高中体育教学中有效提升学生主动参与的策略分析

杨协丰

摘  要  随着素质教育的理念不断深入人心，体育课程成为了实现素质教育的重要抓手。学生通过在体育课堂上的学习，可锻炼其身体，学习体育技能，培养体育意识，从而促使他们的全面发展。在高中体育教学中，教师要注重学生的主体性地位，鼓励他们积极参与教学，如此得以改变过去学生被动学习的上课状态，以此保证教学的有效性。在实际中，高中生对体育教学表现出主动性不强的状态，其原因主要为现今的教育环境不重视体育课程，且教学方法较为单一。这些因素致使学生的体育运动呈现出两极分化的情况，有的学生由于热爱而不会影响自己参加体育教学的激情，而那些原本对体育不感兴趣的学生则更加不愿意参加体育教学活动。鉴于此，学校和教师就需要在教学策略上做出改进和创新，努力从学生的兴趣和感受上完善教学策略，从而有效提升他们的主动参与感，保证教与学之间的有效结合。

关键词  高中体育  主动参与  教学策略

中图分类号：G633.96   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）08-061-02

高中阶段的体育课程在学生面临高考的影响下，其课时被压缩不少，且在实际中经常被其他主科课程所占用。在这种情况下，学生每周的标准体育运动时间无法得到保障，学生的体育活动明显不足。随着素质教育的发展，学生的身体健康问题受到了更多的关注，所以高中体育课程的开展逐渐常规化。在包括体育在内的课程教学中，学生的主动参与度如何都直接关系教学的效率和效果，为了提高教学质量，就需要让教学迎合学生的兴趣爱好，让体育课程成为学生自主性的选择，由此确保他们的主动参与行为。因此，教师要以“以学生为本”的理念为核心来开展各项体育教学工作。

一、高中体育教学中学生的学习状态分析

高中体育教学中学生的学习状态处于两个极端，并且有不稳定性。部分学生在体育课程中积极主动，不仅能很好地完成技能学习，还能主动进行运动锻炼，另一部分学生则抵触体育运动，不愿参与其中。这种状态让体育课程教学的质量无法得到保证，还可能形成硬性的教学设计，让教学看起来生硬不已，影响课程教学的有效开展[1]。从学生方面来看，能够主动参与运动的原因是教学内容符合兴趣喜好，并且有较好运动意识，而不愿意进行主动学习的学生则是缺乏运动意识，以及对教学内容不感兴趣。从教学方面来看，学生主动参与是因为在学习体育中有快乐的感受，满足了其自主运动的需要，而学生有差异，会有部分学生不愿意参与其中。针对这种情况，教师应积极反思自身教学方式和方法的不足，从高中生的年龄特点出发做教学策略的优化，建立完善的生本教学结构，让每个学生都能有兴趣参与体育学习和运动训练，如此也就能保证身体素质不断提高。

二、高中体育教学中学生主动参与的意义

（一）保证身体素质锻炼的效果

体育课的核心目标就是让学生能够有一个健康的体魄。健康体魄需要的是身体素质的提升，包括力量、耐力、平衡、反应等，特别是对于正处在身体发育关键期的高中生来说，良好的身体素质更是能助其身体发育和成长。教学中学生的主动参与能够让体育项目发挥锻炼体质的效果，让他们的身体素质有持续性地提升[2]。例如，学生参加跑步运动可提升其心肺功能、耐力素质和造血功能等。为此，就要求教师要重视学生的主动参与，从而做出专门的教学设计。

（二）提高体育技能教学的效率

在目前的高中体育教学中，学生是主体，教学的开展也都是以学生的自主学习和训练为主。学生的主动参与可以提高体育教学的效率，让理论理解和实践练习能更顺利地结合在一起。学生在主动参与体育教学中，其思维是较为活跃的，这有助他们思考体育技能的相关内容，并在训练中将理论落实到实践中，由此再验证理论的正确性，如此反复。这样就能掌握体育技能，并通过不断训练获得提升[3]。例如，在足球运动教学中，学生的主动参与会让足球技能更好的得到理解和掌握，还能在实践中检验技术练习的成果，如此教学效率也获得了提高。

