高校体育教学中实施拓展训练的研究

田然 徐清扬 陈思琪

中图分类号：G807.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）10-016-02

摘  要  我国推行素质教育理念的根本就是促使学生德、智、体、美、劳等全面发展，而不是做只会读书的“书呆子”。因此，高校在开展课程教学时除了要包含必要的文化课，还需要有实践活动类课程，如体育、音乐、美术等。其中体育可以提高学生的身体素质，让学生能有挥洒汗水的活动机会。为了提高高校体育教学的质量，拓展训练的开展必不可少。鉴于此，本文主要讨论拓展训练对体育教学的意义，分析体育教学的当下现状，并提出实施拓展训练的措施。

关键词  高校  体育教学  拓展训练

随着我国素质教育和教育改革的全面推行，我国对学生的全面发展越来越重视。在高校的体育教学中，拓展训练作为一种新的教学模式开始逐渐被推广应用。但是在当前現状下，高校体育教学中拓展训练的实施情况与课程开展的程度并不是很乐观。根据调查数据显示，大部分高校对开展拓展训练的重视程度不高，使得拓展训练课程的开展流于形式，没有得到真正落实，最后导致体育教学的质量没有得到实质性提高。鉴于此，下文就介绍高校体育教学中拓展训练的基本现状以及提出一些解决问题的措施。

一、高校体育教学实施拓展训练的意义

高校体育教学开展拓展训练的意义主要有三大点。

第一，提高学生的综合分析能力。传统体育教学多数采取的形式是教师讲授，学生接受。这也折射出了学校更加重视对知识或技能的讲解和灌输，虽然这种教学模式在一定程度上可以提高学生的抽象思维和辩证思维，但是这种思维的出现大多依赖于教师的存在和指导。因此，拓展训练的好处在于可以让学生在大体“脱离”教师的情况下通过玩游戏和参加各种户外活动锻炼他们主动思考的习惯与创造性思维，让学生自己根据理论知识的学习与实际情况结合起来综合考虑，从结果中感悟原理，从现实中总结经验，从而提高了学生综合分析的能力。

第二，提高学生学习的主动性。在传统的体育教学中，课堂大多是以教师为中心，由教师对知识进行一味地讲解，这种“一言堂”、“满堂灌”的教学模式不能确保学生是否真的能理解和吸收，忽视了学生学习的主动性，在一定程度上影响了学生的全面发展。通过拓展训练的开展，可以将学习的主动权交给学生，让学生成为课堂的中心，激发学生的学习潜力，从而让学生对课堂保持一颗学习的热心。因此，拓展训练模式可以提高学生的综合素质，弥补传统教学的缺点，全面提高体育教学的质量。

第三，促进体育教学的改革。根据我国传统的教学模式，大多数课堂都是“填鸭式”的，这不利于学生思维的发展。拓展训练模式的提出是对传统教学模式的一种弥补，其实现了模式上的脱胎换骨和改革创新。这种新模式的出现能充分发挥学生在学习中的主观能动性，同时提高了教学质量。这对体育教学来说可谓是一次质的飞跃。

上述三点分别介绍了拓展训练在体育教学中的意义，可见拓展训练引入高校体育教学是大势所趋，应该引起各高校的重视。

二、高校体育教学实施拓展训练的基本现状

根据调查数据可知，拓展训练在我国高校体育教学中的效果并不明显，因此该文段主要介绍拓展训练的基本现状。

首先，教育思想落后。虽然我国推行素质教育已经很多年了，但是因为多种外部因素的影响，导致很多高校并没有完全实施素质教育，主要的原因在于教学思想较为落后，并且这种思想根深蒂固。传统的教学方式主要为“填鸭式”教育，这种模式不仅忽视了学生对知识的主动学习，长期如此还会让学生对学习产生厌恶的情绪。学习是一个探索领悟的过程，而不是要求学生像机器一样机械性地接受知识，或是死记硬背。在体育教学中，拓展训练的应用虽然得到了推广，但是在实施上并没有取得明显的效果，其本质原因在于受到传统教育思想理念的影响，导致拓展训练的模式没有得到及时创新，还是呈现呆板的样子，对此也就出现了模式上的僵化。与此同时，一些高校为了应付公事，只是简单走个过场，使得拓展训练流于形式，没有发挥自己应有的价值。所以，思想观念的难以转变阻碍了教学质量的提高，影响了学生的全面发展。

其次，教学内容单一化。通过调查发现，大部分高校在推行拓展训练后取得的效果并不明显。造成这一结果的原因除了给予的重视不足外，还有其教学内容陈旧落后。如果训练的教学内容一成不变、缺乏创新，那么学生的兴趣也会随之减少。其中，“搭桥过河”、坐地起身、“无敌风火轮”等游戏一直让学生反复玩耍，没有一点创新改变。这种教学内容的单一会让学生失去参与游戏的兴趣，也不能实现拓展训练的教学价值。

最后，师资水平低下。教师教学水平和综合素质的高低与教学效果有直接的关联，在拓展训练中也同样适用于这个道理。因为应试教学的根深蒂固，导致很多高校对体育教学并不是很重视，所以在体育师资方面对教学水平和综合素质的要求不高。因此，很多体育教师在课堂上让学生自由活动、放任不管，这种形式的展开淹没了拓展训练的作用，降低了教学的质量，不利于学生的全面发展。

三、提高拓展训练作用的措施

上述文段主要介绍了高校体育教学中拓展训练存在的基本问题，对此该段主要针对上述出现的问题提出具体的解决措施。

首先，积极转变教育思想。如果想要真正提高高校体育教学中拓展训练的作用，就需要做到“对症下药”，即只有知道具体的问题出现在哪里，才能采取有效的措施进行改正。为此，要从教学理念出发，积极转变教学思想和理念，摒弃传统或不合时宜的陈旧教学观念，同时需要学习新的教育思想，比如借鉴国外有效的教学方法和手段，并结合自身的教育特点对教学方式进行不断探究和创新。此外，还需要重视拓展训练的实施质量，不能为了应付公事而让拓展训练教学流于形式，而是要将其落实到位，积极推进，这样才能充分发挥拓展训练的教学优势和价值，才能对学生的全面发展起到有效的促进作用。

其次，丰富教学内容并创新模式。一成不变的教学模式和内容不仅会打压学生上课的积极性，还会让教师感受到课堂的无趣。因此高校应采取措施对教学内容进行丰富和创新。拓展训练主要包含基本素质的训练和综合素质的训练，基本训练主要就是提高学生的体能，比如举行户外的极限冲刺，激发学生的潜能;综合训练大多数采取户内外相互结合的方式，这可以让学生组建一个团队进行交流和讨论，然后再去户外具体实施。由此看来，拓展训练的展开方式越是多种多样，教师和学生的兴趣就越大，师生之间的互动和交流也就越多，学生之间也能实现思想的交换和灵感的碰撞，就此促进了教学的创新和发展。

最后，打造一支教学水平高、综合素质强的师资队伍。教师的综合素质决定了教学的质量，一支高质量的教师队伍可以促进教学的发展。对此，高校需要定期对教师进行培训，提升他们的教学水平和综合素质，这能够促进教师之间对教学理念和方法的探讨，实现教师的共同进步。同时，教师之间相互交流也可以让同事之间的感情更加深厚，彼此间得到更多的思想和启发。

四、结语

综上所述，拓展训练在高校体育教学中发挥的作用巨大。因此，高校需要将拓展训练模式真正落到实处，丰富教学内容，让每个学生都能在其中得到不同程度的进步，促进并实现学生的全面发展。

参考文献：

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