终身体育理念下高校体育教学改革

赵生荣

随着新课改的推行素质教育被重视起来，高校的体育教学工作要与时俱进的发展，传统的高校体育教学模式必须改革，要利用网络新媒体调节课堂气氛，促进师生之间的互动交流，贯彻终身体育的理念。

传统的高校体育教学工作侧重体育技能和学生的运动成绩，所以高校的体育教学工作老师的侧重点都放在培养学生体育技能上。这种教育模式有很长的历史也培养了很多体育人才，随着新课改的推行高校的体育教学工作逐渐向素质化方向发展，为了培养终身体育精神首先要培养学生们的体育兴趣。

1 终身体育的内涵

1.1 终身体育理念

终身体育理念对高校的体育教学工作具有促进作用，终身体育的思想是一种坚持体育锻炼的精神，坚持这个理念可以提高国民身体素质，使大学生养成体育锻炼的习惯。终身体育精神贵在坚持，大学体育教学开展终身体育教育，要培养学生自主锻炼习惯。

1.2 终身体育的特点

终身体育的特点首先是终身性，从时间上来讲终身体育理念是一个人一生都要坚持体育锻炼，终生体育具有多元化的特点，其锻炼内容和方式多种多样没有固定的形式。终身体育具有全民参与的性质，鼓励全社会都参与到体育锻炼中来。终身体育的目的非常明确，就是要通过坚持不懈的长期体育锻炼来提高国民的身体素质。

2 终身体育和高校体育教学的联系

2.1 终身体育和高校体育的区别

终身体育和高校体育教学的目的不同，终身体育的目的是培养全民的体育锻炼习惯，通过锻炼养成长期锻炼的习惯从而提高国民的身体素质。高校体育教学是专指大学生在校期间所上的体育课程，它的目标非常明确。终身体育包括丰富的内容和项目，它是一个面向社会的话题没有年龄和性别限制。大学生的体育教学工作，专指培养在校大学生的体育教学和锻炼训练，它的教学内容要根据教学大纲的要求来设置，和全民终身体育有很大的区别。

2.2 终身体育和高校体育教学的联系

终身体育和高校的体育教学虽然在人群上有区别但是在内部还有很大的联系，高校的体育教学通过体育精神的培养可以促进大学生对终身体育理念的理解，在高校体育教学中灌输终身体育理念有助于大学生养成终身体育锻炼的习惯，两者具有互相影响相互促进的关系，高校的体育教学可以包含在终身体育范围当中，终身体育和高校体育课都有体育锻炼的目的，所以二者既有联系又有促进作用。

3 目前高校体育教学的不足

3.1 师生终身体育理念不足

为了促进终身体育运动必须培养终身体育理念，这样才能在高校的体育教学中突出终身体育精神。但是目前高校的体育教学工作并不注重培养学生终身体育理念，有的院校还在沿用传统的体育教学方式，以培养体育技能为主忽略了培养体育锻炼意识。

3.2 高校体育教学内容單一

目前很多高校的教学内容比较单一，体育教学的课程设置和教学内容都不适应社会的发展，需要根据新课改的要求加以改进。高校的体育教学还在沿用过去的以班级为单位的传统教学方式，没有采取男女分班和“翻转课堂”等教学改进手段，来提高高校体育教学的素质教育，在体育教学中没有遵循因材施教的教育理念。

4 为了终身体育高校体育教学的改进措施

4.1 在教学中贯彻终身体育精神

高校为了培养学生终身体育的锻炼精神，必须在教学中使同学们养成终身体育的运动理念。在新课改的指导下改变过去高校体育教学，以培养体育技能为主的教学方式，通过培养学生养成长期体育锻炼的习惯，来帮助同学们进行终身体育运动。

4.2 采取多元化教学方式

高校的体育教学要根据终身体育理念，合理的设置教学内容通过培养终身体育的教学内容，来教育学生们养成终身体育的习惯。通过教学工作提高学生对体育运动的兴趣，采取多元化的体育教学手段通过趣味性教学来提高体育教学质量。为了激发学生的体育学习兴趣可以采取同学们所喜爱的形式，来开展高校的体育教学工作。

4.3 提高教师的职业素养

高校的体育老师为了培养学生的终身体育意识，自己本身就要具备终身体育精神。高校的体育教员本身要解放思想摒弃过去的传统教学理念，要给学生树立终身体育的榜样力量，老师要通过网络等平台加强和学生的联系，督促学生养成终身体育的习惯。

4.4 制定科学的教学体系

为了培养大学生终身体育精神要打造一个科学的体育教学评估体系，通过这个体系对高校的体育教学工作进行科学的评估，从教学内容和教学手段方法方面进行评估，通过评估对体育教学工作起到了有效的促进作用，逐步的完善了终身体育的教学体系。

4.5 强化高校的体育基础设施建设

针对目前有些高校体育设施落后的现象，各大高校要加强体育基础设施的建设工作，为了重视终身体育培养要加强体育硬件设施的投入，要从终身体育角度出发来建设体育运动的硬件设施，通过配备全面的运动设备来提高学生们的体育锻炼兴趣，同学们在一个良好的体育运动环境当中可以养成终身运动的习惯。

5 结语

终身体育运动和高校的体育教学有区别也有联系，在新课改的要求下高校的体育教学工作，要秉承终身体育的精神在教学方式和教学内容上进行与时俱进的改革发展，目前高校的体育教学工作存在一些问题，影响了终身体育的培养因此必须在新课改的要求下，改进教学内容通过科学有效的教育改革使大学生养成终身体育的习惯。

（作者单位：河套学院）