（三）培养体育学科的核心素养

核心素养是目前高中体育课程教学的目标，但是在体育精神、体育技能和健康意识的素养内容培养上要让学生有感受和体会，特别是要在其心理上建立认知，而不是简单地分析。所以，就要将核心素养的内容渗透到教学中，这样学生在主动参与的过程中就能对体育素养有深入的理解，并形成认知和能力。如此一来，学生的主动参与也就成为了教学中的直接目标，教师要保证学生在教学中的自主理解和实践参与，以此让体育学科素养的培养取得实效，同时还能促进学生良好体育运动习惯的养成。

三、高中体育教学中提升主动参与的策略

体育教学中提升学生的主动参与的核心在于让学生对教学内容产生兴趣，并支持个性化的体育运动，这需要从提高他们的体育学习和训练感受入手，由此才能实现学生主动参与的教学效果。

（一）开展翻转课堂，优化教学导入

教学导入是给学生留下课程第一印象的环节。传统的教学导入方法是以当堂练习为主，介绍体育知识内容[4]。这种单一的导入方式由于忽视了学生的兴趣差异和性别差异，所以很多学生在一开始就容易失去参与体育教学活动的兴趣，在心态上就不愿意做学习和练习。鉴于此，教师应加强信息技术的应用，开展翻转课堂，将体育教学导入提前，然后在课堂教学中以学生为主体做实践运動行为的导入，如此可以吸引学生的注意力以及实践兴趣，从而保证他们对学习的主动参与。

例如，在篮球教学中，教师利用互联网技术制作一个关于篮球技能的微课，从中介绍一些篮球运球、配合的技巧视频，加入详细的动作讲解，让学生在课前做预习，让学生通过观察完成对知识的初步理解。然后在课堂中则组织学生进行实践表现，或者阐述自己的学习理解，如此可让学习成果变成教学资源，也让教学能够解决学生篮球学习中的问题。这样一来，教师也减少了大量理论性介绍，增加了实践性分析。显然，这样的安排有助于学生主动参与体育教学意识的形成，也为篮球实践训练提供了更多时间。

（二）创设游戏教学，增加参与兴趣

在提升学生主动参与的体育教学策略上，教师应注意到高中生学业压力大，心理得不到舒缓的情况。为此，应在教学中改变枯燥的练习形式，积极创设体育游戏[5]，以游戏的形式保证学生在体育训练中的良好感受，让学生能在体育教學放松心情，缓解紧张情绪，这对提高体育教学质量有很大帮助。

中长跑在众多体育项目中属于较为枯燥的一类，如果教师只是单纯让学生跑步，讲解换气和步频的技巧等，学生定会感到无聊，更谈不上主动参与，这样教学效果注定不佳。而如果教师将体育游戏加入其中，则结果就会发生改变。例如，教师可安排变速跑游戏，并增加一些指令纸条，当学生完成一圈就可以抽取纸条，看看下一圈的要求是什么。纸条上的指令可以是第一名原地休息等待第二名，可以是减少或增加200米训练内容，也可以是横穿跑道等。游戏的方法让学生增添了在跑步过程中的趣味感，一举改变了传统枯燥的跑步训练。

（三）加强互动交流，建设运动空间

高中生对体育课程的主动参与度不高的很大原因在于大多时候他们都做的是个人练习，练习较为盲目，没有与同伴的交流和对比，不知道自己的练习到了什么程度，长此以往练习的动力就不足了。因此，应适当在教学和练习中增加学生间或学生与教师间的互动交流，让个人体育技能得到表现[6]。学生之间有讨论和合作的过程，也就能够增加运动的趣味性，而这也是拓宽学生运动空间的好方法。例如，在足球教学中可以将学生分组，然后以小组为单位开展循环制的比赛，让所有学生都能动起来，并在小组中有互动交流和合作，这有助于学生足球技能的提升，也可以激发他们的运动兴趣。

