高校开展大学生朋辈心理辅导工作的路径摭探

张虹

摘 要：在高校大学生群体中实施朋辈心理辅导，既能有效解决大学生存在的心理问题，又能提升心理咨询的实效性和科学性，为高校心理咨询工作提供有益补充。开展大学生朋辈心理辅导工作的路径有：提高对朋辈心理辅导工作重视程度，完善朋辈心理辅导工作机制，加强朋辈心理辅导队伍建设，创新朋辈心理辅导方式，建设大学生朋辈心理辅导档案。

关键词：大学生;心理健康教育;朋辈心理辅导;意义;路径

中图分类号：G641;G444 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2020）26-0006-02

随着我国经济社会的不断发展和社会生产方式的变迁，特别是随着网络化、信息化科技手段的不断普及，大学生成长的外部环境、情感认知、交际方式等都发生了巨大变化。在此过程中，大学生不可避免地会出现一些心理困惑及问题，如果得不到及时有效的解决，就会对学习生活乃至个人发展产生不良影响。同时，大学生独立意识和个体意识较强，加之对心理健康的关注度、认知度不足，通常对心理咨询持怀疑和排斥态度，就很容易使心理问题逐渐加重，甚至产生严重的心理疾病。在这种背景下，高校心理教育工作者对大学生实施朋辈心理辅导，既能解决高校心理咨询人员不足的问题，又能提升大学生心理咨询工作的质量和效率，为大学生的成长、成才助力。

一、大学生朋辈心理辅导的内涵和意义

从理论维度来解读，朋辈心理辅导是一种介乎专业心理咨询和非专业心理咨询之间的一种心理辅导方式，主要是通过从学生和教师群体选拔培养兼职心理辅导人员的方式，在日常的学习生活中随时随地对学生实施科学的心理辅导和干预，有效解决学生的心理问题。相较于专业心理咨询和心理教育，朋辈心理辅导具有自发性、即时性等特点，在大学生心理健康教育中具有突出的现实意义。

1.有利于大学生群体更好地接受心理咨询

大学生通常会承受来自学业、生活、情感、个人发展等多方面的压力，他们如果对这些压力不能正确认知、有效排解，就很容易受到心理创伤，以致发展为心理疾患。同时，大学生处于成长阶段，情感和心理相对敏感、复杂，面对新生事物或人生抉择时，容易出现不适应的现象，也容易出现心理问题。从这个角度来看，朋辈心理辅导可以随时随地对大学生进行心理干预和心理辅导，有利于大学生群体更好地接受心理咨询。

2.有利于补充高校心理咨询专业力量

在心理健康教育过程中，朋辈心理辅导的优势十分明显。首先，朋辈心理辅导在兼职辅导人员的培养和配备、心理辅导模式的建立等方面，具有广泛性、即时性和反馈性等特点，可以解决高校心理咨询人员数量不足、素质不高的问题。其次，朋辈心理辅导的工作方式、工作载体灵活多样，打破了传统心理咨询等学生上门的被动性，可以更加紧密地结合大学生的学习生活特点开展心理辅导，从而提高心理咨询的效果。

3.有利于提升高校心理咨询的实效性

很多大学生不愿意将自己的心理问题向心理咨询师诉说，害怕被别人知道而引来嘲笑。从这个角度来看，朋辈心理辅导依托独有的辅导模式和辅导人员，特别是在学生团队中选取兼职辅导人员，而这些学生与辅导对象年纪、经历、心理特点都颇为相仿，所以更容易使辅导对象理解和接受他们的辅导，从而提升心理辅导的实效性。

二、高校大学生心理辅导工作中的问题

1.大学生心理咨询力量不足

国家教育部门和高校教育管理层对大学生心理健康问题始终很关注，并出台了很多促进心理健康教育的政策和措施，在课程设置、资源配备、机制建设等方面提供了大力支持。但从当前大学生心理健康教育情况来看，高校心理咨询和教育的资源及力量仍显得捉襟见肘，人员、资金和资源不足，无法满足大学生心理健康教育的现实需要，导致大学生心理健康教育实效性不强。

2.大学生心理咨询模式滞后

当前，大学生心理健康教育和心理咨询的模式主要包括两种形式。一种是开设心理健康选修课程，让大学生通过自主选修课程的方式了解心理健康知识，正确对待心理健康问题。另一种是设置心理咨询机构，让大学生主动进行心理咨询。但从实际效果来看，这两种形式都较为落后，对于独立意识较强的大学生来讲，缺乏实效性。

3.大学生心理辅导队伍建设滞后

从高校心理辅导人员状况来看，一方面在校大学生人数稳中有升，高校心理健康教育工作人员数量不足，另一方面很多心理辅导人员是兼职人员，缺乏有效开展心理咨询工作的专业能力。同时，受个人发展瓶颈问题的影响，一些兼职心理辅导人员的工作积极性甚至都无法保证。

