发力。这样的比赛项目久而久之能够帮助学生提高跑步速度，并且适当地根据具体情况和学生的学习接受能力向他们传授技巧。运动过程中难免学生会出现一些身体不适的现象，这时需要教育工作者告诉他们如何去克服这种不适，在克服困难的同时获得成就感和自信心，进而对体育项目和田径活动产生浓厚的兴趣，集中注意力参与活动。最终达到提高速度、身体素质和体育综合素养的目的。

五、培養学生体育精神

体育作为儿童成长发展中具有重要作用的必备科目，不仅发挥着培养学生们拥有健康体魄的效果，同时也能够促进学生们在学校教育中全面综合性的成长。学生们在体育项目中得到了身体层次锻炼的同时，还能够在教师有效引导下健全学生各方面人格的形成。随着我国综合国力的不断提高，各方面都在高速发展。我国在多年的发展中也成为了体育强国，国家运动队在各种大型国际赛事上也获得过一项又一项的荣誉，充分体现了我国运动员奋勇拼搏的顽强精神。田径运动包含着单人项目与多人项目，通过单人项目，可以培养学生们在比赛竞争中的拼搏意识，形成荣誉感。其中，多人项目也是具有重要意义的，学生们在这个项目下，以团队合作的形式展开比赛，需要学生们在竞争中学会如何与他人合作，通过彼此之间不断地磨合，形成默契，从而更加利于团队竞争，保持竞争力。比如，在接力赛中，学生们在考虑自己是否能够发挥出最大实力的同时，还要考虑和同学们之间怎样进行高效的配合，最终赢得比赛。同时，教师要注意引导学生，使他们形成“友谊第一，比赛第二”的心理。通过不同的比赛项目，学生逐渐形成完整的体育精神，有助于他们全方位发展。

六、增强小学生自信心，促进个性化发展

世界上没有完全相同的两片叶子，学生也不例外。他们有着自己的特点，性格、思维模式等都有着不同之处，在具体的教学工作中，需要教师要善于把握学生们的不同之处，根据学生的个人特质，制定具有针对性的教学策略，充分了解学生们的优势与缺点，将学生们的优点充分放大，为他们树立自信心。同时，也要让学生正确地看待自己的缺点，让他们形成改正缺点的意识。不同的学生所爱好、擅长的方面都是不同的，教师要根据实际情况出发，设置针对性地课程教学，让擅长田径活动的学生发挥他们的优势，培养他们强大的自信心。对于体育教师来说，从双眼观察出学生的擅长之处是比较容易的，教师在实际教学过程中将学生的强点充分发挥，通过发挥学生自主性的方式，激发参与体育活动的兴趣，从而以促进学生的个性化发展。

七、结束语

综上所述，田径运动项目对于提升小学生的身体素质和体育综合素养具有重要的作用。在教学过程中只要教育工作者遵循学生的身心发展特点，充分考虑个性心理特征和兴趣爱好，然后设置具有趣味性的教学环节，就能激发学生强烈的运动兴趣和欲望。与此同时，为了提高训练效果，教育工作者可以在课堂上灌输其重要性，能提高个人耐力、灵敏度以及速度。

参考文献：

[1]唐美贤.提升小学体育田径训练水平的措施分析[J].田径，2018（07）：9-10.

[2]彭琼.湖南省少儿趣味田径项目的发展研究[D].长沙：湖南师范大学，2018.