提高幼儿自我控制能力的有效方法

张红

摘 要：自我控制能力是在平常的学习和工作中擅长约束自己情绪和控制自己言行的一种能力。弗洛伊德将这种良知和法则的更深层的意思作为儿童控制自己情绪的重要方法，并且强调个体的自我约束、自我控制、自我管理就是对其本身情绪激动的控制。那么，如何提高幼儿的自控能力是摆放在幼儿园各级领导和授课老师面前的一大困难，通过查阅大量的资料并经过多种途径的实践研究得出以下几种方法：有效的常规教育、幼儿园适宜的环境、切实可行的游戏活动等方面，对提高幼儿的自我控制能力有较強的推动作用。

关键词：自我控制;约束;有效;环境;游戏

一、常规教育是提高幼儿自控能力的关键所在

正所谓“无规矩，不成方圆”，没有规矩怎么能让孩子养成良好的习惯呢？所以，规矩意识让幼儿知道什么时候该干什么。在日常实践教育中，我通过多途径、多渠道对幼儿进行常规教育的培养。

首先，我采用短小音乐来进行常规训练。从孩子们的入园、安静进餐、有序间操、愉快游戏、安静睡觉、有序起床、愉快离园等环节，不用老师反复强调，听见不同的音乐，孩子们就知道该干什么。比如，听见《摇篮曲》的儿歌，宝贝们就要上床睡觉了;听见《玩具宝宝要回家》的儿歌，每个小朋友都要收拾玩具和游戏材料，让玩具宝宝回家，自己也回到座位上坐好;听见《小手拍拍》儿歌就是上课的时间到了……

不同的行为有不同的音乐指引，在不同的音乐指引下，孩子们就会对自己的不同行为进行控制，久而久之成为习惯，正所谓习惯成自然，说的就是这个道理。音乐引领常规、常规约束自控力，不需要你去呵斥，也不需要你去强制，只需要一段音乐，就可以熏陶感染孩子，这个方法何乐而不为呢！

其次，提前明确规则，保障常规活动的顺利进行。我在进行各项活动前，会向孩子提出较明确的常规要求，如果达不到常规要求，会有终止活动的惩罚，并且让孩子自己说出原因，加深幼儿对常规的认识。

最后，抓典型教育，提高常规活动的质量。幼儿的自控能力其实是幼儿的自我控制能力、自我约束能力和自我管理能力，这些能力相对来说是比较差的，针对这种情况，我想用树立典型的方法，可以很好地起到常规教育作用。班级里有许多做得好的孩子，让他们说一说是怎么做的，大家都想向他学习并通过组织“你是我的榜样”“学会分享”“你好，谢谢”等趣味活动，让幼儿去感受怎样交往才是受人欢迎的，怎样做才叫真正的约束行为。通过以上这些活动的开展，班内很少会发生争执、攻击性等行为。

总之，在良好常规习惯的养成过程中，我通过反复教育和多次实践，孩子们渐渐形成一定的常规习惯，形成一定的“良性循环”。这样不仅培养了幼儿良好的常规习惯，同时促进幼儿自控能力的发展。

二、适宜的环境是提高幼儿自控能力的必要方法

对于3—6岁的孩子来说，他们的生活就像一张白纸，根本不懂什么是自我控制、自我约束、自我管理，要提高幼儿的自我控制能力，还要充分重视环境教育的作用。

引领幼儿在自己的环境中自己做主，积极创设适合自己的环境，发挥他们在环境创设中的主体作用，逐步发展和提高幼儿的自我约束能力。我依据幼儿这段时期的生理和心理发展特点让幼儿参与到环境创设中来，让幼儿成为环境中的主体，让幼儿的认知和想法得以最大限度地展示和体现。

例如，幼儿园会经常性地开展环境创设评比活动，班级的区角分配会集中听取孩子们的意见，哪里需要布置什么区角都是我和孩子们一起商定的。特别值得一提的是，在开展区域规则创设时，我征求孩子们的意见，大家庭成员一起设计制作了每个区角的规则要求，孩子们自己动手构图设计版面、制作区角规则、绘制图画、图标，过程非常复杂也很辛苦，可想而知，幼儿对自己的劳动成果也很珍惜，区角活动秩序井然，很好地培养了幼儿的自我控制能力。

三、游戏是提高幼儿自控能力的重要法宝

在幼儿园的一日常规生活中，哪项活动最得人心，孩子们会集体回答——游戏！游戏活动最能让幼儿体验到快乐，在快乐情绪感染下幼儿更愿意根据规则进行游戏，学习控制自己的行为。

根据幼儿的年龄特点，比较安静的游戏对提高幼儿的自控能力非常有效，如操作性游戏中的拼图游戏、搭建游戏等。幼儿本身对这些游戏材料就比较感兴趣，为了完成一幅理想中的作品，往往玩得很认真专注，还会互相约束，自觉地抵制外部环境的诱惑，坚持到最后。还有一类是带有情节性的游戏——娃娃家，不管多大的幼儿，对于角色的扮演都非常喜欢。“娃娃家”里孩子们会自发设计客厅、厨房、卧室等等;对于爸爸、妈妈和小宝宝等角色……孩子们分工明确，井然有序。情节性游戏让孩子们通过角色的扮演感受到自己装扮后的兴奋、体验情节带来的乐趣，从简单的角色游戏中获得了快乐，进而在遵守游戏规则中学会约束自我情绪、行为，也提高了自我控制的能力。

参考文献：

[1]宋辉，杨丽珠.儿童自我控制发展研究综述[J].辽宁师范大学学报（社科版），1999（6）.

[2]杨丽珠，于松海.儿童自我延迟满足心理机制的研究综述[J].心理科学，2002（6）.