父母的情绪态度对青春前期孩子的影响

黄蜀娟

《青春前期亲子沟通策略的实践与研究》课题研究

“人生的道路虽然很漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”                        ——柳青《创业史》

青春期是孩子一生最重要的时期，家长要积极投入到对孩子的教育中，给孩子铺一条通往希望的路。教育青春期的孩子，家长要灵活多变。抓住孩子的特征，用自己良好的人生观念来影响孩子，促使孩子不脱离正确的轨道。特别是孩子在青春前期这个阶段的情绪，都应该得到父母的尊重和理解，而面对一个困于情绪之中的孩子，父母可以怎么做呢？

1.管理父母自己的情緒。

我们班的小Z同学情绪控制能力比较差，交际能力也不行，和同学交流常常出问题。体育课上，小Z和小H在排队时，小H转头向后和小Z笑了一下，小Z就拍了小H的肩膀悄悄说想一起玩，小H不愿意在排队时违反纪律就没理会小Z，小 Z生气了，双手从后面抓了小H的脸，顿时小H的脸上几道抓痕，小H也怒了，转身过去和小Z扭打起来。

当晚我联系了小Z妈妈，因为小Z的情绪控制问题，我和小Z妈妈经常交流解决的方法。小Z妈妈说他们也是用情景展示，让小Z边演边描述当时他的想法，小Z的情绪感觉比较自我，他说自己转头和别人笑就是想和别人玩，所以他认为小H也是这样的想法，可是小H转过头又不想玩了，他就很生气才动手的。小Z妈妈说听完小Z讲诉整件事情后没大声吼叫也没发脾气，她来当小H和小Z又重演一次事件，在整个重演过程中，每经过一个场景妈妈都详细和小Z说明当时小H的想法，让小Z明白自己和别人的认知时不一样的，不是自己以为的事情就认定别人也一定要这样做，小Z明白了自己错在哪里，最后他们按照“约法三章”惩罚小Z，小Z 也是完全接受并上门道歉。

在这件事情中，我发现小Z妈妈的情绪越来越稳定了，不像三年前那样因为小Z的情绪问题而焦虑不安，还经常呵斥小Z。妈妈的情绪稳定也给小Z的成长带来安全感。所以，使用正确的情绪管理方式，了解孩子内心的真正需求，父母的这些引导，不仅能调整好孩子的情绪，甚至对他一生性格的形成都有影响。

2.接纳孩子的情绪。

我们班的班长小R同学品学兼优，喜欢帮助同学，运动也特别棒，是班里篮球队的主力，四年来同学们一直很喜欢他。但是在今年的下学期，出现了这样一件事情：每周我们的班会课都要评选出本周的“优秀学生”，4月份评选“学习优秀学生”时，按以往规则，都是同学们提出四位候选同学名单，再进行选举，小R同学也在候选同学名单中，但在举手选举时，支持小R同学的只有5人，当我在黑板写下“5人”数字时，下面的同学，更多是男同学，发出了各种声音，当时我就观察到小R同学的尴尬。

当天晚上，我和小R妈妈联系，和她说了这件事情，小R妈妈也反馈了小R下午回家后的状态和他们的交流。在我和小R妈妈交谈期间，我发觉小R妈妈做得非常好，她和小R在交流中，首先接纳了小R的尴尬和愤怒情绪，先与孩子有初级情绪联接，保持与孩子情绪的同频，再慢慢与孩子交流，帮助孩子把负面情绪喊出来，说出自己的不理解;其次不让孩子自责，不否定孩子的情绪，妈妈指出这件事情不是小R的错，让孩子明白每个人都有各种情绪，同时鼓励小R把自己对这件事情的情绪表达出来，保持心理平衡。因为这个年龄的孩子开始意识到“自我”，妈妈的这番操作，让孩子学习到在成长的过程中如何好好表达自己的正确情绪，逐渐认可自我价值和尊严，慢慢地建立自信。原来只有情绪快乐、健康的父母，才能照顾好自己和家人，当然也能满足孩子的需求，这都会给在发展“自我“功能的青春前期孩子充分的安全感、认同感，进而建立自信。

每个孩子的情绪都应该得到父母的尊重和理解，他们才会在情绪面前变得越来越强大，越来越能控制自己的情绪，在遇到问题和发现问题上掌控全局，把握主动权。而父母使用正确的情绪管理方式，了解孩子内心的真正需求，亲子关系会更近一层，会更接近孩子的世界。