在互动交流的形式上还可以针对学生的自主运动情况，开展学生讲学，介绍自己的经验，探讨体育运动中的感受。比如，在足球教学中让具备较强运动能力的学生介绍运球和带球的心得，并让其他学生提出问题，共同讨论。在此形式下，学生在心理上更容易接受同学的介绍，并能切实对足球技能中的问题有效解决。

（四）运用选项教学，促进兴趣发展

高中生在身体素质和体育兴趣上有着较大的差异，所以即使在教学导入、教学方法和方式上有所转变也并不能确保所有学生都主动参与其中。为此，教师应运用选项教学，尊重学生的个性喜好，并在教学中提供支持，使学生的体育兴趣得到发展，也让教学满足兴趣需要，提升主动参与。

选项教学是在教学结构上开展多班级共同上课，并在内容上尊重学生的主体性，让学生自主选择体育学习的内容，满足个人体育需要，可以保证学生在体育教学中的主动参与。比如在学期开始就做调研，让学生从健美操、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跑步等内容中选择自己喜欢的运动，之后在课程开展中依据学生的喜好和选择来开展教学，打破统一化的教学结构，使教学的开展符合学生的需要。学生在自己喜欢的体育运动下就会变得积极主动，从而不仅能在学校中主动参与教学活动，甚至在课余时间也会在课后主动练习，这非常有利于学生终身体育意识的建立。

（五）建立分层结构，提升运动信心

在提升主动参与的教学策略上还要关注到高中生的心理状态，在教学中建立分层结构，依据学生的身体素质来制定精准的教学目标，以使每个学生都能完成训练，并在其中感受到自己的进步，提升其运动信心。而这实际上也是从心理层面上达成了提升主动参与的教学目的。比如，田径项目往往对学生的身体素质要求较高，在田径教学中建立分层结构，让每名学生都能在适合自己的层级中学习，就可以有效地提升他们的运动信心，让教学与学习训练得到统一，符合学生的实际运动情况。此外，这也能让体育的竞技精神得到内化，促进学生体育兴趣的建立。

（六）完善评价指导，培养终身运动意识

在体育教学中，教师要在评价中做生本思想的落实，发挥出评价指导的作用，使学生能够认识到自身运动的不足，并培养他们的终身运动意识。在评价标准上要以主动运动为核心，降低终结性成绩考核的评价占比，以此改变学生体育学习和运动的目标，建立起自身的体育学习意识。教师对评价方式的选择要以动态评价为主，且要针对学生的体育学习和训练行为做客观评价，以期增强学生的主动性，鼓励其主动参与体育，让评价成为教师激发学生体育学习的一部分。

四、结论

总而言之，在高中体育教学中，学生的主动参与会让教学从单一性地教授行为转变为学习和教学的融合，从而营造出一个以学生为主体，师生共同参与体育教学的环境，教学的整体效果就此获得提升。但是，在教学过程中，提升策略的实践要以客观事实为依据，教师要随时观察学生的实际课堂表现，逐步完成自主参与教学模式的构建，让体育教学满足学生的需要，促进其全面发展。

参考文献

[1]王香.基于兴趣的高中体育校园足球的开展[J].科学咨询（教育科研），2020（12）：127.

[2]赵占珍.新课改背景下高中体育多元化教学策略[J].课程教育研究，2020（49）：106-107.

[3]朱晓斌.翻转课堂教学模式在高中体育教学中的融合[J].文理导航（上旬），2020（12）：91+93.

[4]詹炳炳.高中体育课堂教学互动有效性的策略研究[J].当代体育科技，2020，10（30）：119-121.

[5]仲红红.如何实施高中体育选项教学的高效教学[J].当代体育科技，2020，10（29）：28-30.

[6]王喜梅.分层教学法在高中体育教学中的应用价值及策略[J].家长，2020（27）：13-14.