在“冰上”行走的人

王娜

“噩夢”的开始

65岁的陈老太始终无法相信一年前那个特殊的早上竟成了促发她近一年噩梦的开端：

记得那天她和平常一样，正准备拉着手推车到附近菜市场逛逛，谁曾想刚走到旁边小区门口就听到远处传来一阵急促的鸣笛声，随着“呜～嗯，呜～嗯”声的由远及近，一辆救火车快速驶来，停在旁边小区的消防通道内，从车上陆续跳下一队消防人员，并快速有序地进入这个小区，附近居民也三五成群地聚在一起交头接耳。

好奇地旁听了一会儿八卦，陈老太这才知道原来那个小区有户人家因燃气灶关闭不严而引发了火灾，待发现时厨房已被毁，卧室也受到波及，财物损失了不少。如今从楼下望去，依然可见屋内有浓浓的黑烟和大片被烧焦的墙面。她看得心惊胆战，再也无心买菜，而是匆忙赶回家，和老伴儿说了此事，并反复叮嘱老伴儿要找人仔细查找自家的安全隐患。老伴儿只好找人查了又查，确定没有不妥之处，就安抚陈老太别太担心，可陈老太还是非常担忧，对安全问题仍不放心，反复确认是否安全。

当担惊受怕成为“日常”

从那以后，陈老太对声音和光线越来越敏感，以致于到了一有风吹草动，就会如惊弓之鸟般紧张半天。原本她家住在一楼，窗户正临近小巷，晚上巷子里不可避免会有车辆或行人经过，每当听到过车的声音或有车灯闪过，她都会猛地从床上坐起，悄悄靠近窗户，偷偷向外打量，直到确认并无异常才会躺回床上，但也是睡不着，睁着眼睛紧张地聆听周围的动静。时间一长，即使晚间周围很安静，她依然无法入眠，有时好不容易眯上一会儿，半夜也会惊醒，全身冒冷汗，之后晚上经常睡不着，只能靠服用安眠药勉强睡一会儿。

陈老太开始讨厌人多、嘈杂的环境，因为一进入这类场景她就会更加烦躁。她开始不愿外出，不再与朋友联系或参加集体活动，每次朋友邀约，她也总找一些理由推脱。以前好客的她总喜欢人多热闹，而现在的她即使家里来了客人，她也总是勉强露一面，便躲在自己房里不出来。整天胡思乱想，总担心会有不好的事情发生，可通常这些事并未发生或发生的可能性极小，但她从不会认为是自己过虑了。

虽然她不喜人多的地方，但她同时又害怕一个人待着，因为她总是担心万一发生什么突发问题，她应对不了，身旁有人她才会放心一些。所以她对老伴儿越来越依赖，她要求老伴儿寸步不离地陪在她左右，搞得老伴儿很是无奈，哪里都去不了。她轻易不出门，只在迫不得已时才会在老伴儿陪同下外出。不过，即便有老伴儿陪着，她还是心里不踏实，全身放松不下来，不时有全身肌肉紧张、手抖、心慌、出汗和头痛等不适感，反复如厕却不是每次都有小便。家人问她原因，她也说不出自己到底在担心什么。

家人还以为是她年岁大了、身体患病，曾带她去综合医院做检查，却并未发现明显问题。她对于涉及自身或家人安全的事情越来越关注和担忧。有次家中的灯泡坏了，需要更换新的，以前这些都是老伴儿换的且业务熟练，她也习以为常。可现在老伴儿正打算换时，她却烦躁不安，脑中一会儿浮现老伴儿不幸触电倒地的情景，一会儿又想到老伴儿要是从凳子上摔下来可能会成植物人……越想越怕，感觉心跳得飞快、胸口发闷、身体发抖、口唇发干、头脑发晕、身上直冒冷汗，她坚决阻止老伴儿换灯泡，最终还是找电工换的。

如履薄冰的陈老太

慢慢地，陈老太考虑的问题越来越多、担忧的范围也越来越广，家人经常见她眉头紧锁、面色苍白、仿佛有很多忧虑的事情，人变得胆小和敏感，动不动就会哭，有时因为一点小事就容易发脾气。比如，当家人没能按时下班或出门在外逗留的时间较长，她就会一遍遍地给家人打电话，心里预想出各种不好的可能情况，如家人是不是身体出了问题、在外突然晕倒或猝死、路上突然遭遇劫匪或车祸等不测;如若家人没有及时接听电话，她就会更加恐慌、总觉得待不住坐不住的，她不停地给所有可能想到的家人同事或朋友打电话，追问家人所在的位置，或是让周围人帮自己一起找，直到见到家人安全到家，这种紧张情绪才慢慢消散。

她曾照看过一段时间小孙子，但她在看孙子期间太过小心谨慎，经常紧张兮兮，不敢让孩子脱离自己的视线，尤其担心孩子会磕了、碰了。孙子原本在一旁玩得好好的，她一看到孩子脸红、出汗，就反复给孩子量体温，生怕自己没照看好孩子而让他生了病，为此她不敢再单独照看孙子。但她认为自己的这些担心很有必要，因为哪怕有万分之一的概率她也不希望出现危险，应当提早注意和防范，所以不管家人如何劝慰，她依然我行我素，弄得她和家人都很累。

家人在无奈之下，只好带她来精神专科医院就诊。当医生告知家属说陈老太患上了广泛性焦虑障碍时，家属这才明白她的所有异常原来都是病态表现。

广泛性焦虑障碍主要以对日常事件呈持久、显著的精神紧张和过度担忧为特点，常伴心慌、头晕、出汗、胸闷、气短、口干、尿频等躯体不适（通常却查不出病因）和警觉性增高（对声、光等过于敏感）及运动性不安（如肌肉震颤、焦躁不安、身体发抖、无目的活动增多、因小事发脾气、行为失控等）。但病人的紧张程度往往和现实事件并不相符，也并不是因为实际的威胁或危险所引发。