浅谈中职生培养自律能力的重要性

叶英 张静

【摘    要】中职学校培养学生的自律能力，是完善教学的必然选择。自律能力的提升有有助于学生学习能力的增强，认知能力的完善，行为能力的健全。

【关键词】中职生  自律培养  重要性

中图分类号：G4     文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.07.128

中职学校的教学要结合自身的特殊性，对学生进行自律能力的培养教学。自律能力低下是目前中职类学校学生的普遍问题，无论是在学习行为还是日常行为规范等方面都与普通中学的学生存在明显差距[1]。自律能力的培养直接关系中职学校培养人才的质量。当下社会需要的是全面型人才，只有技术和专业能力是不够的，还有具备自我约束与提高的能力。自律能力的完善对学生学习能力、自我认知能力以及各种行为能力产生直接影响。以下笔者主要从培养自律能力的重要性角度阐释当下关注自律能力建构的必要性。

首先，自律能力的提高有助于学生学习能力的提升。经过教学实践与研究发现，学生的学习能力受智力水平的影响，但是更多取决于非智力因素的发展。中职学校很多学生学习能力低下，上课注意力不集中，课下无法按时完成作业;学校效率低，记忆力不强，理解力呈现下降趋势。种种现象并不是由于中职学校的学生本身素质就差，而是他们不具备良好的学习能力。具备良好自律能力的学生，会自觉主动按照老师的教学要求进行预习巩固，规范自己的学习行为，在学习过程中不断自我激励，自我提升，学习能力逐步得到完善。因此，中职学校教师要注重在教学中，对学生在学习行为等方面的自律能力进行训练，让学生意识到自律对自身能力发展的重要性，自觉规范学习行为，养成良好的学习习惯[2]。例如，班级教师可以实行个别学生负责制，帮助学生建立良好自律意识，形成稳定的自律观。教师对班级中自律能力较差的学生进行个性化教学，不仅课堂上给予足够的重视，课下及时与学生沟通学习过程中的行为障碍，帮助他们有意识、有目的地训练自己的自律能力，养成基本的学习能力。

其次，培养自律能力能促进学生的认知能力发展，建立健全自我认知能力，提高学生的心理认知水平，对自己的各方面行为具有客观的评价能力。由于年龄阶段的特殊性，没有形成稳定的自我认知，学生对自己的评价会直接影响其今后的学习行为和日常交往。中职学生的自我认知存在较大的偏差，例如，学生文化课学习情况不理想，日常学习习惯和行为都不够规范，学生接收到的外在评价负面居多，直接导致学生认知的错误和认知角度的单一，狭隘地否定自己，加重自卑心理，自尊心过强，但又十分脆弱。多数学生在自我认知上存在以上的普遍性问题。自律能力的提高，可以让学生客观审视他人的评价，内心对自己的综合素质进行合理审视，从而避免产生自我逃避甚至自我放弃的想法。一方面，在遇到负面评价的时候，自律高的学生会反观自己的做法，是否存在不当，自觉做出改变;另一方面，教师通过开展自我认知评价的教学活动，让学生从性格、心理、品质、能力等多方面对自己进行评价，明确找出自身存在的不足之处，强化完善自身的内在心理，找到自律的行为路径，增强自律能力。自律能力与自我认知能力是相辅相成、相互促进的，学生通过建立正确的认知方式，提高自律水平，进一步自我反馈总结，完善认知结构，进一步对自身形成全面的认识。

最后，自律能力的培养有助于中职生自觉规范日常行为，以良好的学习行为和在校表现，实现行为修养的提升;在学习和生活中，学会遵循向善的行为原则，遵守学校行为准则，做一名规范的中职学校学生，为今后顺利步入社会或者更高一层学校学习做准备。学校实际上就等于一个小型的社会交往网络，学生的交往能力以良好的行为和品质为关键。如果学生在校期间就违背各种人际关系准则，以自己为中心，行为偏激，品质恶劣，那么今后无法得到社会的认可。我们中职学校培养的不光是专业型人才，更是符合社会发展需求的新时代青年人才。

第一，自律能力的提升能避免学生沾染社会不良风气，出现行为乖僻，人际关系紧张等不良行为现象。例如，中职学校一直主张，行为教育是自律培养的基础，要通过教师的身教引导学生自觉遵循行为规范。如，在校佩戴校徽、发型、服饰，男女同学的正常交往等类似的基本行为，学生们的观念要相对开放，认为学校压制自己的个性，不重视细节的行为规范，很多学校采取硬性的要求策略，收效甚微。但是教师以自己不迟到早退、不抽烟喝酒、不侮辱打骂学生等理性的外在行为作为教育示范，往往能产生较好的行为示范效果。并且，教师的言传身教，更能增强其奖励和惩罚的效果，对学生的行为有较好的导向作用。良好的教学环境和教师的示范行为，在学生心中产生向善的行为驱动力，自律行为逐步明显。

第二，自律能力的提高能缓和学生的人际关系，在行为交往能力方面产生促进作用。自律，就是内在的自我约束，学生能够严格要求自己，容易获取他人的信任，同学之间彼此忠诚，没有间隔，关系密切，心理距离拉近，人际交往氛围不断优化，学生之间的交往行为会更加规范合理，避免不必要的矛盾发生。实际上，在这个过程中，学生的自我内在人格和品质也得到重新建构，获得完善，建立健全的世界观，今后也会更加自觉遵循人际基本交往准则，学会与人合作，与人沟通，提高社会的行为适应能力。

第三，自律能力的培养还有助于学生行为自主选择能力的增强。随着互联网的发展，目前少年时期的学生接触的世界更加广阔，而很多的外在诱惑存在于学生的生活中。由于自律能力的低下，少年的犯罪案例并不少，主要是由于这部分少年学生在面对自主选择的时候，独立行为的能力低下，无法约束自己的行为和原始的欲望，不能辨别行为背后的本质。具有自律能力之后，中职学生能够在面对大千世界时，坚守自己的原则，规范自己的内心，做出正确的选择，从而确保人生道路的选择不会出错。这需要教師在日常教学中为学生普及科学法治观念，使学生学会运用法律规范自己的行为，也学会运用法律维护自身的合法权益，避免做出违法行为，提高自主选择的行为能力。

综上所述，自律能力的发展对学生的学习、人格健全、各种行为能力之形成乃至今后长远发展都有至关重要的意义。中职学校要以积极的教学措施，从各个角度培养学生的自律能力，加强自我约束意识，无论对自我还是外在客观世界都能形成正确的认知。【课题项目：本文为2019年六盘水市中小学教育教学课题《6S在中职班级管理——“他律”到“自律”的实践研究》，课题编号：2019LPSY0026。】

参考文献

[1]李仁平.论高职学生自律能力的培养及其实现途径[J].湖北经济学院学报（人文社会科学版）.2006（03）.

[2]孙婷.浅谈中职学生自律能力的培养[J].职业.2017（13）.