疫情期间高职体育网课的探讨

摘  要：为阻断疫情向校园蔓延，确保高职学生生命安全和身体健康，疫情期间高职学生的体育素质和能力也提出了更高的要求。因此，体育教学也要重视改善教学模式，运用新的教学方法和手段提高教学质量。运用网络课程教学为高职体育教学提供了新的教学途径，本文针对疫情期间高职体育教学中的网络课程运用，分析了网络体育教学的优势，以及针对疫情期间高职体育网络教学提出了几点建议。

关键词：高职体育;网络课程;疫情

一、高职学生居家体育活动安全问题的重要性：

疫情的持续时间一般都比较长，网课期间大家普遍感到比较累，场地和器材的缺陷由为明显，由其是眼睛和肩部感觉很疲劳。通过居家体育活动收到了较好的效果，学生疫情期间在家进行体育活动主要有教师通过网络布置的体育活动内容，有学生自己选择的活动内容，如羽毛球、篮球、跳绳、利用家庭健身器材活动等。但是在家中进行体育锻炼存在着许多的安全隐患，如果不引起重视，可能会造成運动伤害，所以安全问题希望同学也要重视。

二、整合多媒体资源，做好基础建设

体育网络课程的教学资源优化，体育教学资源的优化，不是简单的把教材内容电子版、网络化，重点是教学理念的有效实践。优化体育网络课程教学资源，包括教师 的教学资源、教学文件以及多媒体资源。教学文件包括教材、教学大纲、教学日历、教案、讲稿和练习题等内容。多媒体资源通常有教学视频、教学课件、竞赛视频和重大赛事视频等资源。教学资源的优化包括自主学习、巩固练习、知识查询、先关资源、讨论答疑、在线考试等功能。

三、体育网络课程的几点体会

1、线上教学可以利用平台进行课前学情调查。

开课前，课程组老师组织学生分别加入病理学和病理生理学学习通课程和微信群，发送了调查问卷，了解学生由于疫情的特殊时期的学习条件、前期学习基础和对病理学课程的认识和期待。通过调查问卷情势，了解到学生们在家全部具有线上学习需要的装备，可以是手机或电脑或平板，网络条件也基本满足线上学习的需要;另外，我们还了解了学生的基础知识储备和学生对病理学的初步认识和对课程的期待，针对学情分析和现有条件，课程组老师们讨论制定相应了的教学策略。

2、线上教学可以整合优秀网络资源，提高教学质量

线上有很多优秀的课程资源，如“超星教学资源库”、“学银在线”、“人卫慕课”、“学习强国“微课堂”等等，课程组老师经过挑选后择优推荐，有的加入到课程章节中，有的加入到“资料”中，引导学生进行学习，有益于提高学习内容的质量。

3、线上教学可以根据大纲领求，建立自己的课程资源

课程组通过量次线上讨论，首先肯定PPT，再分别采取EV录屏，结合PPT讲授。将录屏视频上传学习通供学生学习;并将教材电子版、授课PPT及相干学习资料1并上传供学生学习使用。

4、线上教学可以利用通知功能提早发布学习要求

利用学习通的功能将每次线上授课的教学计划和学习要求上传至学习通的“通知”栏及微信群，让学生明确学习进度安排和要求，提早观看视频和PPT，进行预习;还可以在“通知”中发布作业和其它通知。

5、线上教学可以利用签到功能及时掌握学生的参与度

在线教学突出了学习地点的自由性，上课前，通过学习通的位置签到，还可以通过拍照签到认识学生，教学中产生画面感，拉近教师与学生的距离;课程组还利用拍照笔记签到，检查和催促学生认真学习，养成做笔记的好习惯;而不定期的课中或下课签到，则可实时监控和催促学生不开小差，更好地了解学生的上课情况。

6、线上教学可以利用讨论功能，及时了解学生对知识点的掌握程度，当堂对授课内容和进度及时调剂。

授课进程中，教师可实时利用讨论功能，及时了解学生对知识点的掌握程度，当堂对授课内容和进度及时调剂，对学有余力的班级加入新冠肺炎的最新知识，引导学生进行讨论和分析。课程组教师还将课程思政纳入讨论进程中，融爱国主义教育于专业学习中，渗透和加强学生的政治思想教育。

7、线上教学可以利用微信群、腾讯会议、钉钉等多种平台进行补充

在线课程进行进程中课程组教师采取了微信群或腾讯会议等平台直播答疑、总结理顺知识点，弥补了学习通网络拥堵、卡顿时的不足。

8、在线教学的局限性

（1）多年来，师生相聚于教室上课已经是常态，教师已养成面对面给学生讲课的习惯。现在对着冷冰冰的电脑屏幕，教师看不到学生们求知的眼神，不能即时捕捉到学生奥妙的表情所表达的反馈信息，也感觉不到学生获得到知识的幸福感。

（2）教师没法掌控学生的听课状态，师生交换互动有限。

（3）因准备时间有限和教师线上授课经验不足，尚需进一步完善教学资源、改良教学方法，探索更好的教学模式。

（4）长时间使用手机或电脑，对学生的视力和颈椎有影响。应当温馨提示学生课间休息时做眼保健操，做适当活动。

四、疫情期间体育活动内容（例）

1、准备活动：原地慢跑5分钟或者健身操一套。

2、原地小步跑、高抬腿（小步跑10秒+高抬腿10秒）一组×5组10分钟。

3、弓步跳、并腿跳（弓步跳10秒+并腿跳10秒）一组× 5组10分钟。

4、单手举重物（有铅球更好或哑铃）快速15次一组15组20分钟（轻重交替）

5、户外跑步 20-30分钟

6、放松5分钟做各种拉伸动作

训练时间：大约60分钟

五、结语：

总体来说，体育网络课堂的教学模式还处于初级阶段，要结合学生实际情况进行具有针对性的练习，拒绝形式主义。以提高学生身体素质为主增强学生免疫力，保障学生的综合素质和能力的提高。

作者简介：陈顺祥，1979.12.30，男，汉，重庆万州人，本科，重庆安全技术职业学院，高职体育教学。