论中国传统文化在艺术治疗中的运用

潘佩佩

摘要：近年来随着社会压力越来越大，很多人在心理上或多或少都出现了一些问题，面对人们的心理障碍，单纯的依靠药物是解决不了根本问题的，所以我们要采取一定的方法对有心理有障碍的人进行有效的心理疏导和心理治疗。艺术治疗作为心理治疗的一种方式，它在对病人进行康复的过程当中融入了中国的传统文化，进一步促进病人在躯体和心理上向健康的方向发展。随着艺术治疗的逐渐发展，人们对艺术治疗也越来越重视，而且它在预防医学领域发挥的作用也越来越重要。

关键词：中国传统文化;艺术治疗;运用

中图分类号：G4  文献标识码：A  文章编号：（2020）-24-078

一、艺术治疗的概念：

艺术治疗是将艺术作为一种方法和手段，用来治疗人们身体和心理上的一些

疾病，以促进其康复。从广义上来讲，艺术一直是人类精神生活方面的调剂品，它可以舒缓人们的肌体劳作和心理情绪之苦，让人们在欣赏艺术的过程当中自然而然的得到一种解脱和释放，从而让人们忘记自己的痛苦，平衡自己的情绪，所以说艺术治疗完全是一种自觉和自发的行为[1]。从狭义上来讲，艺术治疗是指在艺术治疗师的指导下，从患者在与艺术互动的过程中，来进行疾病的诊断、治疗和康复的一种方法和过程。治疗的过程中艺术治疗师一定要具备良好的艺术修养和一定的医学知识而且也要对心理学，精神病学和社会学等方面的知识有一定的掌握，这样才能准确高效的帮助患者进行恢复。

二、中西方传统文化艺术的差异及其影响

由于文化背景的不同，从古至今中西方艺术一直都存在很大的差异性。因为中国古代艺术核心思想它是自然论，讲究的是天人合一，人作为艺术创作的主体，是生于自然归于自然。其艺术作品主要传达的是作者的思想感情，在艺术创作时作者采用的是虛实结合的艺术手法，让整个作品形神兼备，体现了中国传统文化艺术的精髓，即内在思想与外在物象的统一性[2]。而西方艺术主要以古典艺术为主，它的主流是以再现性为主，体现的是一种真实、生动的现实社会。而发展到近代，西方艺术则主要以表现性艺术思想为主，其中部分思想也是受中国传统文化的影响。这可以看出中西方在文化和艺术上都存在很大的差距，也就使得中西方的艺术治疗在同样的患者身上会出现不同的效果，从而也为研究和探索中国传统文化艺术治疗方法的人们留下了广阔的发展空间。

三、中国传统文化在艺术治疗中的运用

1.传统中医在艺术治疗当中的应用

传统中医认为情绪是万病的根源，所以治疗疾病主要以情绪治疗为主，而情绪就是古代人所说的气，所以艺术治疗师在治疗情绪方面的患者的时候，就可以直接从气着手，通过一定的绘画、音乐、舞蹈和剧演等艺术创作过程，将个人情绪转变成可观察的东西，从而达到将气与身体两者同时被康复的效果。中医上人的内脏器官分别对应着五行属性，即肾属水，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，它们之间是相生相克的。而且人有八种情志会导致人生病，即悲、愁、忧、怒、恐、惧、喜、思、肺与焦虑，心脏与喜乐震惊相关，肝与生气有关，肾脏与害怕有关，脾与思虑和烦忧有关，进而出现喜克悲，悲克怒，怒克愁，愁克恐，恐克喜这样的一个过程[3]。所以艺术治疗师在治疗过程当中，可以通过各种疗法激发个体的某种情绪来遏制其过度情绪，这种以情治情的方法让身体当中的阴阳能量达到平衡。

2.老庄文化在艺术治疗当中的应用

有心理障碍的人一般都是处在模糊的状态下，不清楚自己的情感，动机，他们都被一些现行的规矩抑制着，致使心中的情感不能释放。而庄子则认为，当人们的心是安静的时候，将变成宇宙的镜子和生命的反射镜。放下心中所有的欲望，去看世界，来学习万物运行的规律，认同自然当中的每个现象，从而让个人达到自我认知和自我成长的目的。所以艺术治疗师可以通过绘画的过程来干预患者进行康复，艺术治疗师先可以让患者在现实世界的宁静与和谐中静坐，以道家的态度来观看世界，当看到一个景色的时候不要着急下笔，可以停下来全新的感受千变万化的景色，让这种感觉直达内心，然后遵从自己内心的真实感受所产生的自然反应，不受规矩的限制，把自己体验到的无所求绘画到白纸上，这个创作过程是一种不受任何外力的自我实现，也让患者在其过程当中得到了一定的释放，回归到人的本性。

3.五音十二律在艺术治疗当中的运用。

在古代音乐对人的疾病就有一定的治疗意义了，因为音乐它本身就能够净化人们的心灵，调节人们的情绪。并且在古代医疗理论当中，五音刚好符合人们的五脏，而十二音律则对应人们的十二条经脉。所以艺术治疗师可以通过中国古典音乐，让人们体内脏器的生理节奏和震动频率与十二音律相配合，进而引起一定的共鸣和共振，激发人们体内的潜能，让体内脏器之间协调起来，进而达到一种平衡的状态。而且它还可以作用于人的大脑和神经系统，促进人体分泌相应的神经递质和激素，进而维持人们正常的生理节律和心理平衡。

4.太极律动在艺术治疗当中的运用

从古至今，舞蹈的律动不仅可以调节人们的情绪，而且可以协调人们的五脏六腑。太极拳作为中国古代的拳法之一，它比较注重内外阴阳变化，其动作含蓄沉稳，神意悠然，浑厚有力。能让人的身体内外阴阳达到一种平衡的状态。所以艺术治疗师也可以用用太极拳的律动，有效的帮助患者恢复身体的自然律动。

结语：面对现在物欲横流的社会，很多人的心理都出现了堵塞的情况，面对这样的心理状况却无处释放，日久天长将会导致身体上的疾病，所以我们在生活当中可以采用艺术治疗的方法来舒缓我们的心情，释放我们的压力。并且在治疗过程当中还可以受到中国传统文化的熏陶，让自己的心灵卸下重担，回归本性回归自然，这样才能创造一个人与自然和谐的社会。

参考文献

[1]焦迎娜，苏春景.近十年来国外艺术治疗研究的可视化分析及其对我国特殊教育的启示——基于WoS数据[J].中国特殊教育，2020（01）：23-31+6.

[2]张碧云，皇小燕，许文灏.以花鸟画为工具的绘画艺术治疗心理研究——以抑郁症为例[J].浙江工业大学学报（社会科学版），2018，17（04）：448-453.

[3]严虎，唐慧，陈琼妮，陈晋东.一种精神康复实用工具：艺术治疗箱[J].国际精神病学杂志，2017，44（06）：1041-1044.