三、高校实施大学生朋辈心理辅导工作的路径

1.提高对朋辈心理辅导工作重视程度

高校管理者要高度重视大学生心理健康教育，有针对性地开展朋辈心理辅导工作。一要对大学生的心理健康现状进行摸底调查，通过调查问卷、网络匿名留言等方式深入调研和了解大学生的整体心理状态。二要充分认知朋辈心理辅导的内涵和发展规律，从人才培养、教学实施、高校发展等维度研究朋辈心理辅导，强化朋辈心理辅导的有效实施。

2.完善朋辈心理辅导工作机制

朋辈心理辅导是一种与学生日常学习生活息息相关、近距离接触的辅导方式，因此，建立高效率、零距离、层级式的工作机制十分重要。首先，要从学生的日常生活入手，比如在寝室、班级设置兼职心理辅导人员，从学生的日常表现切入，随时发现学生的异常表现，及时解决学生的心理困惑和问题。其次，要从载体建设入手，比如开设心理咨询室、心理健康互助社團等，发挥专业机构和心理辅导团队的权威和辐射作用，给学生主动寻求心理咨询和帮助提供有效载体与平台。

3.加强朋辈心理辅导队伍建设

第一，要明晰朋辈心理辅导人员的职责权限，必要时需出台心理辅导人员工作守则，对朋辈心理辅导人员的权利、义务、工作方法等进行明确规定，让心理辅导人员能够有章可循，也让大学生了解朋辈心理辅导人员的工作方式。第二，要提升朋辈心理辅导人员的能力素质，定期组织他们进行心理辅导专业培训，邀请专家和学者来学校做报告，持续提升他们的专业能力。第三，在朋辈心理辅导人员的选择上，要选择乐观积极、乐于助人、沟通能力强的学生，让他们更好地发挥潜能。

4.创新朋辈心理辅导方式

要针对新媒体的特点，不断丰富和完善朋辈心理辅导的方式，发挥朋辈心理辅导的综合效应。一要拓展线上辅导阵地，通过建立朋辈心理辅导专业网站，开发APP、微信公众平台等方式，逐渐与大学生的生活习惯相契合，实现与大学生的网络互动。二要建立实体辅导机构，通过建立专门的心理辅导站，对大学生定期进行辅导，或者通过互助辅导团队互相促进和帮助的特点，鼓励和引导大学生进行自我辅导。

5.建设大学生朋辈心理辅导档案

心理辅导具有隐秘性，心理健康教育工作者在朋辈心理辅导工作中可以建立大学生个人心理辅导档案。一要依托心理辅导网站，让学生自发建立个人档案，通过设置密码和验证码等方式建立自己的心理档案。二要在心理辅导工作中进行辅导空间的创新，比如求助者和辅导者双方在空间上巧妙隔绝，避免两者之间有正面接触，从而保护学生的个人秘密和心理隐私。

综上所述，高校开展大学生朋辈心理辅导工作重要而緊迫，高校要切实提高认识，立足国家教育部门的政策法规，结合大学生的心理特点，有针对性地开展大学生朋辈心理辅导工作，保证大学生心理健康，促进大学生成长成才。在大学生朋辈心理辅导过程中，心理健康教育工作者要结合实际，立足大学生的特点，将朋辈心理辅导与日常学习生活有机结合起来，努力探索开展大学生朋辈心理辅导的新路径。

参考文献：

[1]张元洪.高校开展大学生朋辈心理辅导工作的理论与实践探讨[J].思想政治教育研究，2015（06）.

[2]孙倩倩.朋辈心理辅导对大学生全面发展的作用研究[D].华东政法大学，2012.

[3]李明忠.朋辈心理辅导模式与大学生心理健康教育工作有效性的提高[J].黑龙江高教研究，2011（08）.

[4]潘洪珍.高校朋辈心理辅导存在的问题及对策研究[J].菏泽学院学报，2017（04）.

Research on the Path of Peer Counseling in

Colleges and Universities

Zhang Hong

（Xinjiang University of Finance and Economics， Wulumuqi 830000， China）

Abstract： The implementation of peer counseling in college students can not only effectively solve the psychological problems of college students， but also improve the effectiveness and scientificity of psychological counseling， which provides a beneficial supplement for college psychological counseling. The ways to carry out peer counseling of college students are as follows： improve the importance of peer counseling， improve the working mechanism of peer counseling， strengthen the construction of psychological counseling team， innovate peer counseling methods， and construct peer counseling archives.

Key words： college students; mental health education; peer counseling; significance; path